Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
belaazallat
addikt
válasz deicide #24662 üzenetére
Hali!
Ha mountival így tolod, akkor outival simán menni fog a 8-órán belüli tekerés.
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
Doki-HUN1978
senior tag
válasz deicide #24955 üzenetére
Akkor tegnap ezért "akart elütni" egy oktató a verdájával...
Majdnem elkapta a hátsó kerekemet.
Még gondolkodtam is rajta, hogy milyen szép példát mutat oktató létére.Gyakorlatilag, ha zebrán elüt egy autós, miközben te ülsz a bringán, az nem az autós hibája?!
Ezt azért nem gondolom..."A szórakozottság a zsenik erénye"
-
-
D.Orion
veterán
válasz deicide #25384 üzenetére
Köszönöm. A te tempódhoz nekem még edzenem kéne. Lehet hétvégén csak nagybácsikámhoz jutok el Sukoróra. Pláne ha az öreget kint találom a boros pincénél.
rii: Én amatőr vagyok pedálban is, de a menet részre azért van pár "tippem": Hasonlítsd össze szemre a két menetet. Nem más a menetemelkedés? Egységnyi területen hány "menetkör" van? Egyezik?
Milyen gyártmányok? Nem lehet, hogy az egyik európai(H-s menet) a másik meg amcsi(G-s menet)?Egy pedálon a menet sérülését azért észrevennéd. Elég csúnyán el kell ahhoz kenődnie, hogy ne kapjon bele.
[ Szerkesztve ]
-
Toomy
senior tag
válasz deicide #25898 üzenetére
Hidd el nem nagy kunszt, csak szabadidő kérdése az egész Azt viszont sajnálom, hogy a tervezett nagyobb távom nem fog összejönni, mert úgy fest, hogy a jobb lábam ekkora távra van bekalibrálva. Olyan 170-180 környékén mindig el kezd fájni és 10km-ént hatványozódik a fájdalom. Lehet megnézetem. Bár már látom előre, hogy a doki azt fogja mondani ne terheljem ennyire Az is lehet, hogy a köv. 200-as távon megpróbálom befáslizni és megnézem mit segít.
Itt egy kép a nagy buta fejem nélkül[ Szerkesztve ]
-
Toomy
senior tag
válasz deicide #26039 üzenetére
Szerintem a szélben edzeni elég frankó, bár amikor már szinte dobál az úton akkor azért már elgondolkodtató, hogy megéri e tekerni benne.
Az egyszer biztos hogy nagy szélben nem szabad hosszú távot tervezni, mert hamar elmegy az ember kedve nemhogy a tekeréstől, de még az élettől is -
szki
őstag
válasz deicide #26039 üzenetére
Egyik őszi vasárnap nyomtam egy 2x110 km-es túrát a Somló hegyre. Odafelé végig viharos szembeszelem volt. Gondoltam majd visszafelé a hátszéllel száguldok. De a hideg, és a szél annyira kimerített délelőtt, hogy délután már nem volt meg az erőm, és csak 10%-kal voltam gyorsabb visszafelé hátszéllel
Múlt héten egy 150-est tekertem végig erős szembeszélben. De már volt pulzusmérőm, és tartottam a szokásos a pulzustartományt, hogy ne éhezzek el.
Szóval én a szembeszelet rühellem a legjobban, és a tükörjeget. Eső, hideg, sötét, emelkedők, forgalmas út mind jobban kezelhető.
Ja az oldalszél se frankó, mert az is nagyon kiszívja az erőt. -
rétisün
veterán
válasz deicide #27023 üzenetére
deicide nickkel angela gossow avatar ?
vagy átadta a benton bácsi a mikrofont angelának?
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
nagyúr
válasz deicide #27285 üzenetére
Mondjuk az állat osztrák vendégmunkások... De sajnos sokszor mások is eléggé tapossák neki. Ott éltem a környéken vagy 22 évig és pár százszor megtettem a Mór-Fehérvár útvonalat. Én a saját tapasztalatomból kiindulva nem szívesen tekernék rajta.
Az a baj hogy csak egyszer kell hogy valaki valamit elnézzen.Amúgy egy kérdés most így fel is merült bennem: kétjegyű főúton szabályos kerékpárral közlekedni?
Més que un club!
-
Cathfaern
nagyúr
válasz deicide #29925 üzenetére
Egyrészt sokáig egyetem miatt időm jórészét nem itt töltöttem, illetve sportosabb, több mozgással teli életmódot is csak cirka ~2 éve folytatok, szóval hogy őszinte legyek még nem is nagyon hallottam róla De rákerestem jónak tűnik Bár abban már kevésbé vagyok biztos, hogy az én erőmet nem haladja-e ez meg...
-
raczger
őstag
-
ludsimon
veterán
válasz deicide #30254 üzenetére
Jó jó, csak arrafelé én úgy gondoltam nincsenek hegyek (Zala) .
Ezért lepődtem meg.
Amúgy meg nem is csodálkozom nekem ilyen kevés szint jött össze, elkerültem a dombokat, meg most is el kéne, de nincs outi, ezért hát most rákényszerülök behozni a lemaradást szintbe.undefined
-
D.Orion
veterán
válasz deicide #30414 üzenetére
Nekem mindig be van kapcsolva a mobilnet a munka miatt, meg amúgy is. Ezek a progik mellé meg csak aktiválom a gps-t azt kész. Bazira nem érdekel, hogy hány MB-ot kommunikál a telefon, mert havi 3000Ft-ért akár az egész bithumen-t letölthetném, mert nincs adat limitem, csak sávszél.
[ Szerkesztve ]
-
Traxx
őstag
válasz deicide #30429 üzenetére
"A sprintereké volt tehát a terep, Mark Cavendish azonban ezúttal nem lehetett ott a végelszámolásnál, mivel a kevesebb mint 3 km-rel a cél előtt történt tömegbukás során ő is a földre került. Végül több perccel a többiek után – szó szerint több sebből vérezve – ő is letudta a szakaszt, de a szabályoknak megfelelően a főmezőnnyel azonos idővel könyvelték el."
A Nemzeti Sportról van az idézet...de ettől függetlenül tényleg "szép" bukás volt
"Amúgy a lekvár leszedésre jobb módszer is van: le kell nyalni... elképzelem, ahogy egy nagy PH!-s procitesztben fLeSsék nyalogatják a procikat" by Male (Hűtőpaszta vs. lekvár 2. rész)
-
Traxx
őstag
válasz deicide #30433 üzenetére
Ez valóban érdekes...passz Most tuti nem 10 perccel Greipelék után ért be a célba, hanem vagy 4-5 lehetett...
"Amúgy a lekvár leszedésre jobb módszer is van: le kell nyalni... elképzelem, ahogy egy nagy PH!-s procitesztben fLeSsék nyalogatják a procikat" by Male (Hűtőpaszta vs. lekvár 2. rész)
-
04ahgy
nagyúr
válasz deicide #30919 üzenetére
Csak a kerékpárút táblák alapján elég jól el lehet találni. Meg sok helyen az aszfaltra van "graffityzve" a helyes irány, nyilak formájában. Végig a kijelölt úton mentünk. A szintre visszatérve meg az a gondom, hogy Zebu kolléga is a kört csinálta, és neki majd' egy nagyságrenddel nagyobb szintemelkedést ír az Endomondo. Ami mellesleg reálisabb is 220km-en, mint nekem a 700m szint. Főleg az északi partot figyelembe véve.
A bringaút minősége nagyon változó. Én egy XC géppel és 4bar fölé fújt Schwalbe Land Cruiser gumival mentem, a bringa csak elöl teleszkópos. Azt is javarészt lockoltam. Néhol nagyon szar az út, gyökeres, néhol meg a minősége kellően jó - magyar viszonyokat tekintve és 3 számjegyű utakhoz képest.
HGyu
[ Szerkesztve ]
7855.94MHz CPU-Z valid \ Pulchra tibi facies, oculorum acies, capillorum series; o quam clara species! Rosa rubicundior, lilio candidior, omnibus formosior; semper in te glorior!
-
04ahgy
nagyúr
válasz deicide #30921 üzenetére
Nekem nagyon jól jön ilyen hosszútávon a hamburger, hot-dog. Vacsinak meg egy másfél órás éttermi kaja: májgombóc leves és áfonyadzsemes diós bundába rántott camembert sajt, burgonyakrokettel.
HGyu
7855.94MHz CPU-Z valid \ Pulchra tibi facies, oculorum acies, capillorum series; o quam clara species! Rosa rubicundior, lilio candidior, omnibus formosior; semper in te glorior!
-
tjokai
senior tag
válasz deicide #30936 üzenetére
Álló helyzetben is, a kerékpárt fejre állítva ha megtekerem a hajtókart akkor is nyekereg már, szóval nyeregcső/nyereg szintén kizárva.
Bezsíroztam a hajtókar tengelyt gazdagon, mentem vele egy 3km-es kanyart bejáratás céljából de semmi változás, semmit nem csillapodott a hang
Valószínűleg bringaszerelő lesz a vége, mivel nincs hozzá szerszámom sem, nem tudom leszedni a hajtókarokat, így a tengelyt sem tudom kivenni...... de addig félre is állítom, nem tekerem így mert az őrületbe kerget[ Szerkesztve ]
Üdv!
-
D.Orion
veterán
válasz deicide #31398 üzenetére
No hazaértem én is, vagyis kiszálltam a kádból és rávettem magam, hogy gép elé üljek.
Nekem ez volt az első ilyen hosszú távom időre. Velencei tavat párszor megkerültem már, de csak úgy magamtól, nem sietve, plusz ott nincsenek is ilyen emelkedők.
Itt az én track-em Velence 100 -ról: endo, runkeeper, kiegészítve az odaúttal. Így 110km lett kb. Sűrűbbre kell állítanom a mintavételt a progikban.
Köszönöm, hogy végigvittél a távon. Megmondom őszintén, hogy önszántamból ilyen sebességgel nem mentem volna. Falvakban síkon 30-35km/h, lejtőkön meg ami a csövön kifér. Az a pár emelkedő kikészített rendesen, néha tényleg úgy voltam, hogy kész itt most leszállok és tolom, de aztán muszáj volt menni, mert ott voltál előttem(néha mögöttem).
Fogyasztásom: 3 banán, fél csomag szőlőcukor, 2-2.5Liter víz, 1 Powerade, 1 szendvics.
Tapasztaltak: Tüdőm és szívem végig bírta minden erőlködés nélkül, szerintem se a vérnyomásom se a pulzusom nem szaladt fel egyszer sem. A térdem a nagyobb emelkedőket szúró fájdalommal "díjazza". Párszor emelkedőn éreztem, hogy mindjárt begörcsöl lábam(különböző izmok), de ekkor mindig elkezdtem máshogy tekerni(vagy más áttéten), ülésen kicsit odébb ültem és így megúsztam görcs nélkül.
Tanulság: Legközelebb nem viszek hátizsákot, most már tudom, hogy anélkül is bírom ezt a távot. Lábra kell gyúrnom. Szerintem a sisak részemről jó ötlet volt, mert így a fejemnek nem volt melege egyáltalán, csak némileg megnőtt a szélzaj. Baseball sapka neked, hogy vált be?
Egy élmény volt, keró jól vizsgázott ilyen távon is.
[ Szerkesztve ]
-
Toomy
senior tag
válasz deicide #31445 üzenetére
Nem hülye a kérdés, mert én világ életembe alsót is vettem alá. De akkor itt a magyarázat, hogy miért is van feltörve március óta a sejhajom rendesen. Pedig coolmax-os a bringás gatyám és a nyergem sem egy sz@r darab.
A jövő héttől alsó nélkül megyek és is. Hátha lesz javulás.SORRY. Az előzőt még szerkeszthettem volna...
[ Szerkesztve ]
-
Cathfaern
nagyúr
válasz deicide #31598 üzenetére
Ja azt meg se említem, hogy mennek ketten egymás mellett, és csengőt se hallják meg, mert akkor naponta irogatnám le Mikor elmegyek mellettük mindig oldalra pislantok, és látható a meglepődés az arcokon, hogy hát ez meg hogy került ide... ennyire süketek/vakok az emberek? Tényleg nagyobb biztonságban érzem magam az autók között...
gooool:
Grat hozzá Irigykedek kicsit (de azzal nyugtatom magam, hogy egyelőre úgyse tudnám kihajtani. 3 tárcsás outi meg nem outi )Közben találtam egy jó kis kört hétvégére ha nem megyek lentibe
Egyébként sajnos én is azt vettem észre, hogy a szivem, illetve a tüdőm a korlátozó tényező... sajnos meglátszik, hogy rövid időszakokat leszámítva sose sportoltam semmit az elmúlt ~25 évben
-
Zebu
addikt
válasz deicide #31651 üzenetére
Condorsulfot szedtem egy időben. Az árban messze a legjobb szerintem:[link]
fpeter07: Köszi, megnézem! Inkább a nyújtó gyakorlatok érdekelnek. Edzőterembe többször is jártam, mindig rákattanok egy rövid időre, de megunom.... nagyjából ezek a gyakorlatok megvannak. A nyújtás a lényeg...
[ Szerkesztve ]
-
-
belaazallat
addikt
válasz deicide #31667 üzenetére
Akkor a cross-treckinggel én vagyok a köztes állapot.
Egyébként montival is lehet jó tempót menni, meg ugye vannak olyan útszakaszok, ahol montival gyorsabban lehet haladni, mint versennyel.
Ha tényleg sokan leszünk, akkor lehetne két csoportra szakadni, egy tempósabb és egy kevésbé tempós csoport. Egy két helyen bevárnánk egymást.
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
norbee2244
senior tag
válasz deicide #31667 üzenetére
Nekem is van montim mehetünk azzal is..szeptemberre ha tervezitek akkor én nem leszek,mert minden hétvége foglalt. Lehetne 2 csoport is ténylegesen örülnék egy ilyennek meg a ph-nak is jót tenne szvsz. 202-re kilehet hozni balcsi kört mi tavaly voltunk akkor montival mentem outisokkal 27-29 közti volt az átlag emlékeim szerint elég merész volt 1,75 külsővel.
Vittoria: Zafiro egy alap darabja edzésre jó csak kellő baron kell használni mint minden gumit..fentebb vannak jó gumijai pl corsa evo cx eddig egyetlen defektem volt vele pedig papír vékony az egész viszont tapadásban annyira nem jó..45-50 között már érezhetően nem kontrolálható annyira.
-
Nyugdíjas
nagyúr
válasz deicide #31811 üzenetére
Azért ha nincsen kiretusálva akkor nem ilyen mutató. De ettől eltekintve is az egyik kedvencem
Viszont azt nagyon nem szeretném, hogy mondjuk oda kapjak egy rúgást tőle. Ezért...
"Két dolog fontos az életbe' nagyon. Hogy az ágyad legyen jó, meg a cipőd. Mer' vagy az egyikbe vagy, vagy a másikba."
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Formula-1
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Nintendo Switch 2, vagy amit akartok (találgatós topik most még)
- 2024-ben M1? Nóóórmális?
- Kiderült, mekkora aksi van az iPhone 16-okban
- Ford topik
- Zseniális!
- Villanyszerelés
- Huawei Band 6 - vérbűl az oxigént
- További aktív témák...
- AKCIÓ - Ducky Billentyűzet Bazár! Ducky ONE 2 SF RGB, Ducky ONE 2 MINI RGB...
- ÚJ aktiválatalan Apple iPhone 15 Plus 128GB Black ! 1ÉV APPLE GARANCiA
- ÚJ HP 15-fc0555nh - 15,6"FHD - Ryzen 5-7520U - 8GB - 512GB SSD - Win10 - 2év garancia - MAGYAR
- ÚJ aktiválatalan Apple iPhone 15 Pro Max 512GB Natural Titanium ! 1ÉV APPLE GARANCiA
- Iphone 14 pro max 256GB space black Vodafone függő
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen