-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Snoop-y
veterán
-
Ijk
nagyúr
válasz userxy #81479 üzenetére
Nem szoktam késztetést érezni hogy másba belekössek, meg hogy kiüssek valakit mert vékony és kicsi.
Persze nálam is van belül "ez meg mi a fasz" kérdés időnként amikor meglátok egy jó csajt valami pokémonnal, de ott sem a külseje miatt, hanem mert a testbeszédével, megnyilvánulásaival lerí róla hogy egy kis beképzelt pöcs./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Snoop-y
veterán
válasz userxy #81479 üzenetére
Perszepersze. Mindegyik nagydarab csavo kotekedos. Nem lehet hogy csak a te mintavetelezesed van kicsit elbaszva?
Leirasod alapjan olyan tarsasaggal maszkalsz akik nagydarabok es szeretnek kotekedni ergo te azt hiszed hogy ez a normalis viselkedes. ( ez meg tenyleg "divat" ? )
Edzom erre mindig azt mondta hogy mindenki megtalalja az emberet ki elobb ki utobb...
Lehetsz te akar a terminator is egyszer majd komolyan rabasztok aztan lehet sirni ( ha meg tudsz majd )
New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
-
deniro2
senior tag
válasz userxy #81479 üzenetére
Nálam jobban senki nem utálja a hipokritákat hidd el, de szerintem nagyon tévút, mikor valaki azt gondolja, hogy mindenki más ugyanolyan gyökér, mint ő, csak nem mer az lenni... Ez csak egy béna önigazolás. Én például baromira nem vagyok higgadt ember, de soha senkit nem ütöttem még meg úgy, hogy ne ő ütött volna először... Nem tűröm a szemétkedést, de mindaddig verbális marad az összecsapás, amíg a másik fél nem kezdeményezi a fizikai konfrontációt. Így legalább az állam már le van tesztelve, mert mindig én kapom az elsőt... Persze, csak, ha eltalál az ember. Mostanában egyre ritkábban... Mindenesetre a lényeg, hogy én nem érzek késztetést rá, hogy bárkit bántsak, legyen az nő, férfi, vagy ecsethajú tinédzser. Nem félek a pofontól, hanem nem akarok senkit bántani. Van ilyen... A falkában keménykedés meg a legalja... Én akkor sem bújnék a haverok mögé, ha tuti, hogy egyébként szétvernek. Ha férfi vagy, legyél az egyedül, ne mások mögül vakeráljál, mint a svédek...
-
Snoop-y
veterán
válasz userxy #81491 üzenetére
Muscle up -bol peldaul meg mindig 10-nel jarok kurva lassan fejlodom de az atlagemberhez vagy atlag konditermes emberhez kepest pont 10-el tudok tobbet csinalni ( nem felugrasbol meg hintazva )
De egy sorozatban pl a max huzodzkodas csucsom az 57
Sima guggolasbol akar 300-at is megcsinalok egy sorozatban
Egylabas guggolasokkal is szoktam szorakozni 10-15 labankent mikor hogyan birom
Fekvotamaszt meguntam most mar a letrat csinalom ( 1 guggolas - 1 fekvo es igy tovabb 40 ig)New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
kolosanyi
veterán
válasz userxy #81501 üzenetére
Ki kell élvezni, mert az utóbbi időben nem nagyon volt ilyen.
Egyébként értem, hogy mit mondasz, engem is irritálnak az ilyen macskajancsik. Barátnőmmel ahogy járjuk az utcát, mindig elszörnyedünk ezen a sok díszbuzin, aztán csak fikázódni tudunk utána. Szerencsére a vidéki kisvárosokban kevesebb ilyen van, inkább Budapestre jellemző ez eddigi tapasztalataim alapján.
A kötekedős témához annyit fűznék hozzá, hogy nekem személy szerint nem nagyon volt még ilyen konfliktusom. Akkor is elkerültek szerencsére az ilyen esetek, mikor rendszeresen jártam bulizni a(z akkori) haverokkal. Mondjuk mi általában 1 adott helyre mentünk, ahol mindenki ismert mindenkit, így eleve kizárt volt, hogy balhé legyen. Én nem kezdeményeztem soha verekedést, de egy időben hozzánk csapódott egy srác, akinek ez volt a mániája, akárhányszor csak többen összejöttünk, keresett egy kisebb létszámú, gyengébb társaságot és beléjük kötött, nekünk meg égett a pofánk miatta, mert jól akartuk érezni magunkat, nem pedig idegenekkel faszkalap módon viselkedni. Egyszer fajult tettlegességig, meguntuk a hülyegyereket és szépen kihátráltunk mögüle, őt meg jól megagyalták. Természetesen semmit nem tanult a gyerek az esetből, mi lettünk a szemét aljas népség, mert nem védtük be a baromsága miatt, de szerintem meg megérdemelte és még most is úgy gondolom, hogy jól tettük, amit tettünk.
Persze ha mások kötöttek volna belénk, védekeztünk volna.
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
válasz userxy #81501 üzenetére
Én nem megyek neki senkinek, nemhogy társaságnak, rosszul olvastál... Annyit mondtam, hogy aki társaságban, a haverok mögül keménykedik, az C... Egyébként, az én társaságom olyan, hogy mikor egy arc lenyomott nekem egy nagyot és én felvettem a kesztyűt, akkor közénk álltak és nem agyonrúgták a gyereket... Madarat tolláról...
-
Dicker
őstag
válasz userxy #81441 üzenetére
Nálunk egy szórakozóhelyen elővenné valaki a rendőrjelvényét, azzal takarózva, főleg ha ő erősködött, amikor nincs szolgálatban, és még ittas is ott helyben kirugdosnák az ajtóig, ez nagyjából a tinik körében lehet visszatartó erő.
Ha kihívja a rendőröket? Visszaélés a jelvénnyel, mert ittasan tilos, és csak úgy mutogatni nem lehet, előtte legalább értesíteni kell telefonon a szolgálatban lévőket. Szemtanúk szerint dulakodást kezdeményezett, aztán kész. (Ha nem így lenne, akkor is azt mondaná mindenki.) Ilyenkor a rendőrt felfüggesztik, aztán ha nyer is az ügyön addig nem dolgozik, és egy ilyen sokáig elhúzódik, a másik fél semmit sem kap minimális pénzbüntetést esetleg. Azért mondom, mert volt már ilyen hősködés, csak rossz emberbe kötöttek bele.Amúgy először nem jó ököllel ütni, a lehető legnagyobb pofont kell lekeverni, annak jó sokkoló ereje van, általában mindenki odébb megy utána, ha tud. Az ököl gyakran tör csontot, abból meg csak a baj van, a mai kislányok korában még halálos is lehet.
-
Gsx-rr
veterán
válasz userxy #81561 üzenetére
Nem! Ez nem naturál forma! Ez sovány!
Még a strandnadrágos formához képest is gyenge!
Főleg ha most "gyúrós" szemmel nézzük!
Nem értem ,miért gondolja valaki ,mert vékony és szálkás akkor izmos is!
Se váll se csuklya se semmi!
Azok a kulcscsontok csoda hogy nem lyukasztják ki a polót!
Így nézett ki az a Vámpirbuzi a filmből![ Szerkesztve ]
-
nagyúr
-
nagyúr
-
kolosanyi
veterán
válasz userxy #81569 üzenetére
Én azért mondtam ezt, mert az alacsony ismétléses munka, az volumenre kevés, viszont amint 5-6 fölé ér, már elég lesz a tömegeléshez. Ok, ez egy sima lineáris progresszió, elég elavult módszer, de szerintem mindenkinek működik és annyira az ízületeket se gyilkolja, mint egy erőemelő program. Cserébe nem gyors, ezt el kell ismerni, buzi nagy türelem kell hozzá.
(#81571) NetTom
Szerintem inkább magadból akard a legtöbbet kihozni, ne vándámnól. -
nagyúr
-
kolosanyi
veterán
válasz userxy #81576 üzenetére
Hát inkább erőemelő edzés, mint testépítő jellegű, bár nekem 8. Én nem tudnám megmondani egyébként, hogy melyik a hatékonyabb ha csak tömeget akar növelni, erő viszont csak a nagy intenzitással jön.
(#81579) deniro2
Én is meglepődtem rajta mikor olvastam, csak nem tudom már hol. Ezért érdekelne, hogy akkor most hogy is van ez. -
kolosanyi
veterán
válasz userxy #81764 üzenetére
Azért nem ilyen egyszerű. Állítható magasságút szeretnék, pont olyat, mint a linken. Illetve nem értek a hegesztéshez, de ha megcsináltatom egy lakatossal (nem cigóval), még akkor is olcsóbbra jön ki, ez tény.
Már csak azt kell megoldanom, hogy mégis hova a búsba teszem...
-
Dani82
senior tag
válasz userxy #83309 üzenetére
Ahh kezdem feladni. Ez a ketogeci kikeszit. 0 ch van ez volt a 7. Nap katasztrofa az edzes, 3-3 sorozat utan szedulok ugy erzem osszeesek, abbahagyom nem megy, nem durranok be stb
2 het utan lehet elosszor carb up nagyon varom. Annyira jokat irtak ha az ember tul van 4-5 nehez napon a test atall es meg tobb energia, jokedv stb. Ehhez kepest full low energia, hangulatingadozas, 0 libido es szar edzes. Egy het alatt lement 1.5kg valszeg viz es glikogen. Meglatom meg ezt a hetet es a carb up hetvege utani edzeseket es h mennyi ido visszakerulni ketozisba. -
Cassidey
senior tag
válasz userxy #83816 üzenetére
Én egyébként komolyan fontolgatom mostanában, afelé vettem az irányt. Hús már nem megy, helyette egyelőre hal. Tejtermék nem, de fehérjepor igen.
A haverod vegán? Se proteinpor, se tejtermék, semmi? Nagyon jól tudom, hogy hüvelyesek, zöldségek, magok blabla.. de érdekelne azért, hogy ő hogy csinálja. Vagy csak diéta alatt vegán?
-
Cassidey
senior tag
válasz userxy #83898 üzenetére
Akkor gyakorlatilag a raw till 4-t csinálja, picit más makrókkal. De ezzel összejön neki a 2g/tskg fehérje? Tömegeléskor is így nyomja? Mert nekem ez a parám, szeretnék még izmosodni de kerülném a szójás cuccokat. Namármost ha kivesszük a tejtermékeket, tofut is a húsok halak mellé, akkor tényleg nem sok dolog marad amiből összejön 100-110g protein nem?
-
Zola007
veterán
válasz userxy #83976 üzenetére
Én szeretem a húst, még ha nem is létszükséglet.
1 hét vegetáriánus lét után húsvéti sonkával álmodnék[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Mini PC
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Arena Breakout: Infinite
- Milyen okostelefont vegyek?
- The Division 2 (PC, XO, PS4)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Háztartási gépek
- Külső merevlemezek - USB, eSATA, FireWire HDD
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen