Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Zola007

    veterán

    válasz deniro2 #70561 üzenetére

    Nem vagyok mester, az ő lenne:

    Csak szeretem ha pontosan fogalmazunk, mert idejön valaki aztán azt hiszi, hogy heti 1kg zsír leadása az sétagalopp.
    Abból amit írtál meg nem derült ki, hogy beleszámolod-e a járulékos veszteséget, az én olvasatomban azt jelenti hogy heti 1kg triglicerid (na jó, legyen 90-92dkg + kötőszövet) elégetése (7000-7700 kcal) nem nagy szám.
    Szerintem meg igen, ennyi

    Én is leadtam 10 hónap alatt 41 kilót és akkor most mivan?
    Utólag meg nem mondja senki, hanyad része volt ennek tényleg zsír. Egyikőnk se feküdt be egy dexa scanre előtte/utána

    [ Szerkesztve ]

    Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák