-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
madle
őstag
Ha valaki komolyan veszi az egészet, akkor meg nem is gondolkodik ízesített dolgokban, meg üdítőkben, csakis színtiszta vízben!
-
Dicker
őstag
válasz Silverr #71555 üzenetére
Azért a víz ivása nem hárdkór dolog, max normál emberi tevékenység.
Tudom általában a csapvíz szar, de van mindenféle vízfajta. Kútvíz, forrásvíz ezek a legdrágábbak, mert ingyen van, aztán van lúgos víz, oxigén+ víz, sima tisztított víz, uránnal dúsított hűtővíz.
Egyik se kerül drágábba, mint egy üdítő. 20 liter lúgos víz ~ 8 liter kóla ára. -
Zola007
veterán
válasz Silverr #71555 üzenetére
azt mesélje már el nekem valaki, mert nem igazán tiszta, hogy amíg nem volt Coca-cola, diabetikus szörp, meg Jana ízesített lowhudj, meg úgy ámblokk üdítőipar úgy az 1900-as évekig:
Addig mi a lowfast ittak az emberek?Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
-
Silverr
aktív tag
válasz Zola007 #71557 üzenetére
Én nem élek ezekkel mert csak vizet iszom, nem is erről van szó. De ne legyünk már ennyire bezártak vagy hogyan fejezzem ki magam. Ugyan miért ne ihatna meg valaki egy üditőt ha ezt kivánja, vagy miért nem ehetne mást a csirke rizsen kivül? Ha nem igy teszel nem nő az izom? Vagy 10 ével tovább élsz? Ugyan már...
-
Zola007
veterán
válasz Silverr #71562 üzenetére
szó sincs róla, én is ittam ma is teát, tejet, alkoholmentes sörtés még élek
Csak én sem értem miért nem lehet kóla, üdítő nélkül meglenniMʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
kona005
senior tag
Már ne is haragudj, de attól s 16-30kcal ig ami a Jana idézem "lowhudj"-ba van nem leszel se zsíros meg szerintem semmi komoly bajom sem lesz tőle, lehet hogy még fejlődésben sem fogna vissza. Komolyan próbálom venni, de azért ennyi még belefér szerintem... Ismerek olyat, aki 3-4 kv-t meg egy doboz cigit elszív egy nap és mégis elég jól néz ki, sőt még komolyan is veszi ezek mellett/ellenére
(#71560) proof88: Kicsit nekem ez most olyan, mintha a saját kezedbe haraptál volna mivel te védted legjobban a Jumbo.
(#71557) Zola007: Coca Cola 1884 óta létezik... Ennyi erővel miért nem lehet megérteni hogy valakinek a víz hosszútávon sok? Ha már egy kis citromlevet vagy valamit beleküldök jó, csak legyen neki valamilyen halovány íze... Ilyen vagyok, ez van...
[ Szerkesztve ]
-
őstag
válasz kona005 #71545 üzenetére
Nyestlé szénsavmentest iszok már egy ideje, előtte a Teadóra kékkúti volt... hát ég és föld a különbség a kettő között, nekem a nyestlé jött be.
Ami meg előtte volt szóra se érdemes, de a bulvársajtóban tuti címlapsztori lenne: napi 2-2,5liternyi kóla, de minden nap, vagy 5éven át. Semmi más folyadék csak kóla Utána jött egy ötlet hogy ezt az egészet úgy ahogy van kivonjuk a forgalomból és víz mellett tejjel is helyettesítem. Ez volt a kékkúti korszak, majd a nyestlé. Most az a terv hogy a tej is megy, és némi vízzel helyettesítődik, +1 boxkiállás a konyhában
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
Ijk
nagyúr
válasz kona005 #71567 üzenetére
Mit nem értesz? 220Ft asszem egy m3 csapvíz. 190Ft/1,5L ízesített Jana ásványvíz.
Havi fogyasztás=30x6L=180L
Janából ez mondjuk 20k, csapvízből meg 50Ft. Ráadásul az egyikért el kell menni, haza kell cipelni, és utána kidobni a flakont. Nem is tudom melyik logikusabb.[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
őstag
-
Ijk
nagyúr
válasz SchumiBácsi #71570 üzenetére
Víztisztító készülék. Mondjuk tapasztalatom nincs benne, itt még nem volt rá szükség.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
madle
őstag
válasz Silverr #71555 üzenetére
Sportoló vagyok. Most találtam meg ezt a fórumot, egyébként a folyadék témához pedig, annyi, hogy ezek az ízesített ásványvizek is teljesen felesleges mesterséges anyagok+cukor bevitelére jók. Még a szomjat sem oltják rendesen.
Nem arról van szó, hogy mennyire hardcorenak kell lenni, meg fanatikusnak. De szerintem, ha már sportolsz és törekedsz a jó étrendre, akkor alap, hogy elhagyd az üdítőket ill. az ízesített folyadékokat. -
Dicker
őstag
válasz kona005 #71571 üzenetére
Nem tudom miért nem értitek meg, hogy víz és víz között is van különbség. Próbálj ki egy hűtött ballonos megoldást. Garantálom már délelőtt meglesz a 4 liter, neked több nem kell.
Veszel egy normális méretű poharat, mondjuk fél liter alatt ilyen nincs, aztán mindig megiszol kettőt, amikor szomjas vagy, amikor eszel, reggel, ezenkívül lefekvés előtt egyet. Semmi bonyolult nincs ebben.
Ízesített víz, azért rossz, mert biztos, hogy van benne cukor, az meg már rontja az anyagcserét. -
soldierboy
tag
Sziasztok!
Erről a szénhidrátról szeretném kikérni a véleményeteket. A Bunny által egyik leginkább dícsért táplálékkiegészítő vagy konkrétan szénhidrátforrás az a Vitargo. Ebben a terméknek a 87%-a Vitargo, a Scitec VitarGO! 98%-ával szemben. Azonban az utóbb említett termékben egy gramm Vitargo 7Ft-re, míg az előbbiben 5Ft-ra.Tudom, hogy nem lényegi kérdés, olcsóbb szénhidrát is megfelelő, de érdekelne a véleményetek!
Köszönöm!
-
FIREBLADE78
addikt
válasz soldierboy #71576 üzenetére
Egyszer vettem vitargo-t,de semmi nagy durranást nem tapasztaltam. Olyan,mint egy nyálkás szirup csak nem édes annyira. Igazából fingom sincs miből lehet,de biztosan van köze a cukorhoz. passz
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
-
Zola007
veterán
válasz FIREBLADE78 #71577 üzenetére
szintetikus lájtvéjtbádi polimerizált szupermátrix egyenesen dzséjkátler véréből kivonva termikusan csatolt hibrid nagynyomású fordított fázisos kétoszlopos hidrorendszerben
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
AssAssynn
őstag
válasz soldierboy #71576 üzenetére
Miért grammal számolsz, amikor oda van írva a Ft/kg mindenhová?
Amúgy meg, a Sciteces VitarGO!-nak 6 850 Ft/kg-ja, s ez még nem is a CRX 2.0! Annak 8-9ezer...(shop.builder árak)
Ezzel szemben az FA terméke 4 300,- Ft/kg-ra jön ki.
Szerintem nem kérdéses.... Bár azt is vedd bele, hogy amit linkeltél, az jelenleg nem kapható. Kitudja mikor lesz újra."Igen nagy hiábavalóság – mondja a Prédikátor –, minden hiábavalóság!" (Préd 12,8)
-
Nagyon sok pénzben mernék fogadni, hogy a vitargo semmi más, mint maltodextrin. Esetleg hozzáadtak valami kis adalékot, hogy azt tudják mondani, hogy szabadalmaztottt meg-giga vegyület. Egyél fehérrizst csokisfehérjével bekeverve edzés után. Csak ne sóval főzd ki a rizst. Ugyanolyan jó.
-
madle
őstag
Szerintem is felesleges pénzkidobás, vedd meg az egyszerű szőlőcukrot, ha ektomorf alkat vagy és edzés után mehet a turmixba. De ha fedettebb vagy, akkor meg teljesen hagyd ki az ilyen jellegű kiegészítőket, inkább minimalizáld(célodhoz mérten) és kajából vidd be a kellő CH-t.
Én is használtam már zöldfülű koromban, egyszerűen lehetetlen feloldani, 5000 gigawattos turmixgép kell hozzá, hogy szétmenyjenek azok a nagy takony golyók amibe összeáll.
-
mayday00
őstag
válasz FIREBLADE78 #71577 üzenetére
izmosabb lettél tőle?
[ Szerkesztve ]
"A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."
-
soldierboy
tag
Hát nem tudom hogy hogyan próbáltad feloldani, de eleinte nekem sem igazán oldódott fel (bár azért turmixgépre nem volt szükség, csak 1-1,5 perc rázásra), de aztán rájöttem, hogy, ha a fehérjét és a Vitargo-t előre összerázom egymással, akkor valamiért hihetetlen módon oldódik kevesebb vízzel is.
-
Woodslave
nagyúr
voltam eléggé adta..
pwo kaja:
ilyen bizalomgerjesztő: [link]mondjuk kicsit várhattam volna többet a kettő között
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Zola007
veterán
válasz Woodslave #71587 üzenetére
180 gram ch 1 órán belül?
gondolom pörögsz mint Atomanti?vércukor, tesztó az egekben. Nem lennék az asszony helyében ma este
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
syl5
őstag
Fehérje ízjelentés.
Csoki-mogyorós myprotein whey-t ne vegyetek, mert semmi íze, a csoki mogyoróból csak az utolóbbi érezhető halványan.
A csoki banán az fasza.Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
madle
őstag
válasz soldierboy #71597 üzenetére
A BSN fehérjéknek van a legjobb ízvilága ez nem kérdéses. Az Optimum Nutrition - Whey Gold pedig szerintem a legjobb minőségű amit valaha használtam. Igaz rendesen meg van az ára.
Mondjuk én már lassan 1 éve nem használok fehérjét, mert azt az alap 2g/tskg-ot nagyjából tudom tartani kajából. Meg az elsődleges okom, hogy egyszerűen nem fér bele anyagilag sajnos. -
soldierboy
tag
Én régen BSN Syntha-6-ot használtam, sütikrémeset, elég jó volt, de szörnyen oldódott.
ON-t is használtam, talán duplacsokisat, finom is volt, jól is oldódott, de ahogy mondod az ára igencsak borsos.
Amúgy ha már ízekről beszélünk, ugyan ez nagyon egyéni, de meghallgatnék másokat is, hogy kinek mi volt a kedvenc vagy a legszörnyűbb. Bodybuilding.com-on lehet látni, hogy több ezer ember, hogy értékelt ezt azt, de az amerikaiak ízlése és az amerikai termékek mások ugye.
-
madle
őstag
válasz soldierboy #71599 üzenetére
Pont ez a baj egyébként az EU-s palettával, hogy mások a termékek, azaz nem csak ízre, hanem összetevőkből is, sokat EU szabályozások miatt kivesznek, és ez miatt, pont a lényeget veszik ki a termékből. Jó példa erre azon Anti ösztrogének/Tesztoszteron fokozók, amik hihetetlenül működtek régen, és az Eu szabályozás után kivettek egyes hatóanyagokat belőle. Pl.: AX - PCT-ből a 6-bromoandrostenedione-t, ez a cucc olyannyira működött, hogy nagyon.
Bocsi eltértem a témától, nekem a BSN - Syntha6-ból a mogyoróvaj-csokis volt a kedvencem, de a sütikrém is brutális, viszont azt nem értem, hogy nem volt jó az oldódása, mert gyakorlatilag 10mp alatt iható volt mindig. A sütikrémesben alapból voltak ilyen keksz meg csoki darabok, nem azokra gondolsz véletlenül?
Persze mindenkinek más az ízlése, de szerintem amik jók:
Gaspari - Myofusion Elit és Probiotic csokis ízben
BSN összes terméke brmilyen ízben
Dymatize - proteinjeinek többsége csokis ízben
ON Whey Gold, csoki, rocky roadNagyjából ezeket használtam mindig, meg ezek is a kedvenc ízeim, én inkább csoki vagy vanília párti vagyok, mint egyéb gyümölcs. Viszont soha ne rendelj ON Whey Goldot trópusi gyümölcsösben!!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Xbox tulajok OFF topicja
- Revolut
- GoodSpeed: Windows 11 PRO FPP (Full Packaged Product) - Retail, Box, dobozos
- Tippmix
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Vicces képek
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Crypto Trade
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest