Új hozzászólás Aktív témák

• #49275 SimiZi újonc Cassidey #49269

  Új Válasz 2014-03-25 08:39:53 #49275

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  SimiZi

  újonc

  válasz Cassidey #49269 üzenetére

  Edzés előtti pörgetőnek a hot-blood ami rendkívül hatásos, de én egy erős fekete kávéra esküszöm. Természetesen annak függvénye, hogy milyen stílű edzést csinálsz. Nekem heti 6 Crossfit edzésem van így kávézni szoktam előtte, hiszen amúgy sem árt egy kis vérnyomás serkentés ilyen alkalmakkor. Esetleg még a koffein tablettát nézd meg, avagy Kreatin ATP kapszulákat.

  Izület védőnek pedig a legjobb a piacon szerintem a Biotech terméke az Athroguard. Nem vészes az ára és hihetetlen jó. Amennyiben nincs kedved kapszulákat szedni ami tele vannak színezékkel érdemes tiszta magnéziumot és cinket venni és kevés c-vitaminnal összekeverni. (4-6g) összmennyiségben és ez a kombináció is kiváltja a kellő hatást.

  Fontos azért figyelembe venni, hogy ahány szervezet, annyi hatásmechanizmus. Nem mindenki reagál ugyanúgy a csodaszerekre/vitaminokra...

  Remélem tudtam segíteni.

  http://zoltansimontraining.blogspot.hu/

Új hozzászólás Aktív témák