-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
pinnacle
nagyúr
Sziasztok! Tudtok jó minőségű talpbetétet ajánlani? Betonon való sétára kellene. Próbáltam memóriahabosat, nem vált be. "Szétterül" benne nagyon a lábam. Sidast rendelnék, csak megkérdezem előtte, hátha van tapasztalat, illetve lehet van jobb is. Egyedi talpbetétről mi a véleményetek, abból van ajánlott?
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Kerékpárosok, bringások ide!
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Ingatlanos topic!
- Nem indul és mi a baja a gépemnek topik
- Egyre több európai használja a Telegramot, ezért megkereste az EU
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- Processzor árak megváltozása Windows 11-gyel
- Nintendo Switch
- Revolut
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen