2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    GAMEPOD.hu

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #3013 szki őstag
    Új Válasz #3013
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    szki

    őstag

    Megint le van árazva az Endomondo PRO Sports Tracker, hogy elérték a 25 millió letöltést! Azt hiszem csak ma 55 Ft. Régebben az energiatakarékos funkciót használtam 8 órán túli bicajozásnál. És még az intervalt kellene kipróbálnom. Androidra: [link]
    PRO features:
    * Interval programs: Choose from three programs or create your own and let the audio coach guide you
    * Graphs: View graphs with your lap times, heart rate, speed and altitude throughout the workout
    * Beat yourself: Set a previous workout as your goal and the audio coach will help you perform better this time
    * Low power mode: Increase the battery standby time by using this feature for long workouts
    * Time goal: Choose a duration for your workout and the audio coach will help you reach the time goal
    * Calorie goal: Set a calorie goal for your workout and the audio coach will guide you

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák