Új hozzászólás Aktív témák
-
szlibud
tag
válasz skareb74 #554 üzenetére
Mi az az ion bigyó? nekem még senki sem akart ilyet írni
Nekem is így lett a sérv, először a derekam fájt "csak", akkor még csak ilyen előboltosulás volt, aztán a derekam egyre kevésbé, hanem a csípőm, combom, térdem... Utolsó hónapokban a derekam már nekem sem fájt, de ez a kisugárzó fájdalom sokkal rosszabb voltHa engem kérdezel, ez az erős hátizom baromság, bár ezért biztos mindenkitől fogok kapni a nyakamba. Én mindennap lovagoltam 1-2 órát, sztem ennél erősebb hátizom semmitől se lesz, és mégis lett sérvem, sőt szinte minden lovasnak gázos a dereka aki rég csinálja.
A montytól se hiszem hogy neked túl gyenge lenne...És konkrétan éreztem is mikor gyógytornán voltam, hogy mikor mondták némelyik gyakorlatra, h. ez aztán igazán erősíti, ugyanazok dolgoznak a lovaglásnál...
Amúgy van akinek ennek ellenére segít, meg van 100 féle dága manuálterápiás, csontkovácsolós, mc kenzies, stb, mindegyikről halottam már h. elmúlt valakinek a hátfájása, és még többet akinek nem. Én is kipróbáltam párat, érdekes mód a fájdalmaim enyhültek, de terhelésre rosszabbak lettek, mint előtte mikor nagyon fájt, amikor viszont a mozgástól jobb lett....
A fene se érti... Ha nem akarsz műtétet, próbálkozni kell, hátha valami Neked beválik. Csodarecept nincs, ha lenne, akkor erre a fórumra nem is lenne szükség
[ Szerkesztve ]