-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
itouchfan
senior tag
-
itouchfan
senior tag
-
itouchfan
senior tag
Nem hihetetlen, sőt szerintem ezzel semmi baj nincsen, ahogy azzal sem, hogyha valaki meg felpattan rá, úgy ahogy van és megy vele egy rövid kört. Csak azt nem értem, hogy miért kell meggyőzni az egész internetet egyik vagy másik felfogásnak a helyességéről.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Friczy #276151 üzenetére
Ha már megy a cerkaméregetés a sz@r időben , nekem 18:24 a Papréten ez a szegmens, de amikor igazán jó formában voltam magamhoz képest, sose mentem arra vagy épp nem erősen. Hátha idén
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Maximum1 #276160 üzenetére
Mennék én, csak először edzeni kéne. Igen, jöttem már le itt egykétszer, de nekem itt 47,4 km/h az átlagom és 55-nél nem mentem többel. Egyszer Balaton felvidéken elértem én is a 65-t, de nem szoktam hazárdírozni. Felfelé se vagyok gyors, de lefelé pláne nem, sőt, inkább beszari
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Van a Polar appban Fitness teszt, de még nem használtam, szerintem az nem visz el maximumig, vagy 20 perces terhelést kér. Ellenben ha bringához akarod használni, akkor bringán mérd a max pulzust, ha futásban akkor pedig futással. De ha valóban érdekelnek a pulzuszónák és nem csak kalkuláció szintjén, ami vagy jó vagy nem, akkor javaslom a diagnosztikát.
[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
20k szerintem jó ár, nem tudom milyen Szolgáltatónál van, de annyit megérhet. Lehet próbálkozni különböző dolgokkal, de sose fogja azt adni, amit diagnosztika. Lehet, hogy nálad kb ott lesz a zóna, ahol a százalék mutatja, és lehet, hogy tök máshol.
6030D: +1
Igen, a laktatkuszob és az a lényeg, az igen.
[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Montisok, HHH vagy Pilisborosjenő irányából közelítve melyik a legtekerhetőbb, legjobb út a Kevély-re? Tudom, hogy felül nagyon köves, de a Kevély nyeregig jó lenne felmenni. Ha esetleg valaki tudna mutatni egy utat vagy GPX-et azt megköszönném.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Hasaggymeg #278568 üzenetére
Köszi szépen
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz RexpecT #278621 üzenetére
Érdekes, nekem a 2021-es alu XTC-be azt írja a holnap, hogy:
Larger 29-inch diameter wheels roll over rough terrain with balance and stability, giving you momentum on technical climbs and confidence on fast singletrack descents. Can fit up to a 2.4-inch rear tire.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz balintbaba #278794 üzenetére
Ugyanilyen TCR-t béreltem most 2-3 napig, tavalyi évjárat, hidrós 105 szett, 2*11 sebesség, gyári kerekszett, Giant Gavia Fondo 26-os gumik. 183 cm-hez az M/L tökéletes volt, hosszban is, magasságban is. Szerintem ez egy nagyon jó bringa, nehezen tudom elképzelni, hogy van olyan amatőr, akinek egy ilyen 8-8,5 kilós karbon vázas bringa (talán itt a gyárinal eggyel jobb kerékszettel, pl egy jó DT aluval), 105 hidrós szettel ne lenne elég élvezetes biciklizésre.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Hasaggymeg #279185 üzenetére
Köszi szépen mindenkinek, kicsit lemaradtam, de próbáltam visszaolvasni, hogy naprakész legyek. Igazából dietetikus nem vagyok, alapszintű ismereteim vannak és 6030D szépen összefoglalta őket. Az 1,6-2 g/tskg fehérje bevitel tökéletes, 2,2-nél többet elvileg a jelenlegi kutatások alapján nem is tud feldolgozni a szervezetünk. Ezt a mennyiséget ami tényleg ilyen 140-160 g fehérje / nap, nem nehéz bevinni, ha az ember eszik rendszeresen tojás, hús, hal, sovány tejtermékek közül többet. Ha én kevésnek érzem az aznapi bevitelt, pláne ha erősítő edzés volt, este 125-150 g sovány túrót szoktam bekeverni vagy akár Lidl-ben kapható protein pudinggal/joghurttal megtolom a bevitelt. Zöldségekkel is lehet, csak ott arra kell figyelni, hogy úgy kombinálja őket össze az ember, hogy teljes legyen az aminosav profil. Táplálék kiegészítők közül a legjobb minőségű és hasznosulású elvileg a tejsavó izolátum, de nem gondolnám hogy amatőr szinten van jelentősége ennek.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Jó lesz ez, az izzadás mennyisége semmilyen szempontból nem értékmérője a hatékony edzésnek. Csinálok én neked olyan edzést, ahol tocsogni fogsz a vízben és semmit se ér, és ugyanígy olyat is tudok, ahol minimálisan izzadsz meg de igen hatékony lesz.
Annyi kiegészítés a múltkori kommentemhez, hogy a 80-20-as arányt heti/havi össz edzésidőben kell nézni, nem edzésen belül.„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
-
itouchfan
senior tag
Gravelesekhez, outival túrázgatókhoz lenne kérdésem. Célegyenesbe ért a bringaválasztásom, mindenképp gravel lesz, amit két kerékszettel fogok használni, a gyári nehezebb kerekeken lesznek 40-42 mm széles gravel külsők, a DT P1750 kerékszettemen pedig 28-30-as outi külsők. Nem tudok annyit bringázni mint régebben, nem is annyira a teljesítmény motivál, inkább a felfedezés, a hosszabb körök, útvonalak letekerése, vegyesen aszfalton, szar aszfalton (nem felújított Pilisi erdészeti utak, János-hegy, HHH), könnyű terepen (kerülve a forgalmat) ezért követelmény a hidrós fék is. Az outi használat miatt (a haverok outiznak nagyrészt, amikor mással tekerek az 90%-ban outi) követelményem volt a 2x hajtás, az egyik kinézett bringán ami megfelelne ennek, GRX400 szett van 46-30/11-34 hajtással, de bejött a képbe egy Cube Nuroad is, ami nekem valamiért nagyon bejön és olcsóbb lenne árban, 1x11 GRX600 fékváltókkal, GRX812 váltóval és 400-as fékekkel, 40/11-42-vel. A kérdésem az, hogy aki használt 1x gravelt, outit, mennyire lennék hátrányban, mennyire lenne zavaró a 2x helyett az 1x választani? Montin 1x12-m van, szeretem, de tudom, hogy az más tészta, és engem nem is az érdekelne hogy lejtőn nem fogok tudni 75-nél beletekerni, mert én aszfalton sem szoktam és nem szeretek 50-55-nél gyorsabban gurulni se, inkább húzom a féket mert beszari vagyok, hanem hogy síkon vagy emelkedőn 15-30 km/h közötti haladásnál mennyire lesz kompromisszumos az áttétel? És tényleg nem az a lényeg, hogy minél nagyobb átlag legyen, outival is teljesen átlagos 25-28 közötti átlagokat szoktam összehozni, hanem, hogy ha nem egyedül megyek, tudjak élvezetesen együtt tekerni másokkal. Köszi előre is az építő tapasztalatokat!
[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Maximum1 #280656 üzenetére
Köszönöm a válaszokat a többieknek is, látom, hogy megoszlanak a vélemények ebben a témában (is).
Elfogadom amit írsz, de nem értem teljesen, hogy miért van így. Megnéztem ezt a bike gear calculatort, alapjáraton egy kényelmes 83 pedálfordulattal, és megnéztem az 1x11 esetén +/- 3 PF-nél, tehát 80-nál és 86-nál. Valójában elég jól lefedi a sebességtartományokat az 1x11 is így, ahol nagyobb ugrások vannak, 22,8 és 33,3 km/h között, ott azért a 2x hajtás, a 46/30 esetében is megvannak ezek az ugrások. Szóval átnézegettem, kiírogattam és arra jutottam a 11 és a 20 fokozat összehasonlításában, hogy a 2x10 az valójában 13-14 lehetőséget jelent, mert a keresztbeváltás miatt 2 kiesik, a teljes átfedés (azonos arány) miatt még 2 kiesik, a legkisebb és a legnagyobb sebesség nem releváns igazán, szóval az még 2, így 14 jön ki, és középen van egy olyan apró ugrás a 2x-nél, amit szintén nem veszek befolyásoló tényezőnek, így 13 fokozat marad a 20-ból. Szóval ez alapján nem kéne túlságosan meghatározó tényezőnek lenni ennek, nem fedi le sokkal jobban a sebesség-skálát a 2x sem az én meglátásom szerint.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Gravel bringa keresés 836. felvonás, mivel nem lett meg múlt héten a két kiszemelt bringa közül egyik sem.
Használ(t) valaki a topikból Kellys Soot bringát? Ha igen, lenne pár kérdésem.„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Matska #282250 üzenetére
Szerintem is erre a célra egy jó fitness / egyenes kormányos gravel bringa a legjobb választás, hogy új vagy használt azt én nem láttam, hogy írtad volna, de ha írsz egy keretet úgy könnyebb linkelni konkrét modelleket. Amiket én néznék az említett Merida Speeder mellett a teljesség igénye nélkül, azok a Cube SL Road, Cube nulane, Scott Metrix, Giant Fastroad, Kelly's soot 20, Specialized Sirrus, Canyon Roadlite és hasonló típusú bringák.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Ha már feljött a gravel téma és be is linkelte a fórumtárs a bringát, múlt héten nekem is "newbikeday" volt, mégpedig egy használt, de gyakorlatilag új (még szőrös a gumi, nem ment összesen 30 km-t se) 2022-es Kellys Soot 30 lett a befutó. Elég jó áron sikerült hozzájutni, így nem kellett eladnom / beszámítattnom a Merida outimat, hanem azt is meg tudtam tartani, ami nekem utólag fontos szempont volt, és ennek ellenére is egy szvsz nagyon jó vázzal, fejleszthető alappal rendelkezem, ha tényleg bejön ez a gravel vonal. Persze a Claris szett belépőszintű, de ahogy tesztelgettem, teljesen elfogadhatóan vált, a TRP Spyre tárcsafék szintén a kategóriájában jónak mondható, a kerekek ipari csapágyasak és átütősek szerencsére. Alig vártam, hogy kipróbáljam, de teljesen lebetegedtem, úgyhogy az első tekerés még várat magára, de nekem nagyon bejön ez a mustársárga szín és a sok apró részlet a vázon.
Keresem hozzá az új külsőket, ha lát valaki Panaracer Gravelkinget 43 mm-es szélességben, vagy jó bevált 42 mm körüli gravel gumit, ami nem túl nehéz (max 450g), akkor ne tartsa magában.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz parandroid #282282 üzenetére
Igen, ez netes kép csak hogy lehessen látni miről van szó, saját, rendes fotóm nincs, majd kint élesben, ha végre meggyógyulok és kijutok.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Maximum1 #282284 üzenetére
Köszi, ez jó ajánlat a gravelkingre, bár nem tudom, mennyire fog jól kinézni a mustársárga festés a barna oldalfallal
Én is néztem, hogy sok szett van fent egész jó áron, de egyelőre ez a jövő zenéje.
Az ára, hát újonnan én 440k körül láttam most ezt normál áron, annak kicsit kevesebb, mint a kétharmadaért vettem.„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Hasaggymeg #282296 üzenetére
Köszönöm
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Az anyagcsere zónák pontos meghatározása (laktátméréses lépcsőteszt segítségével), majd tudatos, kontrollált edzés, túlnyomórészt alapállóképességi kettes zónában (Z2 vagy E1, attól függ melyik terminológia), kiegészítve VO2max résztávokkal.
[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz szuszinho #282427 üzenetére
Ez teljesen egyéni, valakinek 90-120 közt lesz, valakinek 140-160 közt, ezt a fotelből senki nem fogja megmondani a másiknak, hogy mennyi, ezt el kéne engedni. És az összes képlet sem fogja, ezek a képletek egy nagy átlagból vannak levezetve, de semmi garancia nincs rá, hogy az egyénileg pontos lesz.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Na hogy legyen bringázás is , megvolt az első tekerés az új Kelly's-zel.
Volt már gravelom (Triban 520) régebben, hiányzott, én látom értelmét ennek a kategóriának. Ahogy írtam, egy soot 30 lett a befutó, néhány első gondolat:
- Claris szett - fvk jó, de azért váltás, pláne az első átdobó érezhetően darabosabb, mint egy jól beállított Tiagra vagy 105 szett esetén. (Igaz, még nem 100% jól van belőve, de ja).
- TRP spyre fék - ismertem, ez van az outin, jól beállítva, feszesen teljesen vállalható (mondom ezt azután, hogy használtam hidrós 105 féket. Nem állítom, hogy ugyanolyan jó, de biztonságos, erős, használható).
- TRP RS02M féktárcsa [link] - na ezt egy kicsit gyenge pontnak érzem, lehet, hogy csak be kell koptatni, de ha jól sejtem ez azért egy belépő tárcsa, szóval lehet, hogy ehelyett jönni fog egy jobbféle Shimano.
- kerékszett nyilván nehéz, de ipari csapágyas, masszív, a külsőket (Smart Sam 40 mm) cserélni fogom.
- nyereg - kipróbáltam a gyárit, de megy át a sajátom.Szóval így elsőre biztató, kell néhány apróságot állítani, fejleszteni, de így is egy jól használható bringa lesz szerintem. A múltkor ígért kép:
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz zsocy #282581 üzenetére
Köszi szépen.
Én nem waxolok, hanem kőkorszaki módszerrel olajozok. Akkor mostantól már nem is írhatok ide?
Hasaggymeg: köszi, majd ránézek van-e 6 csavarosban is.
[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz kuntics #282585 üzenetére
Köszi az infót, hát ez elég durva súly, a Giant XTC-m kerekei könnyebbek, de ebben a bringában pont az a jó, hogy szerintem nem erről szól. Bár ettől függetlenül bármikor át tudom rakni az 1650 grammos DT szettet ebbe is
Dark Archon: köszi, megnézem, ha úgy van írok PM.
balintbaba: amúgy nem hajtogatós kallantyús a vége, hanem fix, ahogy a tengely is fix menetes de majd megpróbálom, mert az én szememet is bántja.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Ixion77 #283229 üzenetére
A napokban több podcastat is hallgattam a témában és valóban hasonló nézetek terjednek most a fitneszipar értelmesebb felén, annyit hozzátennék, hogy nem kell teljes bukásig menni, hanem bukás -1, bukás -2 ismétlésig elég, mert a teljes bukás nem tesz jót (sem idegrendszer, sem izomzat szempontból - aránytalanul nagyobb terhelést - ezáltal lassabb regenerációt - jelent, mint amennyi előnyt még hoz), de mondjuk ha van 1-2 bemelegítő sorozat és utána 3 munkasorozat "X" súllyal, akkor ott érdemes bukásközeli állapotig csinálni, !de még nem belebukni! a maximális fejlődés érdekében.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Menjetek tekerni, sok a tesztoszteron én most értem vissza egy 40 km/700 szintes montirol, össze-vissza mentem de nagyon jó volt, gyönyörű idő van.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Durva amúgy, hogy az én P1750 kerekem (ami most a Rose-n amúgy összesen 130 euró mert durván le van árazva), de én 80k-ért vettem, csak a súlyt nézve mennyivel olcsóbb mint a 150 grammal könnyebb karbon 1400, persze tudom az agy, küllők, merevség, stb, de akkor is aránytalan az árkülönbség egy 1590 g-os alu szetthez képest szerintem. Ettől függetlenül vagány és elfogadnám, csak hát na.
[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz parandroid #284196 üzenetére
Giant XTC1, az egyik legkönnyebb alu HT bringa "L" méretben full gyári felszereltséggel 12-12,5 kg között van.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz lsebestyen #284406 üzenetére
Nagy élmény lehetett, néztem Stravan is hogy szép nagyokat mentél. Köszi a színvonalas beszámolót!
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz rétisün #284512 üzenetére
Vingegaard és a Visma is előszeretettel használja már nem csak TT-n, de outin is, ha nekik megfelel valószínűleg amatőrként is el lehet lenni vele.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Tikakukac #284564 üzenetére
Csak egyszer az életben jutnék el oda, hogy olyan magabiztosan adom elő az igazságot, mint te a feltételezéseidet és az elvárásaidat, amiket még meg is indokolsz, hogy miért is kellene nekünk 68 bringát átnézni, akkor nagyon messzire jutnék.
Hogy on is legyek, belekattintottam és az első ami szembejött, hogy a legkisebbtől a legnagyobbig minden méretű bringa volt a listában, itt volt az, hogy abszolút elvesztette a komolyságát a történet. De ez is meg lett magyarázva, az összes gyártó a hülye, meg hogy ahhoz hogy kiderüljön hány centi, ahhoz minden eladóval egyeztetni kéne. Sztereotípiák, sarkítások mindenben.
[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz MPowerPH #285567 üzenetére
Nekem amúgy tetszene, na nem a 200, mert ahhoz most puding vagyok, de a 100-at bevállalnám és még rá is érek pont, csak az nem tetszik, hogy a 77-es főúton megy elég sokat.
[ Szerkesztve ]
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz balintbaba #287367 üzenetére
Ez nagyon jó vétel. Nekem volt Radonom, 183 cm-hez a 20" tökéletes volt.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
-
itouchfan
senior tag
válasz semmiho #288500 üzenetére
Gratulálok!
A Víz témához: a meleg víz is sokkal jobb, mint a semmi, "elszomjazni" még rosszabb, mint eléhezni, legalábbis nekem egy két alkalommal volt már szerencsém és az én figyelmem olyankor vészesen lankad, ami se erdőben, sem közúton nem túl előnyös.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Hali, néhány egymáshoz kevésbé kapcsolódó random kérdésem lenne:
1.) A pesti alsó rakpart le van zárva most hétvégén/hétvégente már?
2.) A Soot 30 gravelre menne fel a DT P1750 kerékszett, 11 sebességes shimano szabadonfutóval. Hol, milyen és mennyi hézagolót kell raknom rá, hogy működőképes legyen a Claris 8 sebességes (CS-HG 50 [link] ) sorral? Szintén 11 sebességes Shimano szabadonfutó van a görgőmön is, arra is gondolom ugyanaz a hézagoló kell?
3.) Szintén gravel pimpelés, ennek a TRP [link] féktárcsának a helyére tehetek egy RT 54-es Shimano tárcsát? A betét nem tudom milyen sajnos.
Köszönöm előre is„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz A Zéé #290264 üzenetére
Leányfalu távolabbi végétől végig van bringaút (Leányfalun keresztül a felújított út tök jó lett) egészen a hídig, addig kell csak egy 3-4 km-t menni a 11-esen, de arra már kevésbé forgalmas.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz cattus #290404 üzenetére
Én hasonló célra rendeltem most egy Panaracer Gravelkinget, 40-est. Régen volt 32-es, az haladt is, de tapadt is ha kellett, defektet nem kaptam vele, én ezeket remélem a most érkező 40-estől is.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz Roland861010 #290568 üzenetére
Cukor = gyors felszívódású szénhidrát.
Értem a gyúrós gondolkodást, de ide kell a gél, meg a cukor (lehetőleg amit minél gyorsabban tudsz hasznosítani). Profik is így nyomják (ricecake, csokik, energiazselék, iso stb).„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
Látom, hogy ezek a kínai gatyák nagyon mennek most itt a topikban, de esetleg itthonról beszerezhető kantáros rövidnadrágot tudtok ajánlani 12-15k körül maximum? Van egy Northwave régi nadrágom, az nagyon jó, a Decathlonosok nem jöttek be annyira újabban. Köszi előre is
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
itouchfan
senior tag
válasz SpaceKombajn #291047 üzenetére
Az a része a körnek pont a jobbik, út minőséget és vonalvezetést tekintve is, számomra outival élvezetes, amikor nincs tömeg.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen