-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
torzo
Ármester
válasz
imyourfriend #30946 üzenetére
Nem vagyok sportorvos, az élettanhoz konyítok valamennyit. A pulzusszám eléggé egyénre jellemző érték és önmagában nem jellemzi az aktuális kardiális terhelést. Ahhoz a vérnyomás ismerete is szükséges.
Az edzett szív pedig elsősorban verővolumennel fokoz teljesítményt és csak akkor pulzusnöveléssel, amikor a tartalékok már kifogytak. Ezt az állapotot te sokkal hamarabb megérzed, mint a komputered bármilyen jelzése. Szerintem nem érdemes az órára szegezni a tekintetet és állandóan a kiírt pulzusszámhoz igazítani a tempót. A szervezetünk sokkal érzékenyebb műszer, hamarabb és pontosabban jelzi, mikor elég, és mikor lehet még rátenni egy-két lapáttal.
Na, de nem osztom tovább az észt!
Azt elismerem, hogy jól mutat a skerón egy ilyen csodasigma, csak meglehetősen drágállom!Na, pá! Elhunytam!
[ Szerkesztve ]