Új hozzászólás Aktív témák

  • torzo

    Ármester

    válasz imyourfriend #30946 üzenetére

    Nem vagyok sportorvos, az élettanhoz konyítok valamennyit. A pulzusszám eléggé egyénre jellemző érték és önmagában nem jellemzi az aktuális kardiális terhelést. Ahhoz a vérnyomás ismerete is szükséges.
    Az edzett szív pedig elsősorban verővolumennel fokoz teljesítményt és csak akkor pulzusnöveléssel, amikor a tartalékok már kifogytak. Ezt az állapotot te sokkal hamarabb megérzed, mint a komputered bármilyen jelzése. Szerintem nem érdemes az órára szegezni a tekintetet és állandóan a kiírt pulzusszámhoz igazítani a tempót. A szervezetünk sokkal érzékenyebb műszer, hamarabb és pontosabban jelzi, mikor elég, és mikor lehet még rátenni egy-két lapáttal.
    Na, de nem osztom tovább az észt! :N
    Azt elismerem, hogy jól mutat a skerón egy ilyen csodasigma, csak meglehetősen drágállom!

    Na, pá! Elhunytam!

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák