2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    GAMEPOD.hu

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #251613 fulton addikt Fifaisshit #251610
    Új Válasz #251613
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    fulton

    addikt

    válasz Fifaisshit #251610 üzenetére

    Egy endu géptől nem várok.
    Azt gondolom saját tapasztalataim alapján hogy pl egy korábbi 26-28km/h átlagról nagyobb ugrás érhető el mint így már 30-31 es átlagtól. Azért 30 felett már szűkül a lehetőség és minden egyes 1 km/h átlagnövekedés innen hatványosan nehezebben elérhető mint pl 30 alól. (Légellenállás) ezért is gondolok csak annyit amennyit. Most 140-145 bpm átlagra jut 30-30.5km/h átlag a 47km es kör "tesztpályámon" 117m szintel mérsékelt széllel. (Ez megvolt 100km re is)
    150bpm feletti átlagra pedig 31-31.5 km/h atlag jut.
    (Nyilván egyenes pályán hátszélben többet is ki tudok hajtani mind pulzus átlag + sebesség átlagban, de az nem releváns most.
    Max pulzusom amit bringán mértem eddig 178 volt.
    Es ez a tető. Szélcsendes napon néhany tizeddel talán jobb lehet. Erös szeles napon rosszabb. De ennyi. Most a felső szegmenseket írtam, nyilvan nem mindig tekerek 140 meg feletti bpm-el le köröket.
    Ettől nincs több bennem és a csepelben. Innen nagyon nehéz lépkedni átlagban felfele sztem ha endu gép a csere gép.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák