-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Toobee
veterán
válasz
6030D #140110 üzenetére
173 cm. Kajára maximum annyira figyelek, hogy minden nap legyen zöldség, ha van rá mód, akkor gyümölcs is. Most hétfő-kedd-szerda ebéd Sparban ilyen dobozos főtt kaja, tegnap este 9-kor betoltunk még egy hamburgert, csúszott le egy kis fagyi is délután. A tekeréssel elég sok kalóra elmegy. Arra szoktam még figyelni, hogy csokit, meg egyéb haszontalan dolgokat főleg sportnapokon eszem. Egyébként napi 9-10 óra ülőmunka + otthon a maszek is gép előtti. Mielőtt mozogni kezdtem fájt a derekam, fáradékony voltam, de ezeket szerintem ismeri itt mindenki.
https://barbieripnk.hu/