Hirdetés

Aktív témák

  • amargo

    addikt

    válasz belaazallat #12627 üzenetére

    Én spinracing-re jártam/járok, én légzés technikát és sprintet gyakorlok közben, elég jó fej edzőink vannak végig csinálják az edzést, akár hármat is, bár ott már egyet váltanak.

    Remélem jó edzőt sikerül kifogni, mert a valódi sportoló és a sportoló között az a különbség, hogy az egyik leszáll az óra közben a bringáról. Nálunk edzés végén elmondják a hibákat. De pl az ütem változtatása nagyon nehéz, mert az én belső ritmusom más, nem is tudom - igaz nem is akarom - megváltoztatni.

    dqdb: Én is ~13km-re mentem ki, igaz gyalog voltam :)

    [ Szerkesztve ]

    “The workdays are long and the weekend is short? Make a turn! Bike every day, bike to work too!”

Aktív témák