-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Casanova*
veterán
válasz spammer #19519 üzenetére
gifen a fehér pólós srác fehér bottal vak vagy nagyon rosszul lát,azért nem reagál a pacsira. nem? ő volna melory?
(#19521) philoxenia: meroly lány??? csinos nemtod?
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
#11527168
törölt tag
válasz spammer #19544 üzenetére
Veled értek egyet.
misi az a baj hittérítést folytatsz, hogy a kox a kisebb rossz a drogok mellett meg nem baj az. Én nem drogozom, iszom, cigarettázom, koxolok. Akkor? Nem törvényszerű hogy mindenkinek van valami káros szenvedélye.
Szerintem kár volt ezt beírnod egyáltalán ide. Kár felhozni mindig a koxtémát
God ezzel most szerintem mellélőttél egy kicsit, nem kéne adni a 18 évesek alá a lovat (ők ezt annak veszik, hogy "a God is megmondta"!), főleg neked akinek adnak a véleményére.
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz spammer #19587 üzenetére
Bazmeg, ezt nem kellett volna leírni, pánikszerűen vizsgálgatom
Ma van a 3. napja, hogy tolom az Arimatestet. Eddig semmit nem érzek, még a szokásosnál se vagyok jobban kanosabb, pedig tele a város érettségiző miniszoknyás tinikkel
Deniro: Jo cucc ez a Tribooster? Trib-650 sehol nem találok Arimatest mellé
[ Szerkesztve ]
-
meroly
veterán
-
siti
senior tag
válasz spammer #19691 üzenetére
én úgy tudtam, hogy étkezés közben nem szabad inni, mert ugye felhígítod szegény gyomor savjait és nem lesz jó az emésztés. és akkor most már azt is tudom hogy utána sem, akkor marad az előtte, különben szomjan fogunk halni.
Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)
-
Dani82
senior tag
válasz spammer #19876 üzenetére
Pl ilyenem is van meg hasonlók. mindenféle márka és szín, mikor melyik nadrágban vagyok bazz tényleg páva vagyok
-
Casanova*
veterán
válasz spammer #20041 üzenetére
Te bigyótek kém vagy? hívom az MM ügynököt! wertigóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóó!
(#20044) wertigo1984: MM kémek tudják mi a jó
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
drogery
tag
válasz spammer #20125 üzenetére
szerintem nem volt nehéz megtalálni.
AssAssynn: Right before bed and after only a handful of hours from finishing
training, almost any type of protein supplies the material needed to
grow at the appropriate rate regardless of how fast it absorbs. Intact
sources like meat, fish, cottage cheese, eggs, milk or powders like Section V: What To Do
Carb Back-Loading
casein (calcium caseinate or micellar) and whey (concentrate or
isolate) all appear equivalent for 24 hour whole-body protein
synthesis despite varying rates of absorption. Ezt írja Kiefer a CBL-ben. Én bemásolom a referencia listát, de ki nem böngészem belőle.[ Szerkesztve ]
-
drogery
tag
válasz spammer #20143 üzenetére
fészen is kritizálja mindenki érte. Az, hogy natúr vagy se... Az fix, ha így néznék ki koxxal nem terjeszteném INGYEN, hogy ne reggelizz.Radnix: semmi extrára nem kell gondolni. még csak izmos vagy nagy se vagyok (170cm/67-72kg)
Ráadásul most sérülésből (piriformis-segg) lábadozok szóval 100%-os edzéseim sincsenek.AssAssynn: Napi mennyiséged megvan, akkor éjszakára mindegy, hogy milyen fehérje forrás marad.
[ Szerkesztve ]
-
Casanova*
veterán
válasz spammer #20170 üzenetére
mi lesz nyáron?? ne nyafogj itt nekem,mert nyakon csaplak. kemény legyél,öcskös!
nagy melegbe is bírom a láb edzést. most valahogy megterheltem a derekam."Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
_NCT
őstag
válasz spammer #20240 üzenetére
Azt mondjuk inkább csuklyára szoktam, mert szépen megdolgoztatja.... Csak ugye a csuklóm nem bírja. Amúgy milyen más gyakorlat van, ami a csuklyát faszán megdolgoztatja?
Itt találtam párat, csak nem tudom mennyire hasznosak ezek.... Mondjuk az alsó csigás evezés nyakhoz elég érdekes.... Vállvonogatást szoktam még, de ott nem érzem annyira a csuklyát.
wertigo1984: úgy is ropog a csuklóm
[ Szerkesztve ]
-
_NCT
őstag
válasz spammer #20246 üzenetére
Egykezes, majd rúddal is kipróbálom Akkor állig húzás kilőve. Tegnap ülve csináltam előre emelést kézi súlyzóval, az is adta, bár az utolsó gyakorlatnál ott is fájt a vállam... Bár mióta tolok ízületvédőt egy fokkal jobb.
Tegnapi hát edzés sikeres volt, mintha szívlapáttal hátba b@sztak volna úgy fáj
[ Szerkesztve ]
-
mocsanisi
senior tag
válasz spammer #20391 üzenetére
Szimpla megfigyelés. Amíg kötélen csináltam 3 különböző gyakorlatot, akkor lemaradt a tricepszem a többi izomhoz képest. Ahogy váltottam többek tanácsára kötél - nagysúlyos gyakorlatból 1-2 - lórugás, azóta majdhogynem túlfejlődött a többi izomhoz képest. Megmagyarázni meg nem tudom, de egy egyenes rudas szabadsúlyos álló bicepsz teljesen máshogy gyilkolja szét a karom mint egy köteles egyenes rudas.... A sima egyenes rudasnál máshogy érzem, de ezt így nem tudom megmagyarázni
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Ijk
nagyúr
válasz spammer #20391 üzenetére
Szerintem azt kell csinálni amivel szét tudod gyilkolni.
Én például nem tudok húzódzkodni, vagyis tudok de lófaxt nem fejlődött a hátam. Csigás lehúzással 50-60 kilóval viszont úgy szét tudom robbantani, hogy azóta van hátam amióta ezt csinálom.
Kar edzésekkel egyébként nekem is bajom van, tricepsznél sok gyakorlatnál nyírja a könyököm, bicepsz pedig hamar kifárad./人◕ ‿‿ ◕人\
-
-
Casanova*
veterán
válasz spammer #20548 üzenetére
akik éppen fogyni akarnak
(#20551) Jim-X: izmokat pakolok fel,nem zsírt. amióta tolom a methylt 3 kg izom jött fel és még van hátra 4 hét a kúrából.
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
_NCT
őstag
válasz spammer #20589 üzenetére
Még a végén jövök egy
sörrelturmixal NekedScott padon még kevésbé lehet csalni, azt is szeretem, no meg szoktam úgy, hogy állva francia rúd, megpakolom súlyokkal (ezt kb 3. gyakorlatnak szoktam tenni ilyen durrantós, mikor már bemelegedett a bicepszem is rendesen meg az alkar) 8-10-et megcsinálok, gyorsan lerakom, leveszek belőle 2.5 kg-ot, megint 8-10, majd 3. sorozatban leveszek 2.5-et és annyit nyomok amennyi megy. Igazi beszaratós, a végén mindig szinte leejtem a rudat, úgy fáj.
Izmos az nem vagyok, de legalább jókat edzek
[ Szerkesztve ]
-
Nightmare
senior tag
válasz spammer #20802 üzenetére
az a biztos. amúgy szoktam ott venni azért tudom. a dia wellnessnek is volt, de már nem találok. jobb a gyógyszertári, biztosabb. sztem.
drága? 2000 a 100 db, így meg a fele.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
siti
senior tag
válasz spammer #20792 üzenetére
igen, 10g aszkorbinsav amit egyszerre lehet venni recept nélkül. orvos felírhat többet is.
törvény, kormány így döntött. lehet a gyógyszermaffia/lobbi áll mögötte. de ugyanígy nem tudsz venni szódabikarbónát sem a patikában, teszkóban meg ott áll a polcon. 44/2044.(IV.28.)ESzCsM rendelet 13§ (7) bekezdése[ Szerkesztve ]
Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)
-
Nightmare
senior tag
válasz spammer #20841 üzenetére
Na, erről van itt szó, kéremszépen. El sem tudok képzelni átlagembernek olyan diétát. ami feltételezi a méregdrága izolátumot. Olvasom a body buildert, hogy "amikor 5 gramm cukor is számít", nem hiszem el, hogy az átlagembernek szüksége volna ilyenre.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen videókártyát?
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Háztartási gépek
- Politika
- Gyúrósok ide!
- EA Sports WRC '23
- Futás, futópályák
- Házimozi belépő szinten
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen