-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dani82
senior tag
válasz
God Vazzeg #31757 üzenetére
Bicepsznél nektek másnap van izomláz pl? Tudom hogy nem ez a mérvadó,meg az izomláz nemjó, de én szeretem ha másnap van, mert akkor tudom hogy odavertem.
Viszont pl. tegnap érzésre kurva jót bicepszeztem, felválta csináltam tricepszel, egy bi-egy tri gyakorlat és 4 ilyen kör, de ma semmi érzete nincs
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!