Új hozzászólás Aktív témák

• #389 Jim Tonic nagyúr Cathfaern #386

  Új Válasz 2016-10-06 09:09:05 #389

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jim Tonic

  nagyúr

  válasz Cathfaern #386 üzenetére

  Bocsesz, sallang módon fogalmaztam. A laktózmentes tejet nem alternatívának írtam, hanem arra céloztam, hogy a tejet pl. én sem teljesen hagytam el, kávéba én beleraktam, de az is igaz, hogy ételként nem fogyasztottam.
  Persze, a laktózmentes tej pont attól édeskésebb, hogy benne van a lebontott laktóz.
  Viszont a méz szerintem semennyire nem fér bele. 1 g méz szénhidráttartalma 0,8 g, tehát szinte tömény cukor. Emellett 55 a glikémiás indexe, ami már alkalmas arra, hogy dobálja a vércukor szinted, a ketogén étrendben pedig kulcsfontosságú, hogy ne hullámozzon, mert leáll a ketózis. (A tej glikémiás indexe ennek a fele). Kiskanállal enni cukrot egyik diétában sem ajánlott.

  [ Szerkesztve ]

  Alcohol & calculus don't mix. Never drink & derive.

Új hozzászólás Aktív témák