Új hozzászólás Aktív témák

  • Andika81

    csendes tag

    Sziasztok
    Engem 4 hete és 3 napja műtöttek,és olyan gondom van hogy a hátam megfájdul hosszabb álás járkálás után,úgy kezdődött hogy a 3 hét végén neki láttam a hosszabb sétának napi 3x20 perc meg még itthon is a lakásban tök jó volt,másnap ugyan ez,már akkor éreztem pedig hogy nem kellene,másnap teljesen bemerevedett a hátamban az izom ennek 1 hete,a görcs elmúlt de még fárasztó a hosszabb járkálás,de maradt ez a napi 3x20 perc,szerintetek hamar kezdtem sok járkálással és megeröltettem,a másik hogy én néha még érzem a fenekemben az ideget,inkább fekvés közben,és most a combomban is néha,ez a combomban az esővel jött lehet összefüggés ez között,ti hogy alakultatok ennyi idő után,mennyit kellene bírnom?

Új hozzászólás Aktív témák