-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Tin
veterán
Ma mentem egy 45km/680m-es utat. Hirtelenben terveztem le reggel, sajnos csak arra figyeltem, hogy ne sok legyen a gravel (alig 2 km), de lett helyette +15 km erdei földút. Oké, hogy a Nulane végülis részben "gravel", de erre a fajta erdei utas közelekedésre nem annyira való.
Bevallom becsülettel, a 26.2%-os laza erdei talajos emelkedőn feltoltam a bringát
Nekem 34/32 a legkönnyebb áttétel, ezzel 10-15% körül még felszenvedem magam, ha nem túl hosszú az emelkedő, de 20% felett én nem tudok felmenni, kiállva sem. Szerencsére kezdem már szokni a hosszabb emelkedőket is (ma 11 mászás volt), meg ráérezni a beosztásra és hasonlókra. Tök meglepett, de ma pl. 143 bpm volt az átlagpulzusom, sokkal alacsonyabb, mint az elmúlt 2 napban. Gondolom most reagált a szervezetem.A végére még egyszer a jó tanács: ne tegyétek fel az új Karoo2 frissítést! Az út második felét másodszor megtenni teljesen vakon úgy, hogy fogalmad sincs, mikor mire készülj szint tekintetében nem annyira jó.
Nekem 34/32 a legkönnyebb áttétel, ezzel 10-15% körül még felszenvedem magam, ha nem túl hosszú az emelkedő, de 20% felett én nem tudok felmenni, kiállva sem. Szerencsére kezdem már szokni a hosszabb emelkedőket is (ma 11 mászás volt), meg ráérezni a beosztásra és hasonlókra. Tök meglepett, de ma pl. 143 bpm volt az átlagpulzusom, sokkal alacsonyabb, mint az elmúlt 2 napban. Gondolom most reagált a szervezetem.Új hozzászólás Aktív témák
Hasaggymeg
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen