-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Cassidey
senior tag
válasz userxy #75928 üzenetére
Szerintem ez a legnagyobb hülyeség, hogy egyik oldalról 100g ch-zik, meg aerob meg mittudomén, este meg sör. Oké, egy nem a világ vége, meg bele is lehetne számolni, csak ez így nem is tudom.
Én most úgy jöttem el egyébként, hogy vagy számolok, vagy nem, tettem be fehérjeszelet is.. Általában úgy vagyok vele, ha semmi kül/szar a kajalehetőség, akkor azért nem éri meg a kihágás, ha pedig jó, akkor 2-3 napig nem számolok, nem a világ vége. Hát jó volt, az a kis definició is eltűnt a hasamról ami volt.
-
madle
őstag
válasz userxy #76139 üzenetére
Már ne haragudj de ezt nem tudom hova tenni, most jöhet itt a nagyzolással, hogy ő Floridából rendel meg ilyesmi. De a GHRP-6 régen is csak egy felhypeolt hülyeség volt, értelmetlen pénzkidobás, és bebeszélik maguknak, hogy mekkora csodálatos szerek a peptid hormonok..
-
Ijk
nagyúr
-
Radnix
senior tag
válasz userxy #76159 üzenetére
Ne haragudj, hogy ezt mondom, de nem értek veled egyet. Ha én személy szerint idióta módon pusztulok el, akkor igenis röhögjetek ki, és igyekezzetek okulni a példán. Ha humorosan fogjuk fel ezt a dolgot, akkor kinek ártunk vele, mivel lesz rosszabb az nekünk, vagy másoknak, az emberiségnek, esetleg a hullának? Ha itt elkezdünk szörnyülködni, hogy szegény srác olyan fiatalon elment, biztosan olyan csodálatos és élményekben gazdag élet várt volna rá, és ezáltal negatívan befolyásoljuk a saját és egymás hangulatát, az számunkra nem előnyös, kerülendő. Ez az én véleményem
[ Szerkesztve ]
-
addikt
válasz userxy #76163 üzenetére
Ha nem találkozol vele elégszer ahhoz, hogy érzéketlenné válj rá, akkor nem. De pl a boncmester, amikor viszik boncolásra az orvostanhallgató egyetemistákat vagy tűzoltókat (mert ugye nekik bírni kell az iylet), hangosan csámcsogva rágózik. Neki ez már megszokás. Persze nem akarom a viccelődést legitimizálni, én csak leszarom és értem, hogy miből fakad
-
Radnix
senior tag
válasz userxy #76163 üzenetére
Ha hozzátartozó lenne, akkor teljesen máshogy fognám fel az érzelmi kötődés miatt, de a fenti képen egy számomra idegen ember van.
Csak nem értem, hogy miért nemlehetpontosabban szabad szerinted viccesen felfogni. Ez egy erősen filozófiai kérdés, de ezek mindig is érdekeltek. Én egy dologra tudok gondolni, hogy esetleg ha az én hozzátartozómmal történik akkor nem szeretném, hogy más így álljon ehhez, ezért inkább én is úgy teszek, reménykedve, hogyha esetleg hasonló történik akkor a karma vagy a kollektív tudat vagy akármi hatására mások is így fognak viselkedni.
Ha ténylegesen lezártnak tekinted a témát, akkor nem feltétlen szükséges válaszolnod, nem fogok megsértődni, csak érdeklődöm. -
Zola007
veterán
válasz userxy #76176 üzenetére
És olyankor hol van a család mikor arra kellene nevelni a gyereket, hogy ne akarjon majd felnőttként 200-al menni?
Legjobb barátom esküvőjét tavaly azért kellett elhalasztani 1 hónappal, mert előtte pár nappal halt meg az unokatestvére motorbalesetben (a saját hibájából) és gyászolt az egész rokonság.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Dicker
őstag
válasz userxy #76176 üzenetére
Nem szabad ilyen komolyan venni az életet, mert leesik tőle az izom.
Én például egyenesen rühellem azokat, akik mások halála után, saját magukat sajnáltatják, ahelyett, hogy elbúcsúznának, és kész, helyette hónapokig sírunk, ha előkerül a neve. Vicc az egész élet, meg rövid is, nem érdemes leragadni semminél. Az én temetésemen zene lesz, és tánc. Mise előtt ingyenes a belépés, meg velkámdrink, búcsú ajándéknak ingyen egy egység geno. Már leírtam a végrendeletbe.Amúgy Jó reggelt!
-
Ijk
nagyúr
válasz userxy #76195 üzenetére
Kox nélkül is fel lehet építeni nagyon jó fizikumot.
Az a probléma ezzel a sporttal hogy nagyon sok a testképzavaros ember. Nem is csoda, mivel a legtöbben a külsejük miatti elégedetlenség okán kezdik el. Általában azokkal nincs probléma akik a sport miatt vagy erőemelői ambíciókért csinálják./人◕ ‿‿ ◕人\
-
madle
őstag
-
addikt
válasz userxy #76280 üzenetére
Vagy húzzon el mindenki Nigériába, vagy valami hasonlóan elb.szott Afrikai országba, ahol nem ismerik a testépítést vagy akár még éheznek is, és érezze ott jól magát izmosan. Ott úgysem fog magához hasonlót látni, még koksz nélkül is....
(#76281) Casanova*
Nekem heti 5 súlyzós edzésem van, meg heti 5 aerob. Akkor lehet, hogy az sok? Írj már nekem valami edzéstervet, légyszi[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
válasz userxy #76297 üzenetére
hát min rágódjunk? Azon hogy lehet-e kétszer mellezni a héten?
de ez nem rágódás, felvet valaki valamit amire mások leírják a véleményüket. Tudom menjek edzeni, elhiheted szívesebben mennék csak azt észrevennék meg magyarázkodni kellene
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
_NCT
őstag
válasz userxy #76297 üzenetére
Igen amúgy a sound előtt még ez a legfontosabb amin rágódhatok, tényleg csak ez hiányzik
Viccet félretéve mostanában nem nagyon foglalkoztam a normális kajálással -meg is látszik-, és most vissza akarok térni, mert nagyon durván rossz irányba fordult az egészségem. Nekem a GI ezelőtt is fontos volt, mivel a magas GI értékű kaják miatt vagyok egész nap álmos, fáradékony, kedvtelen. Mióta visszatértem arra hogy alacsony indexű kajákat zabálok, sokkal jobb a közérzetem és jobban megy az edzés is, reggel is nem olyan vagyok mint aki 2x egész este....Hanem kávé nélkül is tudok pörögni.
Szóval lehet hogy itt sokan f@szságnak tartják, de én érzem magamon hogy mennyit számít....
-
Zola007
veterán
válasz userxy #76317 üzenetére
genetika ide vagy oda, krvára nincsenek tisztában az emberek, hogy mennyi munka van egy testben.A 2 kedvenc elszólásom az elmúlt hónapból:
munkatárs: "Neked könnyű, bármit megehetsz. Nekem semmit nem ért mikor bicikliztem" (beteker Józsáról, oda-vissza 8km)
edzőtermi ismerős: "Neked könnyű, ektomorf vagy, én meg endomorf és zsírosodom mindentől". Ő már akkor ismert meg mikor 90 kiló alá befogytam, nem látott 140 kilósan. Ő meg most ~95 kiló és sose volt 100 felettKomolyan elgondolkodtam, hogy kinyomtatok a 2011-es önmagamról egy A4-es fotót, lelaminálom és beteszem a táskámba
Ha valaki elkezd nekem genetikáról pampogni, akkor odaadom a kezébe és megkérdem, hogy szerinte ki van a képen és vajon szerinte mennyi munka van a kettő között?[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
madle
őstag
válasz userxy #76337 üzenetére
Akkor inkább azt írom, hogy vigyázni kell nagyon a kreatinnal, mert ütős anyag. Fel kell komolyan vezetni piramisba kizárólag, mert amugy nem ér semmit ill. csak a szájtekes átták a jó, mert abba nagyon sok a designer kreatin és jobban beüt, csak leterheli a májat, ezért kell máriatövis kivonat minden napra a kúra elejétől, plusz a kúra végén levezetésnek nolvadex. Ha már nem rákos az ember legalább a gyilkos rákgyógyszert tömje kétpofára. És ki kell hagyni legalább 2 hónapot a következő kúráig pihentetni a májat.
....Persze csak hülyeség, de lehet ez a verzió jobban bejön akkor.....
-
Dicker
őstag
válasz userxy #76386 üzenetére
Fővizsgabiztos? Lesz mellette rúdtánc is, az is népszerű.
Vajon ide kell korhatár? Mondjuk erre a szakmára elvégre születni kell, akkor meg mindegy lehet.
Azt nem is értem, hogy ezt valaki sportnak, vagy egyáltalán táncnak tartja.Itt egy kevésbé felnőttkorú együttes. Bár itt nektek inkább korabeli.
-
Dicker
őstag
válasz userxy #76476 üzenetére
Egy cégnél vagyok országos képviselő/vezető, vagy kinek mi. Ebből kifolyólag napi Budapest ingázás az alap, mellé még bejönnek komolyabb túrák is például Nyíregyházára, Debrecenbe, Győrbe, országon kívülre szintén, bár az ritka. Na meg én ezt az autót használom mindennap saját célra is, ezért nincs jelenleg magán, meg csóró is vagyok, főleg, ha a nav kérdezi. Ezenkívül mindenfélére vállalkozó is vagyok, építési, nagykereskedő. A rekordom az egy nap 1300-1400 km volt. Németország, itthonról. Oda-vissza már nem vállaltam be egyben.
KoVee84:
Bőven van olyan hangzása annak a biturbos háromezres audinak, mint a mai modern full elektronika, lefolytott v8-aknak. Állítható az egész hangzás. Nem láttál még ilyet?
Az új m4-es például benzines, de olyan a hangja, hogy sírva lehet tőle fakadni, le van már az is butítva, sőt a hangszóróból is jön ráadásként motorhang, ha kikapcsolod a rádiót. Egy E46 köröket ver rá.
Persze nincs olyan hangja, mint egy izomautónak, amiben nyers erő van. A Jeepnek jobb hangja volt az biztos. Megvenni én sem venném saját költségre, inkább benzin párti vagyok, tfsi pedig nem volt a flottában, csak 2.0 tdi... Úgyhogy talán belenövök egyszer az s65-be. Mert az kell.[ Szerkesztve ]
-
Apollyon
Korrektor
válasz userxy #76515 üzenetére
Ezt a puncsport nem ismertem, ha ilyen sokan mondjátok hogy jó, akkor rendben van.
A scitec lehet túl van hypeolva, de biztos azért mert drága, és rakás szar
Az ízületvédőkkel kapcsolatban nem sok tapasztalatom van, néha tolok egy dobozt, de soha nem fájt még semmim, ami persze inkább annak köszönhető hogy vigyázok is. Amúgy meg nagyjából mind ugyanaz, glükozamin meg msm stb.
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
Winne
nagyúr
válasz userxy #76529 üzenetére
Rendben, köszi szépen mindenkinek, benevezek rá akkor!
Vitamint szedek kb fél éve, a Mega Daily One Plust, néha egy-két napot kihagyva, az annyira nem is fontos, hogy ebben mi van. Most fog elfogyni, egy darabig nem akarok venni, nehogy besokalljanak a veséim..
Az ízlésem a lehető legegyszerűbb. Mindenből beérem a legjobbal...
-
kk831228
addikt
válasz userxy #76619 üzenetére
Ja és persze naturál, ahogy minden koxer állítja magáról...
Iscariah: Addigra már mindenkinek, de biztos feltalálnak valamít ami segít...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
Apollyon
Korrektor
válasz userxy #76674 üzenetére
Az bizony pech. Azért vitaminnal nem mindent lehet megúszni. Én mondjuk már évek óta nem voltam beteg, egyszer volt egy kisebb lázam (38) egy napig. Aztán lehet csak szerencsém volt.
Mondjuk az is hozzátartozik hogy az alap multivitamin mellett legalább napi 4-5g c-vitamin azért lecsúszik.#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest