-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
zsolt1225
aktív tag
Myproteinen 50% off BCAA. Kód: BCAA
Ha valakinek elkerülte volna a figyelmét -
Ijk
nagyúr
MP-en hogy van a fizetés? Leadtam a rendelést, bepöttyöztem hogy mastercard erre fizetés nélkül elfogadta a rendelést.
Meg most láttam a BCAA akciót, ha még utólag rendelem hozzácsapják a többihez?[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
troller
senior tag
válasz Cassidey #75100 üzenetére
Nem éveket kell szenvedni igazából, hanem tolni a megfelelő szereket, ahogy ők is teszik. Kis növi, T3/T4, némi lájtos szteroid kúra, a kevésbé férfiasító fajtából. Meg találni egy jó szponzort, aki finanszírozza a kúrák árát. Pl. egy tápkieg gyártót, akinek a termékéről azt hazudhatod, hogy attól lettél ilyen izmos.
Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC
-
FIREBLADE78
addikt
Nem úsztam meg a betegséget. Szokásos taknyolás,köhögés picit csillapodott,inkább reggel és este tetőzik. Héten edzés sem lesz. Megint fogyni fogok, fene vigye el
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
-
Ijk
nagyúr
válasz Cassidey #75100 üzenetére
Nem értem ezeket a versenyeket hogy mi a picsáért kell úgy beszáradni mint egy múmia. Eleve a női fitnessz, testépítő versenyzést faszágnak tartom. Rondák mint a bűn a színpadon, bebarnítozva, agyonsminkelve. Giccsparádé az egész. Kb mint a buzik kategória férfiben, semmi emberfelettit nem kell tenni, főleg hogy mindenki telebassza magát. Aztán megy a vergődés mindenhol hogy mekkora eredmények vannak, meg a twitteren, fészbúkkon minden hétről egy fotósorozat, lehetőség szerint valami kurvás beállással csücsörítve. Aztán persze emberileg nem alkotok róluk véleményt mert nem ismerem őket, csak a felszín alapján ami egyáltalán nem tetszik.
Őszintén szólva hányok az egész iparágtól, nem is nagyon foglalkozom pont ezért a versenyekkel sem. De akkor legalább lenne valami igényesség, esztítikum. Egy nőt lássak a színpadon ne egy kisminkelt múmiát, férfit egy görög isten fizikummal, ne egy vicsorgó gorillát./人◕ ‿‿ ◕人\
-
macera2
aktív tag
Tökéletesen egyetértek, olyan frappáns módon foglaltad össze a témát, hogy akár én is írhattam volna. Mentségükre, csak egy hasonlatot tudnék felhozni, ami egy ilyen "beszáradt" leányzótól származik. Miszerint a Forma 1 autóival se lehet részt venni a hétköznapi forgalomba. Az egész versenyágat mégse ítéli el senki. Néha még hasznosnak is tartják. Szóval, valahogy ilyen irányba kellene keresgélni a fényt.
[ Szerkesztve ]
A fontoskodás és az inteligencia faktor szorzata mindig 1 .
-
Ijk
nagyúr
Ki vágyik ilyen eltorzult testre? A többség garantáltan nem, csak egyszerűen jól akarnak kinézni. Sokkal nagyobb piac mint az eltorzult testképűeké.
Olyan mint amikor a Shell F1-es Ferrarival reklámoz motorolajat, a többséget krvára nem izgatja.macera2: De pont az a lényeg hogy ez nem Forma 1. Semmi különleges nincs az ilyen bikini kategóriás fizikumokban. Látsz testépítő nőket maszkulin izomzattal és anyósfejjel, beszáradt bikinimodelleket, girhes szépségkirálynőket, anorexiás modelleket, csak épp normális női alkatot nem.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Cassidey
senior tag
2015 van, ha férfi versenyezhet, ha akar, akkor nyilván a nő is. Ez olyan, mintha azt mondanád, hogy semmi értelme egy nőnek súlyt emelni, vízilabdázni, küzdősportolni, tudom is én.. Ha élvezi, ugyanannyi értelme van, mint ha egy férfi csinálja.
Nekem sem tetszenek a nagy gorillák, szóval én nem bánom, hogy egy számomra esztétikusabb kategória is van. Ahogy nem tetszenek a figure meg annál is izmosabb női versenyzők, szóval azokat nem is nézem. Te most kénytelen voltál nézni őket sajnos, mert túl sokat linkeltünk.
De szerintem ő jó csaj, pont annyi izom van rajta, ami nekem tetszik, szóval ez van, egy ilyen fizikummal lennék tökéletesen elégedett. Azért szerintem boldogabban járnánk strandra ha a nők ilyen eltorzult testtel és ronda szárazon járnának ki napozni.Szerk: a bikini formát túl könnyű elérni szerinted, nem jó, a többi már túlzás, mert túl izmos, pedig abban több munka van (meg koksz is), akkor semmi se jó!
[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
vótam annyira jó volt hogy utáltam befejezni
abban adjatok tanácsot hogyan lehet feldolgozni hogy soha nem leszek olyan izmos amilyen szeretnék
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Ijk
nagyúr
válasz Cassidey #75110 üzenetére
Ez a lány is túl vékony lazán elférne rajta egy kis plusz izom és 5-10% zsír. A hátán már kilátszódnak a csontjai.
Nem baj ha egy nőnek 20-25% testzsírja van, ha szerencsés alkat akkor még 30%-ot is elbír. Ha sportol, rendesen táplálkozik akkor feszes, formás, miközben a kellő testzsírtól és hidratáltságtól finom selymes a bőre. Amikor hozzáérek nem egy férfiéhoz hasonló, kemény szálkás testet akarok érezni.
A túlzott szolizás pedig agyonvágja a bőrt, öregíti.Eddig az esztétikus, női fizikumról volt szó, hagyjuk a súlyemelést, küzdősportot, vízilabdát, nem ehhez kapcsolódik. Itt színpadon állnak akikben elvileg gyönyörködni kellene, amelyik érzés még nálam soha nem jött meg, inkább az ellenkezője.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
margithid
veterán
válasz szőröscica #75118 üzenetére
Nem, rétes ne egyen sehogy se
-
Cassidey
senior tag
Ez olyan plus size modell feeling egyébként. Ízlésekről felesleges vitatkozni, de nyilván ők sem testépítő versenyre valók.. Őket az formálja, hogy milyen eloszlásban jön fel rájuk a zsír.
De, az. A divatmodellek feleekkorák kb, ez már az. Egyébként a bikini a testépítőverseny része amit nagyon jól tudsz csak kötekedsz. Azok a bikini prok is nyilván nem így születtek, hanem edzettek/ettek érte rendesen.
[ Szerkesztve ]
-
Ijk
nagyúr
válasz Cassidey #75120 üzenetére
Nem is testépítő versenyzőkről volt szó, hanem bikinimodell vagy mi a tököm kategóriáról.
Hát azért szerintem ez nem plus-size, azok már tényleg elég sonkásak, teltek.szerk: Ha beütöm a gúgliba a plus-size-t akkor molett nőket dob ki.
Amit linkeltél tegnap csajokat, azokról nem a testépítés jut az eszembe.Nekem a testépítés a megfelelő izomtömeggel esztétikus fizikum elérése. Nőknél már eleve furcsán hangzik hogy izomtömeg. Az ókori görög szobrászok által megkomponált testek jelentik nekem az esztétikus fizikumot, a testépítés valahol a szteroidok elterjedésével el is veszítette, habár a 70-es évekig még a nagy izomtömeg ellenére megőrizték az emberi formájukat a profik. A nőknél meg nem tudom mikor jött divatba ez az elmebaj, biztos a nagy egyenlőséggel ők is bizonyítani akartak. ezen a téren is.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
-Mike-
addikt
-
S e t h
nagyúr
válasz Cassidey #75094 üzenetére
Esküszöm nem értem miért sírdogálsz.
A te eseted kb. ugyanaz, mint az átlag testépítőé, aki meginná a saját hugyát is, hogy úgy nézzen ki mint a kedvencei a posztereken.
Annyi testképzavaros és önértékelési zavarral küszködő ember sehol sincs, mint a testépítésben.
Nem irreális célokat kell kitűzni, hanem elhelyezni magunkat a világban és ha nagyon nem találjuk benne a helyünket, akkor megpróbálni változtatni rajta, de fokozatosan és nem őrült módjára megpróbálva átlépni a saját határainkat.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Néhány pszichiátert el tudna tartani ez a topik
-
bogil99
aktív tag
A szintetikus vitaminoktól ne várj csodákat. Ráadásul a bennük lévő káros anyagok felhalmozódnak a szervezetben. Mindenesetre ha már megtörtént a baj, én nagyon tudom javasolni az Interherb által gyártott propolisz kapszulát. Nem kapni bárhol, de piszkosul hatásos. Nekem az előírt 1-el szemben a napi 2x1 jött be. Emellé még javaslom a forró gyömbér teát naponta többször. Minél jobban csíp annál jobban hat.
(#75044) Dani82:
Szerintem meg éppen nem. Én korábban egy évben 3-4x is meg voltam fázva, most meg 3 éve ha valami meglegyint, akkor is 1-2 nap alatt elfelejtem.(#75052) Cassidey:
Vigyázz a zsírral, már ez sem alacsony mennyiség. Nem mondom, hogy kárt teszel vele, de a zsír mennyisége attól is függ, hogy genetikailag a zsírokra vagy-e érzékenyebb, vagy a szénhidrátokra, mert könnyen fel lehet szedni pár "kéretlen" kilót is.
Én pl. szénhidrátokra vagyok érzékeny (attól hízom). Bármennyi zsírt ehetek, sőt merem állítani, hogy a kalóriákat sem számolom, csak a szénhidrátokat kerülöm, és nem hízok (o.k. a kalóriák a szénhidrátokkal pacsi pajtások, ebből a szempontból szerencsém is van). De ez egyénileg változó, célszerű tesztet csináltatni.N5110,N3110,N3130,N7210,XperiaSK17I,XperiaSP,XperiaZ1C,Xiaomi9,12 ProMax
-
bogil99
aktív tag
Erre gondoltam. Nálad a zsírra indul a hízás. Nála meg a ch-ra.
(#75129) Radnix
Majd alkalomadtán küldök neked egy linket, hogy miket árulnak testépítőknek, és akkor majd leesik az állad, mit etetnek veled.[ Szerkesztve ]
N5110,N3110,N3130,N7210,XperiaSK17I,XperiaSP,XperiaZ1C,Xiaomi9,12 ProMax
-
bogil99
aktív tag
válasz Cassidey #75131 üzenetére
Nem. Igazából madle (#75045) hozzászólására kellett volna hivatkoznom.
De ténylegesen 3 csoportra lehet osztani az embereket ebből a szempontból zsír/szénhidrát/vegyes érzékenység. Ezt vagy ki tudod tapasztalni, vagy ki lehet tesztelni. Nálam a szénhidrát a kulcs, és csak annyit viszek be belőle amennyi a zöldségfélékben van. Tehát a tiédnek pl. a töredékét.(#75132) Radnix
Van egy ütős fotóm (és egy videóm) egy érdekes kisérletről.[ Szerkesztve ]
N5110,N3110,N3130,N7210,XperiaSK17I,XperiaSP,XperiaZ1C,Xiaomi9,12 ProMax
-
bogil99
aktív tag
válasz szőröscica #75134 üzenetére
Ment PÜ.
N5110,N3110,N3130,N7210,XperiaSK17I,XperiaSP,XperiaZ1C,Xiaomi9,12 ProMax
-
shteer
titán
vótmá?
..szerintem jónak tűnik
-
bogil99
aktív tag
Bocs. De nem rakom ki ide. Nem kívánok pereskedni egyik gyártóval sem. Akik kérték privátban megküldtem és utána le is töröltem a felhő tárhelyről, mert nem szeretném ha bárhol bárki felhasználná. Ez csak egy teszt volt a sok közül.
Más.
Korábban kérdeztem a virágporról, kvára lehurrogott mindenki, de fogadok, hogy még senki sem próbálta. Persze huhogni mindig könnyebb. Nosza, kipróbáltam, megosztom.
Tapasztalat: Közvetlen az edzés utáni erősen égő fájdalom gyorsabban múlik (nálam), aztán a tompább fájdalom marad csak. Lehet ezt is tudná még csökkenteni, de még nem próbáltam a napi adagon emelni, mert ezt is csak fokozatosan. Nem mondom, hogy csodaszert találtam, és azt sem, hogy kiváltod vele a fehérjéket, de nekem segített. Ezt azért hangsúlyozom, mert nem biztos hogy mindenkinek beválik, és biztosan van olyan is aki érzékeny rá.N5110,N3110,N3130,N7210,XperiaSK17I,XperiaSP,XperiaZ1C,Xiaomi9,12 ProMax
-
Cassidey
senior tag
Pedig teljesen rámtört a tápkieg/vitamin vásárolhatnék, most akkor homályban maradok.
Ezek vannak itthon: multi, c vitamin, omega 3-6, ízületvédő, bcaa, edzés előtti, kreatin. Mit vegyek? Tudom, hogy nem kell semmi, de akarok, elfelejtett pénzt találtam.
Nehogy azt mondjátok, hogy virágport! [ Szerkesztve ]
-
madle
őstag
-
kexksz
addikt
Ti mennyi C vitamint toltok egy nap?
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest