-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
addikt
Oh baszki, ha én ennyit ehetnék úgy, hogy nem zsírosodnék el, akkor a világ királyának érezném magam. Elég fostos testalkatom van ilyen szempontból, nagyon hamar fedett leszek. Pedig imádok zabálni Ezért szoktam on meg off-szezonra bontani az évet. Ha jól akarok kinézni, akkor nem csak egy két gyenge izomkontúrt akarok, hanem tényleg olyan formát, amin már látszik a kemény munka. Ehhez viszont rohadt szigorú kaja és nagyon sok munka kell nekem. De azt sem mentálisan sem fizikailag nem tudom egész évben csinálni, egyszerűen ősz közepére teljesen lemerülök. Akkor pihi laza edzés év végéig (ez a szakasz van msot), év elején egy kis tömegelés, utána meg újult erővel bele az újabb formába hozásba.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest