-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Fred23
nagyúr
válasz
Casanova* #28602 üzenetére
El kéne vinni valakinek edzőterembe, és motiválni, amíg ki nem alakul nála, hogy magától is akarja. Kár az ilyenekért.
Lánytesómat tegnap leedzettem otthon, a házi készítésű, Bá által eszményinek nevezett fekpadomon. Aztán csináltattam vele állig húzást, döntött törzsű evezéseket, vállból nyomásokat, oldalemeléseket, stb. Egy egész rendes edzést lenyomott csaj létére. Ma reggel írta, hogy nem jön velem kutyázni, mert minden izma fáj.
hrvp: ez egy kurv@ nagy tévedés!
Ezzel nyugtatgatják magukat sokáig a vékonyabb csontozatú emberkék. Közben meg vékony csontozatra NEM LEHET hatalmas izomtömeget felpakolni. Sajnos ez a valóság. Én se lehetnék nagyon kigyúrt, ha mindent megtennék érte, akkor se.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- 5.1, 7.1 és gamer fejhallgatók
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- pfSense - Avagy az okosított házirouter
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Ukrajnai háború
- Gyúrósok ide!
- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...