-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
myckey
veterán
válasz Vertigo18 #48747 üzenetére
Lorpen t3 trai run light, 1 apró lyuk ujjaknál.( M alatti távra, kellemes időben)
Dynafit Alpine, lyukadt, meg sincs már.
Compressport RS v3 is van, de alig használt...pályára/aszfaltra ha kell.
Injinji Trail Midweight Mini-Crew, ezt szeretem nagyon..sok sok szint meg távolság és mocsok van már benne, de bírja, pedig van igénybevétel.
TradeINN ahonnan vásárolok, többnyire akcióval.#48748vargacs0909
Felesleges sztm belemerülnöd, ha nem kell extra csillapítás, fékezés meg tapadás stb...ami a direkt hegyiszintes mókázásnál jó ha van. Ahogy Tomcica is írta, tartós is lesz valószínűleg, ha nem lesz fokozott igénybevétel. Gazdaságos, az jó.[ Szerkesztve ]
"Biztos mint a halál! Sóhaj, Szobaasszony, Fárosz.. 2, 9, 11. " Ha a kacsa nem tud úszni, nem a víz a hülye "
-
Hi!King
őstag
válasz Vertigo18 #48747 üzenetére
Nekem kilyukadnak, és nem csak a futózokni, úgy havonta 1 vagy 2 páron mindig találok lyukat, tudom ronda dolog, de az átlag zoknit kidobom, amiből sok van ugyanolyan, abból csak az egyiket, mert úgysincs mindig mindegyiknek meg a párja.
Viszont a nem éppen olcsó meriono túrazoknim is kulyukadt, igaz csak azután, hogy 3 hónapig csak abban futottam, azt feleségem megvarta, de már láttam a jelét, hogy újabb lyuk lesz rajta, mikor melegebb zoknira váltottam.
Nekem egyelőre az a módszerem, hogy inkább nem veszek drága zoknit, mert nem látom ebben a különbséget, az olcsóra meg fogyóeszközként tekintek.
-
parandroid
nagyúr
válasz Vertigo18 #48747 üzenetére
Decathlon. Nekem a Kalenjik (futós) valamiért nem jöttek be, az Artengo viszont kiváló. Futáshoz, biciklizéshez, meg melóba (munkavédelmi cipőhöz) is ezt használom, van mindenféle szárhosszúsággal, és elég tartós is.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.