Új hozzászólás Aktív témák
-
Huma
addikt
válasz Dermesztő #5021 üzenetére
Mozogj sokat. Ne egyél túl sokat. Kerüld a cukrot és a sima lisztből készült ételeket. Igyál sok teát, serkenti az anyagcserét. Kb ennyi.
Találj valami mozgásformát ami tetszik és szívesen csinálsz. Lefekvés előtt pedig ne egyél. Legyen legalább három óra a vacsora és a lefekvés között.Ja és irts ki minden nassolni valót a környezetedből. Baromi sok kalóriát tud az ember magába tömni úgy hogy észre sem veszi.
A legfontosabbat elfelejtetten. Ne koplalj! Az csak félmegoldás.
[ Szerkesztve ]
Izospórás harasztok: Sporofitonjuk sporangiumaiban haploid meiospórák keletkeznek.
Új hozzászólás Aktív témák
A topikban szabad hirdetni ezen szabályokkal.
- Milyen TV-t vegyek?
- Honda topik
- No Voice in the Galaxy
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- KERÉKPÁR / BRINGA / ALKATRÉSZ beárazás
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Szevam: Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- További aktív témák...