Új hozzászólás Aktív témák

• #23523 sonar addikt

  Új Válasz 2022-10-18 09:15:36 #23523

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  sonar

  addikt

  Had osszam meg a saját sztorimat az ínhüvely gyulladásról.
  Nos egy időben nekem is állandóan bedurrant a kezem, csuklóm, ujjaim ha egy két napig nagyon terheltem akkor 1-2 hétig szívás volt minden és utána is viszonylag gyorsan visszajött.
  Sok mindent kipróbáltam, de igazából nekem az egyik fegyencedzéses könyv segített (talán a 2.-ban vagy a 3.-ban). Vannak benne kimondott csukló és kéz erősítő gyakorlatok és fokozatok.
  Azóta is megmaradt egy két gyakorlat amit folyamatosan csinálok és azóta nincsen gond.

  Gyors gyógyulásra nem kell számítani. Nekem kb 1-2 hónap után kezdett el érezhetően javulni, de azóta teljesen elfelejtettem, hogy volt ilyenem.

  Illetve két ex kollégám úgynevezett powerball-t használtak, szintén nem kell gyors (1-2 hetes) csodát várni.
  De összességében nekik is használt.

  A tudást mástól kapjuk, a siker a mi tehetségünk - Remember: Your life – Your choices!

Új hozzászólás Aktív témák