-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz deicide #4274 üzenetére
Ennyit írt ki az Endo, de szerintem ez hülyeség, mert az eddigi leggyorsabb komáromi 100-as kör végig síkon ment, míg most feltekertem a várba is. Esetleg az lehet a "gyorsulás" oka, hogy a múltkor beleszámolta a szüneteket is, most meg "csak" a mozgási időt. Ha a nettó időt veszem figyelembe, akkor a visegrádi 100 km volt 3 óra 46 perc, a komáromi pedig 3 óra 37 perc. Szóval még lassabb is volt
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz concret_hp #4286 üzenetére
Rugós kormányszár: [link]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz deicide #4889 üzenetére
Akkor lehet hogy nálam itt van a probléma, és ezért nem fejlődök az utóbbi időben. Szinte soha nem viszek magammal semmi kaját, féltávnál meg már meghalok annyira nincs erőm. Csak víz vagy izotóniás ital van nálam, de a legutóbbi 100 km-es körön vittem magammal 1 müzli szeletet meg pár szem szőlőcukrot is. 160 km-es távnál azért elfogyott egy hamburger is, de csak azért mert pont dél volt és megálltam ebédelni. Tekerés után sem tudok soha enni 2-3 óráig, de utána folyamatosan
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
venember83, Deicide, Szki, köszi a tanácsokat, akkor legközelebb ha megyek hosszabb távot viszek magammal több kaját is, és gyakrabban megállok. A víz pótlást nem szoktam elhanyagolni, a kulacsokat folyamatosan töltöm. Pl a visegrádi 100-as körön egy 40 g-os müzliszelet, pár szem szőlőcukor és egy sós perec fogyott el. Ez ebéd után 2-3 órával volt. Nagy tempót nem tudok menni, ahhoz még sokat kell fejlődnöm. Max 25-27-es átlagokat tudok az 50+ kilométeres távokon.
Szki, hétköznap átlag heti 2-3 alkalommal biciklivel járok melóba, az napi 2x21 km. A reggeli éhgyomorra tekerést nem szeretem, de lusta vagyok korábban kelni hogy reggelizzek. Meló után már nincs nagyon kedvem vagy időm elmenni bármerre is, 6-ra érek haza és mindig van mit csinálni otthon, így a 100+ távokat hétvégére szoktam időzíteni. Fogynom szerencsére nem kell.lukaszokni: "ha ledobnának minket egy sivatag közepén, te étlen-szomjan tovább jutnál, mint a táplálkozó puhapöcsök".
Szerintem ugyan addig jutnánk, csak én sokkal lassabban érnék oda.
Múltkor ezt sikerült összehoznom: 1. rész
+ 2. rész. Ezen a távon elfogyott reggelire 2 szelet kenyér felvágottal, 1 hamburger délben, 2 müzliszelet, 3 gombóc fagyi és egy sajtos croissant.Deicide: Csak egy bajom van az energiazselével, az pedig az ára. Banánt is utoljára a Velence 10x-en ettem.
Izotóniás italból mennyit lehet fogyasztani? Most úgy csinálom, hogy 2 db 0,5 literes kulacsból az egyikben víz van, a másikban izotóniás ital (Isorade). Viszont most kaptam 2 doboz 1x1 Vitaday Iso Sport pezsgőtablettát. Csinálhatom azt, hogy ha elfogy az Isorade pótolom a pezsgőtablettával, vagy egy nap csak egy adagot lehet fogyasztani?
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Toomy, Szki gratulálok a tempótokhoz, nem semmi átlag amit lenyomtatok.
Nekem csak Dobogókő jutott a hétvégére. Most megfogadtam a tanácsotokat és több kaját vittem magammal. A müzliszelet mellé még betettem egy banánt is Útközben vettem egy Croissant, de azt már csak itthon ettem meg. Az a baj, hogy hiába kellene enni, ha egyszer nem vagyok most sem éhes. Vízből 1 liter fogyott, ez mellé izotóniás italból 0,5 litert ittam.Szerintem Viktor alteregójával jöttem hazáig Esztergomtól, mert egy MTB-vel olyan tempót nyomott, hogy alig tudtam követni.
[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz raczger #5209 üzenetére
Szerintem ha félóránként ennék ott hánynám ki az út szélén a második adagot . Már a vizet is sokszor úgy kell magamban tartani hogy ne jöjjön vissza. Lehet nem egyszerre kellene magamba dönteni egy egész kulaccsal Legközelebb megpróbálok gyakrabban enni és inni.
Deicide A szinttel tényleg nincs gond, én is megkönnyebbültem amikor felértem. Sajnos nem sikerült pihenés nélkül, útközben 3-szor meg kellett állnom pihenni. Később még lehet ezt fokozni [link] 2 hét múlva ezt próbálom meg.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Nekem az a baj, hogy utána sincs túl nagy étvágyam, főleg ha este tekerek. Viszont edzés után mindig megeszek egy tál müzlit (nem gabonapehely) feltuningolva egy kis mogyoróval és mazsolával. Azzal pótolom a kieső energia egy részét.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz Teasüti #5615 üzenetére
Üdv
A dorogi Lidl-ből én hoztam el az utolsó darabot, ott már ne keressen senki.
A teszt nálam is hasonló eredményt hozott: ennyi pénzt bőven megért az óra, pontos, de nem biztos hogy tartós lesz. Idővel kiderül. A kormányra szerelhető tartó nálam nem használható.
Az elektromos zavarokra szerintem annyira nem érzékeny, a bicikliút mellett végig megy a 20 KV-os vezeték és nem tapasztaltam semmilyen rendellenes működésre utaló jelet.
A funkcióváltást is működik, legalábbis amikor elkezdtem nyomkodni menet közben és visszatértem a pulzusméréshez, megvoltak az addigi adatok (átlag, max, min pulzus) és az edzési idő sem nullázódott le.
Viszont rájöttem, hogy mennyire edzetlen vagyok.
Nyugalmi pulzus 55-60. Előszedem a biciklit a kamrából: 90, ráülök: 100. Elkezdek kényelmesen tekerni: 120. 25 km/h-ás sebességnél van 130-as pulzusom, 30-32 km/h-nál már 170-180 között jár valahol. A legtöbb amit mutatott az 191 volt.Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz Teasüti #5691 üzenetére
Előtte sosem néztem, de úgy tippeltem, hogy max 130-140-es pulzus lehet 30-as tempónál, elég rendesen meglepődtem a 180-as pulzus láttán. A 130-at kb 25 km/h sebességgel tudom tartani.
Deicide, én is a pörgetők közé tartozom, kis nyomaték - nagy fordulat híve vagyok. Mellesleg erőm sincs hogy tekerjek 30-as tempót 52 - 17-es áttétellel hajtom, de van amikor 39 - 14-re váltok.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz Pttypang #5765 üzenetére
Azt hittem hogy én vagyok a legvékonyabb a fórumon a magam 62 kilójával Bár az irodai munka megtette a jótékony hatását, 3 éve még 54 kg voltam a 172 cm magassághoz.
A 37-es átlag számomra elég durván hangzik. Annyira, mint a 28 cm-es combkerület
Teasüti, engem is utolért a kattogó hang a biciklin . Ha kiállva tekerek, olyan hangot hallok, mint amikor a küllők megfeszülnek és pattognak.
[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Azért a munkahely és a család is sokat számít abban, hogy ki mennyit tud tekerni, vagyis kinek mennyi ideje van rá. Idén nekem ez a 2. hónapom, amikor túl tudom lépni az 500 km-t, mert egyszerűen mindig van fontosabb dolog itthon, mint a biciklizés.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz Vasinger! #6331 üzenetére
Ma a melóba jövet én is használtam a Critiv pulzusmérőt. Az első kilométeren van egy jó kis macskaköves rész, úgy rázza az outit, hogy a vesém leszakad. Gurulás közben elkezdett csipogni az óra, 190-es pulzust mutatott... Gondolom a rázkódástól volt.
Utána síkon 30-as tempónál 140-170 között változott, majd a végén egy emelkedőn megint elkezdett folyamatosan csipogni, mert 190 felett mutatta a pulzust. Ott mondjuk szenvedtem is felfelé. Leellenőrizni nem tudtam, mert tekerés közben nem érzem a pulzusomat sehol
A nyugalmi pulzusom 54 körül van, a max amit láttam 195 volt.Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Üdv
Mennyire elvetemült ötlet, hogy outira tegyek nyeregcsőre rögzíthető csomagtartót? 2 hét múlva mennék Balatont kerülni, ha egyedül megyek akkor csak 1 napos lesz és apartmanban lesz a szállás, ha többen megyünk, akkor viszont 2-3 napra is szét lesz húzva a túra és kempingezés lesz. Ekkor viszont már kellene több csomag, amit nem szeretnék hátizsákban cipelni. Szóval tudtok olyan helyet ahol lehet ilyen nyeregcsőre rögzíthető csomagtartót kölcsönözni 2-3 napra?
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Nem hiszem el, hogy Komárom - Esztergom megyében nem csinál senki biciklis teljesítménytúrát. Egész évre 2 rendezvény volt kiírva a Gerecse - Vértes környékre a TTT oldal szerint. A Vértesi ráadásul el is marad idén. A Börzsönyi 100Km-re vagy az Ipoly menti 95 Km-re jön innen valaki?
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz tatabánya #6772 üzenetére
Nem extrém túlélő túrára gondoltam Tegnap pl Székesfehérváron az elkerülőn kóválygott 3 felmálházott biciklis. Remélem túlélték a kalandot.
Pl egy ilyen körre gondoltam. 100 km, van benne szintkülönbség bőven, a forgalom hétvégén kicsi, ivókút is van minden településen.Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz tatabánya #6775 üzenetére
Hát a meleg sem volt rátok túl jó hatással, nem csodálom ha rosszul lesz az ember. Én nem vagyok hajlandó ilyen melegben biciklire ülni.
Rövidebb táv ha sok a 100 km. Csolnoktól már végig lejt az út.Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Mindenki dicsekszik itt a MTB-s átlagával, én meg outival sem tudok annyit
Na de hétvégén cserélek hajtókart a húgom Neuzer Hurricane biciklijén, utána megnézem mit tudok vele. Ha jól emlékszem 1,75"-os aszfalt gumi van rajta, remélem a 20-as átlag meglesz .A környéken most az a divat, hogy a bicikli úton ketten - hárman mennek egymás mellett, vagy a bicikli út mindkét szélén 1-1. De ha szemből jövök akkor sem nagyon húzódnak le...
[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz deicide #6941 üzenetére
Én ma kiadtam magamból amit a bicikli engedett: [link]
Agyonstrapált 26" MTB, 1,75-ös aszfalt gumival és egy akkora nyolcassal a lánctányérban, hogy néha ledobta a láncot. Az első átdobó jobb oldala eltörve, így csak felfelé lehet vele váltani A fék legalább jó volt rajta.
Ja és gyanús hogy az egyik hajtókar rövidebb mint a másik...[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz deicide #7095 üzenetére
A bicikliúton csak úgy ugráltak el előlem a gyalogosok és a többi biciklis, mert a hátsó sárvédőt csak egy csavar és egy cipőfűző tartja és úgy zörög hogy a következő faluban is hallani Az útszéli kocsmákban is mindenki felkapta a fejét amikor elhaladtam előttük. Ezért is lett ilyen jó az átlag, mert nem tartottak fel, mint a csendes outival
Szerk: tényleg rövidebb az egyik hajtókar bal:170 mm, jobb :175
[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Szerintem ha féktávon belül lép eléd akkor nem te vagy a hibás. Bár kérdés, hogy a rendőrök a biciklinél is nézik-e a féktávot egy baleset esetén vagy ez csak a kocsiknál és motoroknál van.
Sajnos régebben én már ütöttem el így egy kisgyereket biciklivel, de szerencsére nem lett semmi komoly baja. Ő is gondolt egyet és csak úgy fogta magát átszaladt előttem az úton. Nem mentem gyorsan ez volt a szerencséje. Azóta ha kisgyerekkel sétálnak az úton mindig lelassítok.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz sanzi89 #7197 üzenetére
Nekem Tesco-s alap 9 funkciós órám van, jó pár évvel ezelőtt vettem 2000 Ft-ért. Egyetlen hátránya van, idén már háromszor cseréltem benne elemet, és csere után nem lehet beállítani az eddig megtett távot.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz deicide #7243 üzenetére
Én is mindig irigykedek amikor megnézem más edzéseit, akár a tiéd akár Toomy-ét. Olyankor mindig elgondolkozok hogy el tudom-e érni valaha is ezt a tempót és kitartást ami nektek van. De amilyen intenzitással és gyakorisággal tudok mostanában edzeni még jó sokáig el fog tartani.
Nektek mi a véleményetek, érdemes hosszabb tekerések (>100km) előtt müzlit enni? Ahogy nézem elég sok szénhidrát van benne, ezt még meg lehet fejelni egy marék mogyoróval vagy aszalt gyümölccsel. Kevesebb kaját kellene magammal vinni.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz fpeter07 #7398 üzenetére
Itt dekoratívabb az instruktor
[link]#7255 Toomy
A lényeg hogy hetente 1x célszerű úgy menni ami a csövön kifér. Had fájjon a comb is, mert igazából akkor tuti az edzés ha nagyon fáj!Ha megyek akkor általában szoktam pár sprintet csinálni, ilyenkor max 40-45-ös tempót tudok kb fél percig. Ezt kétszer-háromszor ismétlem. Csak unom hogy 190-es pulzus felett csipog az órám
[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Üdv!
Szerintetek még van szabad szállás a hosszú hétvégére a Balaton körül? A következő hétvégén lenne időm körbetekerni, gondoltam 3 napra lemennék, de attól félek, hogy a hosszú hétvége és a jóidő miatt teltház lesz. Biciklivel mennék, csomag csak egy hátizsáknyi lenne, így a sátrazást kizárnám. Tudnátok javasolni útvonalat Siófok felé? Ezt néztem ki magamnak, kevés főút van benne.
[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz Gyufaaa #7526 üzenetére
Igen, arra mentem 2 hete a Balatonra kocsival, teljesen jó az út minősége, csak pont ez miatt száguldoznak az autók.
Szállást még keresek, Sóstón láttam tavaly az Ifjúság kempingben faházakat, 4000-5000 Ft/fő/éj körül lehet kivenni ha még van szabad. Bár lehet hogy egy héttel csúsztatom a túrát, és addigra tuti mindenki hazamegy.
Cathfaern
Módosítottam az útvonalat a javaslatod alapján: [link]Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz lsebestyen #7531 üzenetére
Huh, hát ezt hogy sikerült összehozni? 1-2 csavart még azt mondom észrevétlenül el lehet hagyni, de mind a 4-et egyszerre? Nekem valami egyedi csavarral van összerakva, nem szabványos, bár tuti össze lehet gányolni ha nagyon muszáj. Gyorsan meg is néztem az enyém milyen állapotban van, nemsokára indulok Dobogókőre, nem szeretném félúton elhagyni
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Nekem ma ezt sikerült összehoznom.
Röviden a mai nap tanulsága:
- pont jó idő volt biciklizéshez
- Dobogókő még mindig magasan van
- Minden irányból meredek, de ha az úton csak lefelé jönnek biciklisek, akkor az a legmeredekebb rész.
- Biciklin mindig szemből fúj a szél
- Az előző pont akkor is érvényes, ha irányt váltasz
- Ha egy kanyar előtt nem emelkedik az út, az nem jelenti azt, hogy utána sem fog.
- Egyszer minden emelkedő véget ér, csak van amelyik sokáig szívatDeicide a múltkor panaszkodtál hogy nincs számodra megfelelő emelkedő. Javaslom egyszer gyere el erre és menj végig a Pilisvörösvár - Pilisszentkereszt úton. Garantálom hogy megizzadsz mire felérsz. Én már sokszor majdnem sírva fakadtam amikor megláttam az emelkedőket.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz ludsimon #7582 üzenetére
Amikor odaértem a kereszteződéshez még a gondolatát is kivertem a fejemből hogy ma oda feltekerjek. Örültem, hogy lefelé nem kellett tekerni
Szerk: Különben is 2 hete voltam ott, azóta pedig nem hiszem hogy magasabb lett[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Üdv
Milyen szemüveget ajánlotok esti - éjszakai tekeréshez? Tegnap este 7 és fél 10 között kellett tekernem, és alig tudtam haladni a bogarak miatt. A napszemüveget már nem tudtam használni, hiába világosszürke a lencséje. Most már ismét egyre korábban sötétedik, gondolkozok egy víztiszta vagy sárga lencséjű munkavédelmi szemüveg vásárlásán, csak nem tudom éjszaka melyik jobb.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Üdv
Vasárnap van kedve jönni valakinek egy Börzsöny kört? A Balaton kerülés idén elmarad, helyette jó lesz ez is.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz rétisün #8306 üzenetére
Az ő tempójához inkább már egy fékezőernyő kellene, hogy mi is tudjuk követni
[link]Ma mindent beleadtam de nekem outival sem megy még csak a 32-es átlag 22 km-en, de mire hazaértem fájt a térdem, szúrt az oldalam és alig kaptam levegőt. Szóval most fogom magam hátramegyek a kertbe és elásom a biciklit, innentől gyalog járok
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz tatabánya #8311 üzenetére
Lehet hogy túlzás, de én kötelezővé tenném a biciklizés közben a bukósisak viselését. Először én is idegenkedtem tőle, de most már észre sem veszem annyira hozzászoktam. Az elektromos biciklikre meg főleg vonatkozik ez, mert ott még nagyobbat lehet esni a nagyobb sebesség miatt, ráadásul azt inkább az idősebb korosztály használja, akik könnyebben megsérülnek.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz deicide #8320 üzenetére
Én a tüdőm kiköpöm a 30-as átlag felett, te meg itt "lazsálsz" 138-as átlagpulzussal
22 km 31,9-es átlag, 172-es átlagpulzussalEz a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz deicide #8322 üzenetére
Én tavaly június óta kezdtem el sportolni, előtte soha nem mozogtam semmit. Az előző évben 800 km-t, idén eddig kb 2400 km-t tekertem a biciklibe. Azt nem tudom hogy a tüdőm vagy a lábam fárad el hamarabb, de szerintem mindkettő gyenge. Sík úton 27-28-as tempóhoz 170-es pulzusom van, 30 km/h felett már 180-185. A max eddig amit láttam az 197 volt. Szerintem simán csak edzetlen vagyok.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
-
Szakbarbár
aktív tag
Szerintem ha a te házad előtt száguldoznának ilyennel egész nap a gyerekek hamar betiltanád. Ennek a 10 évvel ezelőtti verziója a telefon vagy bármilyen plasztik kártya a küllők közéd bedugva. Az nem volt ilyen hangos, de az is eléggé idegesítő volt.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz HwAdokVeszek #8654 üzenetére
Nekem most 2 kávé után 56 volt a nyugalmi pulzusom, tavaly nyáron valahol 65-70 környékén lehetett.
Toomy: Azt hittem hogy te rendszeresen jársz szűrővizsgálatokra, én a helyedben minden évben mennék. Lehet hogy nekem sem ártana, a családban elég sok a szívbeteg és cukorbeteg.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Üdv!
Nincs valakinek eladó / kölcsön egy 27,2 mm-es nyeregcső ami nem hátrahajló? A nyergem már teljesen előre van tolva, de még így is nagyon hátul van, és szeretném kipróbálni hátha egy pár centit még tudnék nyerni egyenes nyeregcsővel.
Vagy nagy barbárság lenne a hátrahajló nyeregcsövet fordítva betenni?Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz belaazallat #8826 üzenetére
Nem jött be, mivel a nyeregvázcső nem függőleges, így ha megfordítom akkor a nyereg is hátrafelé fog billenni. Teljesen vízszintes állást nem tudtam beállítani, legalább 15°-os dőlésszöge volt hátrafelé.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz spartan1 #8905 üzenetére
Üdv
Nálam is hasonló a probléma, egyszerűen képtelen vagyok kényelmesre beállítani a biciklimet. Gondolkozom, hogy felmegyek az Alpinbike-ba, ott reklámozták ezt a Body scanning-et, amivel rád szabják a biciklit. 2000 Ft-ba kerül, ennyit megéri rááldozni ha sikerül beállítani rendesen.
Update: 4 óra után Toomy holtversenyben második 154 km-rel.
[ Szerkesztve ]
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
válasz pengemetal #8908 üzenetére
Az út minősége jó, Zsámbéktól Tinnyéig emelkedik, onnan Piliscsabáig hullámvasutazás van, de nem veszélyes. Én múltkor szeles időt fogtam ki, úgy nehéz volt végigtekerni azon a részen. Perbálnál viszont ki van téve a kerékpárral behajtani tilos tábla, és utána jön egy kicsit nehezebb emelkedő.
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Előbb ment egy csoport 10 perc 30 mp-s kört. 7 km-en több mint 40-es átlag
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Toomy most tart 92 körnél (644 km) és még 4 óra hátra van. Egyéniben a 2. helyen áll.
Van olyan csapat aki már 100 körnél tart.Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
-
Szakbarbár
aktív tag
Üdv
Azt hiszem hanyagolnom kell a 100 km-nél hosszabb túrákat, ez az a táv aminél már akármit csinálok megfájdul a térdem. Próbáltam magasabb pedálfordulaton menni, hogy ne erőltessem de így is kikészült tegnap a jobb térdem. Azért szombaton még megpróbálkozom a Börzsönyi 100 km-es túrával idényzárónak. Jön még innen valaki?
Ez a hozzászólás nem jöhetett volna létre elektromosság nélkül.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs