-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #2802 üzenetére
Miért ne menne oldalemelés, álló bic meg a guggolás?
Hátazáshoz meg egykezessel/kétkezessel döntött törzsű evezés, esetleg T-rudas evezés, felhúzás. Itthon szoktam kétkezes egyik végére felpakolni és döntött törzsűt csinálni, gyakorlatilag olyan, mintha egy súlyos kart kellene felhúznod majd leengedned. Szóval az evező/fűrészelő gyakorlatokat lehet variálni, ha nincs gép.
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Ketogén étrend
- Hobby elektronika
- PlayStation 5
- Ventilátorok - Ház, CPU (borda, radiátor), VGA
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Fotók bizonyítják, tényleg szárat növeszt a Galaxy Buds 3
- További aktív témák...