Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz tomcica #65016 üzenetére
HA olyan távokat akarok futni, mint Ti, nekem inkább felalkudnom kellene.
De amúgy jó nyomon jársz, már kedden is lenyilatkoztam, hogy "Úgy tippelem, hogy én kb. öt-hat percen belül fogom futni a Coopert".
Minden viccet félretéve, bírjam 12 percig és ne sérüljek meg. Én csak ennyit szeretnék.
Hétvégén nekiesek
Új hozzászólás Aktív témák
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
- DJI Mini 4 pro Fly More Combo - RC-N2 drón szett - nagykapacitású akkumulátorokkal
- DJI Air 3 drón táska - ÚJ - StartRC
- DJI Convertible hátizsákká alakítható drón hordtáska (Mavic 3, Mavic 3 Pro, Mavic 3 Classic)
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo FMC RC - drón szett - 3 akku, táska, garancia
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest