-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
myckey
veterán
válasz dabgergo #48201 üzenetére
Havernak ilyet rendeltem, már van benne pár 100 km, és bírja, stabil, erős. Haver 90kg körüli, inkább fölötti, általában. ( GTX változat van neki )
Volt már velem benne, 100km fölötti, 3-4000m nyi szintkülönbséggel megáldott útvonalon is, meg jó pár 50km fölöttin, 2000-3000-4000m szintekkel.Nekem LaSportiva Tempesta gtx van, ez nagyon jó, de most 50 ezer alatt nem találtam. Tettem már bele pár 10 000 m szintkülönbséget ( 50-60 000, utána kell számolnom ) és 1200km+ kb...
Most Saucony Xodus Iso 3 van, Sportivam mellé. Mentem is benne, Skyrun félét. [link]
Ennek sarka alacsonyabb mint sportivámnak, de elég kényelmes, erős. Biztos jó lesz még hosszabb távra is. Én is 90kg körül mozgok, most. Általában.Haverom Hokara esküszik jelenleg, Salomont nem pártolja. Nyúlcipő boltot emlegette, januári készletkisöprés miatt, Ő akkor szokott új évre bevásárolni cipőből, náluk.
Neki meg nbem mondom melyik Hoka van, de bírt 800km fölött/körül, és van benne pár 10 000 szintkülönbség, de kevesebb mint Sportivámban. Szlovák Ultra Trail bajnokságban versenyzett benne, Tátra,Fátra...sziklásabb terepen mint idehaza.Salewa, Altra, Scott, Dynafit stb.....
Másik cimborám Columbiaban ment 50km körül, ő kevésbé őrült, hozzám képest. De neki is több 100km-t bírt, sőt egyik ismerősének is adott belőle egy párt, aki szintén volt velem 100km fölöttin.
[ Szerkesztve ]
"Biztos mint a halál! Sóhaj, Szobaasszony, Fárosz.. 2, 9, 11. " Ha a kacsa nem tud úszni, nem a víz a hülye "
-
ígyvanferi
addikt
válasz dabgergo #48201 üzenetére
Valamiből azért engedned kell, mert hogy párnázott, stabil, strapabíró, könnyű és olcsó is legyen, ezzel eléggé feladod a leckét.
Ott van pl. a Salomon S/Lab Ultra 2 (3). Ez egy elég tuti választás lehet ultra terepezésre, a "nagyok" sem véletlen választják, elég stabil, kényelmes, a sebességet is szereti, de drága, és nem biztos, hogy elmegy 1000 km-t a felsőrész.
Ennek a kistestvére az Salomon Ultra Pro. Ez picit nehezebb, de hasonlóan komfortos, és strapabíróbb is valószínű az előbbinél. Technikás terepre nem az igazi. És a Sense Ride 2-t se vessük el, az is simán mehet hosszabb terepre is, nem kimondottan nehéz, jól tartja a bokát, kényelmes, jó áron beszerezhető. Állítólag ennek sem túl tartós a felsőrésze, ezzel kapcsolatban még nincs tapasztalatom, mert csak 200 km van az enyémben.
Hokanál szóbajöhet akár a Speedgoat vagy a Challenger ATR. Mindkettő a hokas extra párnázottságot és kényelmet nyújtja, a Challenger nem is kimondottan nehéz, viszont mivel olyan magasan vagy bennük, nem igazán stabilak.
Az Altrak pl. kiemelkedőek a stabilitás terén, Superior vagy Lone Peak, ebből az előbbi igazán könnyű ráadásul. Itt ugye a zéró drop, ami a csavar a dologban. Ezekhez hasonló az inov-8 Terraultra, stabil, jól tapad, könnyű, kényelmes, strapabíró, de 0 drop és drága. A többi inov-8-et már írta Tom.
Saucony-ból a Peregrine elég jó lehet, nem drága, jól tartja a lábat, változatos terepen is jól mozog, de nem túl könnyű és nem is extrán párnázott.
Én megfontolnám a Terra Kigert is, ha már Nike. Nem mérhető a Hokakhoz a párnázottsága, de az alacsony építés miatt nagyon jól tudod kontrollálni a lépéseid, és meglepően kényelmes is. Meg könnyű. A Nike akciókat pedig jól ismerjük. Sziklás, főleg nyálkás sziklás terepre nem való, mert nem tapad túl jól, és a vékony talp védelme sem kiemelkedő, hiába a rockplate. Viszont a 4 mm dropnak köszönhetően elég haladós is tud lenni, lájtosabb terepen versenyezni király.
Szóval nem egyszerű. Esetleg a terep milyensége alapján lehet szűkíteni a keresést, meg azzal, hogy teljesítményorientált cipő kell-e vagy "csak" a teljesítés a cél ezeken a távokon.
Ezek nagyrészt csak másodkézből származó tapasztalatok, azt azért megjegyzem. Pl. ami a Hokak strapabíróságát (illetve annak hiányát) illeti, azt nem tudtam.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Bocsánatot kért az Apple, mert nagyon mellélőtt a legutóbbi reklámjával
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- HP notebook topic
- Már nem hisz a nagy európai EV-forradalomban a Ford
- EA Sports WRC '23
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Hosszabb videón az Arena Breakout: Infinite (PC)
- Arena Breakout: Infinite
- Tőzsde és gazdaság
- Futás, futópályák
- További aktív témák...
- Softhsell Felsö XL Méret- Megkimélt-Töredék Áron!
- Gyűjthető minfigura 26. sorozat - világűr
- K3 érintésmentes infra fali lázmérő dobozos új állapotú működik 220ról USB-ről és AA elemről is
- Zero elektromos roller, bontatlan, garanciális
- Neckermann utazási utalvány 599ezer Ft értékben - spórolj 90 ezret a nyaraláson!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen