Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Haugland

    aktív tag

    válasz inf3rno #31129 üzenetére

    Ezzel a HRV dologgal nem vagyok tisztaban, mert nem tudom mit jelent :)
    Ellenben a strava-t csak amiatt szinkronizalom a movescount profilommal, hogy a google chrome kiegeszitojet hasznalhassam. Azt szoktam figyelni, hogy az edzes megkezdesekor a formam -10 korul legyen es az edzesekkel ne lepjem tul a -30at, amit ajanlanak is.

    Az oltozkodesem rendben van (az elso 2km-en meg huvos van, aztan kellemesen nem fazos a vegeig) A csosal az az en futasaim elmaradhatatlan resze -> max nyaron mem hordom! :) Takarja is a fejemet amit kedvelek, illetve a torkom nekem nagyon gyenge es erzekeny a torokgyuszikra.
    Ezt az influenzat egyszsruen csak benyeltem most szerintem. Keveset 4-5 orakat aludtam januarban es azt se tul jol ugyhogy sztem ill az asszony szerint az az oka.

    A mostani betegsegre csak a laz es fajdalomcsillapitot szedem, a felirt antibiotikumot nem. Helyette eszem a huslevest es iszom a dr Chen fele tomeny gyomber italt.

Új hozzászólás Aktív témák