Új hozzászólás Aktív témák
-
rien
senior tag
100%-ban egyetértek
Én is ugyanezt tapasztaltam, a fizikai függőség teljesen megszűnt, pedig már aznap fújták rám a füstöt és egyáltalán nem kínzott....ez nálam úgy a harmadik héten jelentkezett, de ez sem volt túl erős kényszer, inkább csak felelevenedett bennem milyen jó lenne a kávémhoz egy cigi. Pedig én Damage szintjén dohányoztam 1,5-2 doboz befigyelt csak úgy mint most. És én teljesen kétkedően mentem oda, nem volt 100% a hitem és én is hülyén éreztem magam bezsinórozva, nézve a laptopon futó programot amiból semmit nem értettem (csak úgy mint Damage) de mint utólag kiderült fölöslegesen, mert tényleg használt. No stressz, no szenvedés (visszább lehet keresni a topikban miket írtam, nem most találom ki) És senki se hitt abban aki ismert, hogy én lefogok tudni szokni, látták az adagot amit szívtam és tévedtek. Én ott rontottam el, hogy akkor voltam akaratgyenge mikor egy csomó szarság összejött és úgy gondoltam, hogy egy-két cigiből nem lesz probléma. Tévedtem.
Napokon belül megyek egy újabb kezelésre és most már tudom, hogy nincs 1-2 szál cigi.Damage: Mindenkinek más jön be, kár, hogy neked nem hatott. Én 5 éve próbáltam a rágót, nekem az nem jött be. Iszonyat szar íze volt, szinte öklendeztem tőle és kurva kemény volt, maga a rágása spanolt. Tapaszhoz nem volt szerencsém.
Tök mindegy kinek, hogy sikerül véghezvinni csak sikerüljön minden leszokni akarónak, akármi is kelljen hozzá
Én nagyon függő vagyok egy szállal nem tudom lejjebb adni az adagot és érzem, hogy ez sok.
Tényleg Royal 120-as cigit lehet még kapni? Ezer éve nem láttam és nekem azt volt a legfinomabb cigi amit valaha szívtam, búcsúzoul elszívnék egy dobozzal----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------
-
Balinov
félisten
Istenem,Royal 120-as meg St. Moritz 120-as...cigarettás pályafutásom kezdetei.de mekkora királyok voltunk azzal!
6yrs, 19.5kg :) Realme X2 Pro 12/256, Fizetési elvárás: hát, én már a Google-ban is sokat kerestem.... Flickr fotoim: http://www.flickr.com/photos/magdabalinko/
-
Boxiné
tag
-
Emosz
tag
Én is emlékszem még erre a "St.Moritz"-ra...Unokatesómmal csortunk az édasapjától pár szálat és lennt a pincébe füstölögtünk.... De akkor még semmi komoly cigifüggés nem volt...
-
-
Emosz
tag
Így van...a kitartás is nagyon fontos! Viszont rutinosabb leszokottakhoz lenne egy kérdésem:
Melyik a gyakoribb?
1. Első pár nap a nagyon gáz, az utána következő pár hét már nem annyira, pár hónap és nem is nagyon foglalkozik már a dologgal vagy
2. Az első pár nap a könnyebb, utána lévő pár hét nagyon nehéz és keményebb mint az első pár napVárom válaszaitokat.....
[ Szerkesztve ]
-
V.Stryker
nagyúr
Nálam az van, hogy egyik napról a másikra le tudom tenni, sőt hetekig rá sem gyújtok,de amikor elmegyek a haverokkal sörözni..na ott el van bukva a dolog,mert néhány sör után,már nem állom meg...másnap meg:"hát maradt tegnap estéről, még ezt elszívom,oszt utána megint nem cigizek". De természetesen onnan újrakezdődik a bagózás.
[ Szerkesztve ]
Organic Maps - ingyenes, offline navi iOS-re és Androidra.
-
lapa
veterán
nem hiszem, hogy kitartás kérdése, vagyis talán nem jó ha így áll hozzá az ember.
szerintem tudatilag kell előtte felkészülni és lezárni az élet azon szakaszát. utána más embernek kell lenni, nem valami "átmeneti éppen-nemdohányosnak".
és ha a fenti sikerül, akkor 1. pont lép életbe. na jó azért az első pár hét még valamennyire küzdős, de nekem pl az egész időszak egy nagyon kellemes meglepetés volt.
-
Vandit.
addikt
Nálam ez,úgy ment,hogy este eldöntöttem a dolgot.Elszívtam az utolsó cigikémet és másnaptól már nem is kívántam.Olyan volt,mintha soha nem is szívtam volna.Sokat számít az önkontroll és az akarat.A testemet én irányítom nem Ő engem.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Emosz
tag
Valahogy éreztem, hogy nem lesz ez annyira könnyű mint ahogy magamban elképzeltem....
Mindenesetre annyi szerencsém van, hogy az egyik cimbim aki a "főkolompos" szokott lenni a bulikban/ivászatban nemrég szokott le szintén.... Ő már például túl van már pár cigimentes bulin és kibírta, ő próbál nekem is erőt adni
Nekem az a lényeg, hogy nyugodt legyen a környezetem így az elején... 2 hét múlva lehetséges, hogy megpróbálkozunk egy-két sörrel -
Balinov
félisten
én a saját példámat tudom ismételni,első pár napban nagyon örültem,meg büszke voltam magamra,hogy nem gyújtok rá,aztán úyg az első 1-1,5-2 hónapban környezetem szerint igen agresszív voltam,amit én persze nem vettem észre.
6yrs, 19.5kg :) Realme X2 Pro 12/256, Fizetési elvárás: hát, én már a Google-ban is sokat kerestem.... Flickr fotoim: http://www.flickr.com/photos/magdabalinko/
-
Emosz
tag
Jó Vandit, ez igaz, valójában tényleg ilyen egyszerűnek kellene lennie a dolognak....
Csak pl nightmare is leírt egy csomó dolgot, meg linkelt képet és valahogy még nem tudatosodik benne... Továbbmegyek: nekem a nagymamám és most az apám is ennek köszönhetőpen fog távozni az élők sorából és ez sem hatott meg, szívtam mint a gyárkémény....
De tegnapelőtt reggel valami megváltozott... Elegem lett... Csak néha nagyon nehéz kibírni...
De kezdek hozzászokni! -
fero02
veterán
Este 10 után leszek, addig pörgessétek a topikot és no smoking!
[ Szerkesztve ]
-
Vandit.
addikt
Mondjuk nálam közrejátszott,amit már mostanában leírtam.Azért fizzessek,hogy mérgezzem magam?Kiszmoltam za anyagi vonzatát,mérlegeltem az egészségkárosító hatását magamra és másokra nézve és úgy döntöttem,hogy hülye voltam,hogy eddig szívtam.És megérte,mert 3 éve nem gyújtottam rá és nem is fogok soha többet,mert tudom,hogy semmi haszna nincs számomra.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Emosz
tag
Igen ez mind igaz: tulajdonképpen fizetsz azért, hogy minél hamarabb megöld magad!
Az állam jót kaszál belőle, a cigigyártók szintén.... De Te csak vesztesz az egésszel...
Én is kalkuláltam, szerintem ott lesz az okosság az egészben, hogy amit elfüstöltem eddig azt félrerakom egy számlára Eddig is kijöttem amikor cigiztem, ezután is megleszek a cigipénz nélkül de azért nem az egészet fogom félretenni, egy kicsit többet fogok magamra költeni -
Vandit.
addikt
Meg fontos az is szerintem,hogy sportoljon az ember.Az még egy plusz löket,ugyanis nehéz úgy futni,hogy közben lihegsz.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Nightmare
senior tag
Akkor csak itt Neked
ez ugyan reklám is, de van valóságalapja.
A másodikEgészségügyi előnyök: keringési betegségek, szélütés, daganatos megbetegedések, előfordulási kockázatának csökkentése, a köhögés, a rekedtség eltűnése, a légzés megkönnyítése és teljes javulása, az ízlelés és a szaglás érzékenységének a helyreállása, a kellemetlen szájszag, a fogazat és az ujjak elszíneződésének a megszűnése, a bőrszín élénkülése.
Erkölcsi haszon: megszabadul a cigarettázás és a vele együtt járó pótcselekvések kényszerétől, visszanyeri szabadságérzetét, önrendelkezését, nem mutat rossz példát környezetének.
Gazdasági haszon: a dohánytermékek meg nem vásárlása ezrekben mérhető (1 doboz cigaretta 300-500 Ft, az havi 9 000-15 000 Ft.) megtakarítást eredményez havonta. Csak emlékeztetőül a dohányzás káros hatásai mire, hogyan is fejtik ki hatásukat:
- szürke hályog, nikotintól sárga arc, gyomorsav túltengés, köhögés, rekedtség, hasnyálmirigy, szexuális affinitás csökkenése, nemzőképesség csökkenése,
- szélütés, elsárgult fogazat, gégedaganatok, tüdőrák, tüdőembólia, szívinfarktus, gyomorfekély, nyombélfekély, vesedaganatok, stb.
Itt is van róla szó: pötty
Nem is linkelek többet, aki akar, az úgyis talál a google-n forrásokat.
De ezek semmit sem érnek, ha nincs AKARAT!Lehet biorezonancia, mágnes, tű, kés, olló, rágó, tapasz...
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
válasz Nightmare #674 üzenetére
Az a baj a dohányosokkal, hogy azért nem szoknak le, mert ez így nekik jó. Legalábbis azt hiszik. Jó, mert ha idegesek, nyugtalanok(amit persze a nikotin hiány idéz elő ), akkor eljátsszák süsüt, és utána minden rendben. Sok dohányos azt mondja, hogy neki ez így jó. Persze, mert gyengék ahhoz, hogy letegyék, inkább a rabja lesz a szernek. Soktól hallottam, hogy nem szokik le, mert nincs miért, kiért. Saját magunk nem számítunk? Dehogynem. Nem akarom elhinni, hogy ennyire nem érdekli az embereket az, hogy méreggel(mert ugyebár a nikotin az, node a többiről már ne is beszéljünk)) tömik magukat. Nem hinném, hogy a mai társadalomban nem számít a havi 15000 ezer forint. Én felemelném 1000/dobozra. Aki így is megveszi, hát akkor sajnálatomat fejezem ki.
Márpedig meg fogják venni. És akárki akármit mondd azért bagóznak ( atöbbit ne említsem, pia, drog, gyógyszerfüggőség), mert gyengék! Félnek szembenézni a kis szenvedéssel, amit kéne tenni egy jobb, egézségesebb élet reményében. Gyenge ahhoz, hogy letegye a cigit...de nem gyenge CSAK a cigiért majdnem 4 napot dolgozni egy hónapban. Akinek van gyereke, az tegye le, és vegyen a srácnak egy biciklit...vagy magának. Vagy egy új tv-t, szekrényt...akár autót is, részletre.
Bármit, csak ezt a szemét, bűzölgő, tetvedék cigarettát! Kollégám bypass műtétje után(vizesedik a tüdeje, sok műtét és szenvedés után sem kap levegőt, napi 2 doboz cigi, már nem cigizik), ezt mondta, ha ezt tudja, akkor el sem kezdi. Nolám...biztos csak vele történik meg. Meg Veled is megfog!!!
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
rien
senior tag
válasz Nightmare #675 üzenetére
Te dohányoztál? Avagy orvos netán lélekbúvár vagy?
Visszanéztem a topikot, de nem látom hova tartozol dohányzás ügyileg, vagy csak átfutottam rajta, sejtés alapján nem mondanék egyenlőre semmit----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------
-
Nightmare
senior tag
Majdnem...1 szálat elszívtam 13 évvel ezelőtt. Megutáltam. A környezetemben eléggé sokan bagóznak, és nyugodtan kimondhatom, hogy a bagósok 80%-a tahó. Eszek, rágyujtanak, dehát ez természetes. A pofámba fújják a füstöt, ha szóvá teszem, még én vagyok lebaszva, hogy menjek arrébb. Épp eléggé van arra okom, hogy ne szeressem eme remeket
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
Elmesélek Neked vmit. Egy illetőről szól, és az apósáról. Az após leszokott vagy 20 évvel ezelőtt, de szívta rendesen, ígyhát nem maradt el az utóhatás sem, rettenetesen köhög, még most is. Tavaly az após légmellett kapott, amit a cigivel hoztak összefüggésbe(hiába volt rég). Kórházba került, így sokat szenvedett, felvágták a hátát...stb. Az illető ezek hatására letette egyik napról a másikra a cigit, 40 évi dohányzás után, de hiába, sajnos infarktust kapott, amit szintén a cigivel hoztak összefüggésbe. Hmmm...megijedt, hogy vele is lesz egyszer, ezért hagyta abba, de késő volt, de legalább nem szenvedett...
A legtöbb ember akkor kap a fejéhez, amikor baj van. Példa a kollégám, akinek bypass-t csináltak. Ha tudta volna...nem bagózik. Nem tudta, de sejthette. Inkább elintézik egy egyszerű vállrántással, valamiben meg kell halni. De nem mindegy mikor, és hogyan...
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Nightmare
senior tag
Kérdezek vmit a bagósoktól!!! Jó nektek az, hogy 500 HUF egy doboz cigi? Jó nektek az, hogy köhögtök, és llihegtek 3 méter futás után? Jó nektek az, hogy felkelés után az a cigi az első? Jó nektek az, hogy tiszta idegek vagytok, ha nincsen dohány? Jó nektek egy vékony szál cigaretta rabságában élni életetek végéig? Jó az nektek, hogy sárga a kezetek, hajatok? Jó az nektek, hogy büdösek vagytok, és messziről érezni a cigiszagot akkor is, ha már 10 perce rá sem gyújtottatok?
Nem, nem jó! Mert lusták, és gyengék vagytok ahhoz, hogy hátradobjátok a cigit, és soha többet rágyújtani! Miért? Nehéz? Idegesek vagytok?! A legtöbben meg sem próbálják, mert tudják, nem fog sikerülni...így hát a kérdés meg is válaszolta önmagát. Jó ez nektek? Igen, jó, mert nem tudtok leszokni.
Akinek sikerül, tudja milyen érzés nem függni, és pénzt elrakni, ízeket érezni, szagokat. Mondhatjátok, hogy könnyen beszélek, mert nem bagózok...de Ti sem cigivel a szátokban jöttetek a világra. Én is megtehetném, hogy bagózok. Így hát nem véletlenül jár a szám, mert TE! sem bagóztál!!!
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
rien
senior tag
válasz Nightmare #680 üzenetére
Ezzel nincs is semmi baj. Persze lehet utálni őket, megértelek.
Ám azt egyáltalán nem értem meg és ugrottam is rá, hogy soha nem dohányoztál, nem voltál a rabja tehát fogalamad sincs miről beszélsz. De ez a kisebb gondom.
Ami jobban zavar az az, hogy leszarozol, legyengézel embereket, mert esetleg önerőből nem tudnak leszokni. Tudod ismerek több olyan embert aki napi 12-14 órát gürizik a családjáért szombat és vasárnap is, hogy a gyermekeinek kitudjon teremteni egy lakást, hogy jobb eséllyel indulhassanak az életben.......ám egyetlen szépség hibája van, hogy dohányzik. De eme szenvedélyétől nem tud megszabadulni. Szerinted egy ilyen ember gyenge? Én semmiképp se mondanám, hogy gyenge, legfőképp nem azt, hogy akaratgyenge. Mert lehet, hogy te mint nemdohányzó belehalnál ha ennyit kéne dolgozod, és ehhez kőkemény akarat kell, minden reggel újrakezdeni látástól-mikulásig, hogy másnak örömet okozzon, mert nem ő fogja élvezni a hasznát. Én az ilyen embert tisztelem és mindennek tartom csak gyengének nem.Én úgy gondolom, hogy az önerőből történő leszokás sikeressége a függőség milyenségétől függ. És lehet, hogy erről az ember maga nem tehet, mert így kapta a természetét /agyi funkióit nevezd aminek akarod, ugyanúgy mint a szeme színét, ízlését... Én is ismerek több olyan embert is aki bármikor képes leállni, irigylem is nagyon, vagy néha ha jól esik neki elszív egy-kettőt, de nem alakul ki nála függőség. Nekem mint kiderült soha többet egy szálat nem szabad majd elszívnom, mert nálam jön a kőkemény függőség. És nem hinném, hogy pusztán ezért én és a többi leszokni vágyó szarabb embernek avagy gyengébbnek számítana.
De azért egy valamit jól gondolsz: jó dohányozni. És ez csak egy rizikófaktor a sok közül.
#682-re: szerintem ez a topik nem erről szól, nyiss egy dohányzás ellenes topikot, itt leszokni szeretnének emberek és sorstáraiktól ötletet/bíztatást kapni a kitartáshoz, nem baszogatást hallgatni, hogy szarok vagytok.
[ Szerkesztve ]
----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------
-
Nightmare
senior tag
Nem a dohányos embereket nem csipázom, hanem magát a cigit. A vele járó viselkedésforma egy dolog.
Amit írsz az érdekes, és elgondolkodtató, mindenképpen. De valahol mégis fura, hogy nem lusta dolgozni éjjel nappal a gyerekeiért, ugyanakkor ha belehal a cigibe, akkor mi lesz a kölkökkel? Példa az előző illető. 53 éves volt, felesége 45, lánya 20. Érdemes volt neki dolgoznia? A feleség özvegy, a lánynak pedig meghalt az apja fiatalon. Akkor miért dolgozott? Megérte a nyugdijjat? Nemigen. Várta? Igen! Megérte cigizni? NEM! Látta az unokákat, esküvőt? Élt? Nem nagyon, csak dolgozott. Élvezhette volna a szép nyzgdijjas éveket.A család apa, és férj nélkül maradt és, kiesett egy kereset. Sajnos az emberek nem gondolnak bele, hogy mi lesz később. Valahogy majd lesz...
Amit írtam, az nem baszogatás, csak néha a kedves szavak kevesek...hogy szokjál le, jobb lesz. Ott van a példa, hogy miért érdemes leszokni.
Amiket leírtam, azok csak száraz tények, egy kicsit erősebb megfogalmazásban, de attól még igaz. Erre szokták azt mondani, hogy szólj igazat, betörik a fejed.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
-
Vandit.
addikt
Szerencsés?A szerencse tőlem független dolog,az önkontroll ami tőlem függ.
Amúgy meg részben neked is igazad van,de nem bírom azt a szöveget a dohányosoktól,hogy "ha akarok lerakom".Ugyan ne áltassuk már magunkat ez csak egy belemagyarázás,egy védekező reakció.A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
rien
senior tag
válasz Nightmare #686 üzenetére
De ugye van bőven olyan is aki nem dohányzott életében (még passzív dohányosként sem) és mégis szörnyű halált halt.
Ezt én írtam ide május 13-án #472
nekem a családomban pár hónapja két embernél is rákot diagnosztizáltak egyikőjük sem dohányzott soha és az egyikőjük pont tüdőrákkal küzd.
A tüdőrákos azóta meghalt, a másik még küzd, több műtét után áttétes lett, életben maradási esélyei egyenlők a nullával. De mióta ezt beírtam még egy nem dohányzó ismerősöm meghalt gyormorrákban. Egyikőjük sem vérszerinti rokonom csak csalágtag és hangsúlyozom egyikőjük sem dohányzott és mind a hárman 50 év körüliek, tehát még bőven élhettek volna.
És ott a nagyapám aki évek óta nem dohányozhatna, de mégis szívja és még se viszi el az ördög, biztos, hogy úgy fog meghalni, hogy egyszer csak nem ébred fel.
Szóval a példák itt feleslegesek szerintem, mert ilyen is és olyan is van és szerintem a hajlam sokkal mérvadóbb.Aki ide ír hidd el, hogy már túl van az elhatározáson, nem őt kell meggyőznöd, hogy szokjon le. Azt a hozzáállást egy dohányzás ellenes topikban kéne pörgetned szerintem és ott győzködni az embereket, itt már meggyőzték az emberek saját magukat csak egy kis bátorítás kell.
Vandit.: lehet, de mi nem egy dologról beszélünk, mert nekem pont az a bajom, hogy nekem önerőből nem megy, és én egyébként nem igazán hallottam még ilyet, hogy ezt hangoztatnák (bár itt valóban olvastam egy hszt)
----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------
-
Ősember
őstag
sosem fogom megérteni pedig olyan egyszerü... nem veszel többet és ha kinálnak nem fogadod el. ebben mi a nehéz? ha ez nem gyengeség akkor mi? érdekes modon több embernek sikerül egy-egy diéta mint ahánynak leszokni a dohányzásrol. szerinted miért?
______________________________________________________________________ www.rambazar.com - G.Skill minden szinten - 8GB DDR3 15.000Ft alatt!
-
Emosz
tag
Azthiszem már mondhatom, hogy re.....
Szóval ismét itt, lilahajnalban... Ma reggel már nem éreztem annyira, hogy rá kéne gyújtanom....
Mostanra talán már kiürült a nikotin is a szervezetemből, már csak az a pár cafat lehet amit úton-útfélen az arcomba kapok....
to nightmare: köszönünk mindent, a vastagbetűs hozzászólásod egy kicsit csernusosra sikeredett de szerintem még belefér ebbe a topicba....
Így négy nap nemcigizés után kezdem magam egyre jobban érezni.... Azért a nap folyamán többször is rámtör a "hoppáré" de mindig leküzdöm....
Mindenesetre sok erőt merítek feróból meg nightmareből hiába nem cigizett soha, ő csak jót akar... Köszi srácok! -
rien
senior tag
Jó a példa. Tetszik
Ezt írtam korábban #556-ban
Akaraterőről annyit, hogy ha elhatározom, hogy nem eszek x napig mert 3 kilót fogyni akarok, nem eszek. Próbáld ki, hogy kell-e hozzá akaraterő, körülötted esznek, érzel illatokat nem ettél 3 napja egy falatot sem, de nem eszel, én meg tudom csinálni, de leszokni nem megy.
Most akkor minden alapvetően sovány ember (átvitt értelemben nem dohányzó), meg én és akik ezt simán véghez tudják vinni (átvitt értelemben akik simán leteszik a cigit) akkor minden lefogyni akarót akinek ez nem jön össze olyan egyszerűen tartsak gyengének? Mert az is ugyan ilyen roppant egyszerű megállapítás, hogy ha nem eszel fogysz. Szerintem nem ilyen szimplán egyszerű az ember. És nekem ez a bajom, hogy egy sovány ne modja, hogy roppant egyszrű lefogyni, mert még nem közdött súlyfelesleggel
És a kövérség is horodozza magában legalább annyi betegség kialakulásának a veszélyét mint a dohányzás.[ Szerkesztve ]
----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------
-
-
Vandit.
addikt
"Mert az is ugyan ilyen roppant egyszerű megállapítás, hogy ha nem eszel fogysz."
Ez tévhit sajna. Pont,hogy jobban hízol,mert lelassul az anyagcseréd,ami arra készteti a szervezeted,hogy jobban raktározzon.
A fogyás alapja a megfelelő táplálékok,megfelelő időben és mennyiségben való bevitele.De ez már nagyon off.A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
rien
senior tag
Én nem állítottam, hogy ez helyes csak párhuzamba állítottam a leszokással a fogyást, konkrétan:
sosem fogom megérteni pedig olyan egyszerü... nem veszel többet és ha kinálnak nem fogadod el. ebben mi a nehéz?
=
"Mert az is ugyan ilyen roppant egyszerű megállapítás, hogy ha nem eszel fogysz."Azért megnéznélek egy lakatlan szigeten, ahol nincs hűtőszekrény hogy fogysz vagy hízol
Azt nem hallom, hogy leszokok ha akarok, de biztos van ilyen is.
De én senkit nem akarok meggyőzni csak elmondtam a saját véleményem.
----------------------------------------- <<<<< Trust no 1 >>>>> ----------------------------------------
-
Vandit.
addikt
Igen,igazad van csak a lakatlan szigeten nem lesz minőségi a fogyás,ugyanis legelőször nem a zsírhoz nyúl a szervezet,hanem a fehérjéhez=izom és csak legvégső esteben a zsírhoz sajna.
Link
Erre gondoltam.És miért ne menne önerőből a leszokás?
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
hanee
senior tag
Annyira szerintem nem is off, mert az evés is lehet egyfajta függőség és pótcselekvés, amiről leszokni éppen olyan nehéz, mint a cigizésről. Iszonyú tudatosság kell hozzá.
Nem véletlen, hogy annyi yoyozó ember van, akik fogynak 10 kilót, hiznak 10-et, és így tovább.. ugyanez van a cigivel is, yoyoznak.hanee
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest