-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
S e t h
nagyúr
válasz Stauffenberg #168147 üzenetére
Nem az övé.
Egyik barátjáé.
Vagy a Vidáé.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Srácok, nem talált esetleg vki Larry Wheels-Schoolboy szkanderről videót a weben?
Lassan már láttam mindent a felkészülésről, a helyszínről, de magát a 6 nullás kiütést nem, csak cikkben olvastam.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Felkerült a videó, tisztelet Larrynek, viszont nem sok esélye volt.
[link]This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Angel2014 #170079 üzenetére
Te hamarabb fogsz meghalni, mint Előd és most nem csak a korotokból adódó differenciára gondolok.
Amit te csinálsz az nagyjából semmilyen kontextusban nem kötődik ahhoz, ami az egészséges életmódot jelenti.
Mondjuk azt még mindig nem értem, hogy miért mászol folyamatosan a képébe.
Azért mert ő kevesebb gyermekkori barátról oszt meg hivatkozást?This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Viiktor1989 #170315 üzenetére
Mondanám, hogy egy próbát megér, főleg ha adottak hozzá a feltételek is.
Én kipróbálnám, de eszköz híján még keresem a helyet hozzá, főleg mivel cefetül be tud állni a derekam.A hozzászólások egy része kifejezetten pozitívan számol be az eredményről.
[link]This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
-
S e t h
nagyúr
válasz Qtya123 #170865 üzenetére
Nem is értek egyet ezzel az x kiló felett minden testtömeg belefér rendszerrel.
Ez a faszi egy Hulk, nem tudom mit zabált, de pár évvel ezelőtt még szinte fele volt a súlya a mostaninak.
Larratt, Brzenk ikonok, ő meg egy szörny, akit régen cirkuszban mutogattak.
Cyplenkovot még kedveltem, Levant nem nagyon tudom, mert ezzel a borzalmas tömbösített tömegével dominál le mindenkit.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Qtya123 #170874 üzenetére
Időnként nézek Levan videókat, magával ragad az a lepusztult környezet, ahol edz, eszembe jut mi is milyen körülmények között gyúrtunk régen.
A lepusztult környezetben való felkészülést megsüvegelem, de tuti a geiger müller számláló is kiakadna mellette attól amit eddig megzabált.Zokh is egy "szörnyszülött", aki a hátrányát előnyére tudta fordítani ebben a sportban, de Cyplenkov hasonló.
Róla - Cyplenkov - mindig az akromegália jut eszembe, bár nem tudom, hogy neki ez valóban betegsége, vagy a mértéktelen növekedési hormon fogyasztástól néz így ki.
Pár éve elég rottyon van az egészsége, talán a veséi és isten tudja, hogy a sok kémia ártott meg és/vagy a betegség is.
Viszont ha minden igaz, akkor a bicepsz hajlítás rekordja még mindig él, ami nem kis szó ennyi idő után.Viszont a hozzá hasonlók értékelik fel igazán Brzenk és Larratt teljesítményét.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Úgy látom itt már csak én nem vagyok hiszékeny.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Még mindig olyan nehéz elhinni Shawn Rhodent.
Youtube dobta fel ezt a videót, gondoltam megosztom veletek.
[link]This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz aelod #174494 üzenetére
Nem is tudom hirtelen hová tenni, talán az agyam nem akarja elfogadni, hogy egy olyasvalaki halt meg, akinek még nem kellett volna, a megjelenése nem determinálta őt erre. Ha fogadni lehetett volna rá ki esélyesebb az elmenetelre, akkor messze nem rá gondoltunk volna, persze a genetikai hátteret nem látjuk.
Szimpatikus tagja volt az elitnek, egy igazi egyéniség, űrt hagy maga után.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
-
S e t h
nagyúr
válasz Woodslave #174619 üzenetére
Étel intolerancia.
Évek óta voltak tünetek, amelyeket letojtam.
Most viszont a család befizetett, kvázi ajándékként, mert én nem fizettem volna érte pénzt és jött a meglepetés, hogy no tojás, csirkehús, tehéntej, répa, pisztácia, bármi ami búzából készült.Lehet benne vmi, mert egy hete kezdtem ezeket elengedni és mintha kicseréltek volna.
Nyugodtan alszom, mérséklődtek az étkezést követő negatív panaszok, energikusabbnak érzem magam, nincs az a folyamatos enervált érzés, az edzés meg olyan , mintha a tinédzser önmagam csinálná.
Ugyanakkor tisztában vagyok vele, hogy ezek a hatások jobbára a végre megfelelő pihenésnek köszönhetőek, az viszont inkább meglep, hogy egy alapvetően stresszes életvitel mellett is milyen hatása volt néhány étel elhagyásának az éjszakai pihenésre.[ Szerkesztve ]
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Janaboy #174635 üzenetére
Egy kémcső vérből csinálják.
t256
Én is azon agyalok, hogy elmenjek-e még pluszban dietetikushoz, nem tudom miben tudna ő segíteni, ha én is tudok diétát összeállítani magamnak.
Egyébként érdekes ez az egész, mert jobbára nekem is azok a kiugró értékek amelyekből többet fogyasztok, de ez sem általános, mert pl gombából nagyon keveset eszem és ott meg produkáltam egy 76-os értéket, ráadásul olyan gombára, amit abszolút nem is fogyasztok.Engem a búza 51 és a tojásfehérje 60 döbbentett meg igazán, a csirkehús 35 már majdnem legyintős szint.
A tünetek amiket leírtál nálam ugyanezek voltak, mondhatni szinte percek alatt jelentkeztek étkezés után.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz benfolds #174644 üzenetére
Nincs olyan, hogy gyúrósok mit csinálnak ilyen esetben. Személyiségtípusok vannak, plusz élettapasztalatok, amelyek segítenek kilábalni, de általános igazság nem létezik, maximum csak közhely szinten miszerint az idő minden sebet begyógyít.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Bennem is ez fogalmazódott meg.
Nincs bölcsek köve, mennyei manna, ami mindenek felett állna. Ha vmit huzamosabb ideig viszünk be a szervezetbe az óhatatlaul vmi diszfunkcióhoz vezet, ergo a változatosság az ami által elkerülhetjük ezt, kivéve persze azokat az allergéneket, amelyekre erősen reagálunk.Én például évek óta nem fogyasztok sertés,marhahúst, meg is látszik a vérképemen, nem reagál rájuk a szervezetem, ellenben a csirkehússal.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
válasz Qtya123 #174674 üzenetére
Némi csalást én is viszek bele hetente, szóval nullára nem vettem vissza mindent, viszont a hatás alapján jó úton járok és nem szabad engednem a sötét oldal csábításának.
Bár haverok most mutogatják nekem csevegő alkalmazásban, hogy nyílt a közelben egy hamburgerező és ki kéne próbálni, mindig nem lehet ellenállni.Egyébként nekem is van olyan bőrnyomorom, ami nem okoz problémát, együtt élek vele amióta eszemet tudom, egyik nap meg meglepve vettem észre, hogy mennyit javult.
Vhol tudtam hogy vmi kaja lehetett a ludas, álmomban sem gondoltam, hogy néhány termék elhagyásával mennyit javulhat a közérzetem.Az még jobban meglepett, hogy bizonyos ismétlésszámokban a 8-ról 2 hét alatt felmentem 12-13-ra, a pihenésre tudok gondolni, vélhetően ez a gyulladásos folyamat sokat kivett belőlem, kipurcantnak is éreztem magam rendszeresen.
[ Szerkesztve ]
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Én kb fél éve tarkóra végzem a húzodzkodást, de ennek egyszerű oka van.
Mondhatni nem csináltam így 25-30 éve, akkor a kockázata miatt tértem át az állig húzodzkodásra, de már nem nagyon akasztok magamra plusz súlyt és kezdett zavarni, hogy 16-18-as ismétlés is simán ment.
Áttértem tarkóra és mindjárt kevesebb sikerült, de cseszett módon tudom kontrollálni a mozgást. Mintha egy kampóra akasztott hús lennék ott lógva, semmi szabálytalankodás, ezt azért állig húzásnál volt, hogy elkövettem.
A megszokottól eltérő terhelés nagyon jólesett, viszont igen, volt sérülésem, mert a nyakamat annyira nyújtogattam előre, hogy egy alkalommal meghúzódott és alig fordult a fejem utána 2 napig.
Nincs olyan hogy melyik kivitelezés jobb vagy rosszabb, más, és ha ésszel csinálja vki, akkor magának kísérletezheti ki, hogy melyik hasznosabb számára.
Nem hiszek abban, hogy más mondja meg nekem mi az ultimate gyakorlat, mert pont arról szól az egész, hogy az évek során megismerjem a szervezetem, izomzatom reakcióit a differenciált ingerekre.[ Szerkesztve ]
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Akkor ennyit az M. Ricsi történetről, a második stroke keményebb volt mint ő.
This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
S e t h
nagyúr
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Androidos tablet topic
- TCL LCD és LED TV-k
- Galax GeForce RTX kártyák jönnek a szűkösebb házakba
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Redmi Note 12 Pro - nem tolták túl
- Futás, futópályák
- Politika
- Vigneau interaktív lokálblogja
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Xiaomi 14 - párátlanul jó lehetne
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen