-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
bigmasterg
addikt
válasz
hadam98 #183246 üzenetére
Nyilván edzés típustól is függ.
Testépítő jellegű edzésnél tényleg iszonyat sok a 3 óra edzés. Hacsak nem számolunk bele fel óra melegítést, meg a végén 1 óra cardiot.Poweres edzésen viszont simán van, hogy két (főgyakorlat) széria között pihenni kell 10 percet, hogy újra meg tudd csinálni a gyakorlatot.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- 2030-tól jöhet el a Hyper-NA EUV berendezések kora
- Gitáros topic
- Kerékpársportok
- Milyen NAS-t vegyek?
- Nyaralás topik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- iPhone topik
- További aktív témák...