-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alg
veterán
válasz
marositech #8019 üzenetére
Szia!
Olyat keress, ami fül felett elvezetős, milyen fülhallgatót topicban segítenek.
Nekem ilyen van.
[ Szerkesztve ]
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
kemcso
Ármester
válasz
marositech #8019 üzenetére
+1 (#8020) Alg kolléga által javasoltra. A Bose, sh túlárazott cucc, nem igazán érdemes
-
tomcica
Topikgazda
válasz
marositech #8019 üzenetére
en egy sennheiser cx 680-t koptatok,eddig meg nem sikerult olyan eros tempot futni,hogy kiessen,szoval nagyon elegedett vagyok vele
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."