- Teljes verziós, ingyenes mobil játékok és alkalmazások
- Diablo IV
- Android játékok topikja
- Kicsit később indul a The Rogue Prince of Persia korai hozzáférése
- PlayStation 4
- Véget is ért egyelőre a Helldivers II körül balhé
- Nintendo Switch 2 vagy amit akartok (találgatós topik most még)
- Elite: Dangerous
- Ghost of Tsushima - A PC-s kiadás több mint 170 országban elérhetetlen lesz
- EA Sports WRC '23
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz tomcica #51524 üzenetére
Ma 5 km tempó volt reggel ( nem max, de szedtem a lábam ). Ez nálam 4:45-50 körüli tempó. Mivel ma adta, ezért tovább vittem. Meglepően jól bírtam a hétfőhöz képest ugyanarra 10 km-nél már 6 perc előnyöm volt ( 48:40, PB-m pályán amúgy 47:40 ). A 300 szint lassított 05:20-ra, majd jöttek a járdán majdnem elütő autósok + egy nagy zuhé -> így váltva lenyomtam az EU 17 km-ert. FM pb-re inkább elmegyek majd a pályára. Sok a városban a zavaró tényező + a szint is szétkap Jó mozgást Mindenkinek!
Ui.: ja a 03:18-ad... Hmmmm, még várnod kell az összecsapásunkra
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest