-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
válasz inf3rno #50542 üzenetére
Ha a csalókat kizárjuk ebből az eszmefuttatásból, akkor azért egészen más a két szitu. A "mi" sportunknál kizárólag az idő ellen versenyzel. Vagy a tied jobb, vagy a versenytársé, nincs kecmec.
Viszont vannak azon a fajta sportágak (versenytánc, jégtánc, stb... ideértve azt is, amit te leírtál), ahol bírók előtt kell, szubjektív és objektív szempontok alapján előadni, amit tudsz. Ilyenkor mindig benne van az, hogy pl. az egyik bíró éppen akkor pislog, vagy másként látja az egészet, az összképet. Szerintem ilyenkor tényleg nehezebb lehet neki feldolgozni és akár valósan, akár magát áltatva, el lehet kezdeni hibáztatni, elfogultsággal vádolni a bírókat is...
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen