Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
parandroid #30333 üzenetére
alig várom, hogy ismét 145 alatti futásokat tudjak abszolválni
jelenleg leragadtam a 147-148 körüli átlagnál :/
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Építő/felújító topik
- Milyen processzort vegyek?
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- PlayStation 5
- Xiaomi Pad 6 - kiapadhatatlan jóság
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Intel Core i5-7640X / i7-7740X "Kaby Lake-X" és i9-7xxx "Skylake-X" (LGA2066)
- Programozás topic
- NBA és kosárlabda topic
- Filmvilág
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések