Új hozzászólás Aktív témák

• #118 notaricon csendes tag

  Új Válasz 2012-04-04 22:00:03 #118

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  notaricon

  csendes tag

  Én 13 hónapja és 11 napja tettem le a cigit 16 év után. Az abbahagyás időpontjában aktuális áron számolva addig 3.504.000 Ft-ot költöttem el arra, hogy módszeresen kinyírjam magam.
  Nem állítom, hogy könnyű volt, még ma sem az. Szerettem az ízét, a mozdulatot, a füstbe merengve nagyon sok dolog megoldása ott lett meg. Kb 40 raklap savanyúcukor, teszkósperec és egyéb rágcsa ment le az első 3 hónapban, mire elértem, hogy nem akarok minden pillanatban rágyújtani. Ma már szerencsére a pótcselekvések is elmaradtak, viszont nagy odafigyelést és önuralmat igényel, ha valaki akkor cigarettázik a társaságomban, mikor ingerült vagyok, hogy ne gyújtsak rá én is. Sokáig maradt az az érzés, hogy nem találtam a helyem, a megszokott napi menetrend, munkahelyi szokások mind megváltoztak. Nem volt könnyű.
  A motivációt a család, a 2. gyerek érkezése, az anyagiak, a kihaénnem tényező és egy sajátos technika adta, amellyel az önbecsülésemet vetettem be a cigaretta ellen (a lehető legtöbb embernek elmondtam, hogy most aztán leszokok és soha többé nem gyújtok rá, így ha nem akartam rengeteg ember előtt beégni, akkor tartani kellett... ).

  Azt viszont állíthatom, hogy leszokni nem lehet, csak abbahagyni. Aki mást mond, nem is volt igazán rászokva. Sok szerencsét mindenkinek aki abbahagyta, vagy abba akarja hagyni.

Új hozzászólás Aktív témák