Új hozzászólás Aktív témák
-
Cathfaern
nagyúr
válasz Cathfaern #1589 üzenetére
Második szerkesztésből kifutottam, összedobtam egyet cronometerben, nem olyan lehetetlen az a 10% alatti, ezt csak random összedobálgattam, vitamin profil így se lett rossz (nyilván ketora van belőle a chronometerem, szóval a makro arányokat nem kell nézni ) :
Nyilván semmit se sütve, amit lehet nyersen, minden mást főzve. Egyébként csirkemell kárára lehet be kéne tenni némi olajosmagvat is, és akkor omega-6 is jobb lenne, az kicsit kevés benne jelenleg. De mondom ez nem egy fullra összerakott napi étkezés, csak ami random eszembe jutott
És félreértések elkerülése végett, ennek semmi köze ketohoz, nehogy valaki ahhoz vegye mintának
Új hozzászólás Aktív témák
- Egérpad topik
- HP notebook topic
- Formula-1
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Milyen légkondit a lakásba?
- További aktív témák...