-
GAMEPOD.hu
A PH! amerikai futball rajongóinak gyűjtőhelye.
A 2023-as szezon tippjáték itt található: [link]
Új hozzászólás Aktív témák
-
A Zéé
Topikgazda
válasz FollowTheORI #13011 üzenetére
a legtöbb sérülés ami ilyen spontán, vagy közel 0 kontaktos szituból jön az nagy százalékban a rosszul, vagy nem eléggé alaposan végigcsinált bemelegítés miatt van. Láttam már én is beszakadt combhajlítót, meg kifordult bokát azért, mert valaki 2 térdemelés után kitámasztott egy route futás alatt.
Baromi nagy jelentősége van, enélkül máshogy dolgoznak az izmok, szalagok és ilyenkor egy olyan kis göcsört is végzetes lehet a földben, amit máskor észre sem veszel. És ilyenkor előszezon, vagy nem fullkontakt edzések alatt még az ilyen profi játékosok is képesek lehetnek megfeledkezni róla. És ilyenkor nagyon fontos az edzői stáb (erőnléti- és segédedzők), hogy figyeljenek erre.Just a simple Lineman...
Új hozzászólás Aktív témák
● Az épp aktuális mérkőzések kibeszélése is itt zajlik. Így ha nem akarod megtudni az eredményeket, inkább hanyagold a topikot, amíg meg nem nézted a kedvenced mérkőzését.
● Streamek
- Apple notebookok
- Epson nyomtatók
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Kupon kunyeráló
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Milyen TV-t vegyek?
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- További aktív témák...