-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
6030D
Ármester
válasz Speedy007 #234202 üzenetére
Szerintem tök mindegy hova teszed, csak világítson. Amúgy van hozzá 3 felfogató, egy a nyeregpálcákra, egy a csőre, meg egy csipeszes. A nyeregcsövest lehet forgatni tengely irányban, ha elfér vízszintesen (nem ér bele a kerékbe, vagy a sarkadba), akkor be tudod forgatni úgy, hogy pont hátra világítson, ne felfelé. Egyébként nagyon szórja a fényt oldalra is, szóval elütni nem fognak.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Hasaggymeg #234216 üzenetére
50 euro, annyira nem is vészes, kivéve, ha ügyes vagy a dekopír fűrésszel.
Ez vajon tényleg megáll így, vagy csak photoshop?Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Khelben #234221 üzenetére
Csak elmélkedek. Asszony mondjuk lehet, hogy nem örülne, ha egy kerékre kell állítania a bringát a gyereküléssel, majd utána még egyet emelni rajta, hogy az akasztóba beakassza.
Itt meg gondolom a kerékre állított bringát be lehet tolni az alsó vályúba. De akkor sem hiszem, hogy nem dől el a bringa, a gumi nem tartja meg,ahhoz alacsony a perem.Még mindig ez a legsexibb:
[link][ Szerkesztve ]
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz flash- #234271 üzenetére
Azt tegyük hozzá, hogy biztos számít, milyen zselés, meddig tartja az alakját, illetve hány kiló nyüstöli minden tekerésen. Asszony mániája volt a lidlis zselés nyereghuzat, na az kb 1 év alatt (~ 15-20 óra tekerés...) szétment kisebb gumókra. Azért betétből is van sok fajta, de nyilván nem kell megvenni a 60 ezres gatyát, ha ugyanannyi ideig megfelel 4 db 4000 Ft-os.
(Bár nem olvassa a fórumot, de jelezném, hogy nem célzás a hány kiló nyüstöli és a Zasszony említése egy hsz-ben. )Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
-
6030D
Ármester
válasz Mezga Aladár #234294 üzenetére
Ismétlődő riasztás beállítása
A készülék adott érték mérésénél vagy egy esemény, állapot visszatérő be-
következtekor, adott közönként, ismétlődő jelleggel riaszt. Például beállíthat-
juk a készüléket, hogy 30 percenként figyelmeztessen.
1. Válasszuk a (menü)> Tevékenységi profilok pontot.
2. Válasszuk ki a profilt.
3. Válasszuk a Riasztások pontot.
4. Válasszunk riasztás-típust.
5. Kapcsoljuk be a riasztást.
6. Adjuk meg az értéket.
7. Érintsük a (pipa)-t.
Minden alkalommal, amikor az adott értéket elérjük, üzenet jelenik meg, il-
letve amennyiben a hangjelzések be vannak kapcsolva, sípszó is hallatszik.[ Szerkesztve ]
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
-
6030D
Ármester
válasz Hasaggymeg #234305 üzenetére
Esküvőn először összesúgnak mögötted, de ne foglalkozz velük.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz jjeahh #234352 üzenetére
és ha a karom nem fázik, a kezeim sem fagynak le
Ez így van. A karjaid és a lábad nagy felület, amiben áramlik a vér. Ha abban elkezd lehűlni, akkor a kéz-/lábfejed fázni fog. Ezért nem feltétlenül a kesztyűcsere a megoldás, hanem plusz egy réteg a karokra is jó lehet.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Lacerta #234355 üzenetére
Itt szintén a DPD és az ExpressOne a legjobb. DPD heti szinten jön, hála az ingyen visszaküldős ruhaboltoknak... előtte hív, mire lesétálok a 4.-ről, addigra itt van, hellószia, megy tovább. Ha esetleg nem veszem fel a telefont, vagy telefonálok, akkor meg felcsenget, (Szia, lerakom a padra, jó? ) és megy tovább.
GLS kedden küldte, hogy nem vettem át. Itthon voltam egész nap, nem hívtak. Szerdán hív, 1 perc ott van. Lemegyek, látom a kocsit 100 m-re, biztos oda is hozott. Nem jön, nem jön, odafutok (mert a gyerek egyedül fenn, persze...), jaaa, a múltkor sem találtalak, bocsi. Persze, mert át van számozva a házsor, de akkor miért nem csörögsz? Mondtam is asszonynak, innentől GLS-t csak automatába.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Hasaggymeg #234577 üzenetére
Jófogás link kicsit okosítva, nehogy túrabotot vegyen [link]
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Csokicsibesz #235032 üzenetére
Igen, ez az. Akkor drágább.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
-
6030D
Ármester
válasz Runner_fxr #235357 üzenetére
11 sebességen még működik, havernak az E13 TRS és a Garbaruk sor is szépen ment az XX1 lánccal és váltóval. De elhiszem, hogy a 12 érzékenyebb.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
BoKa!
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz stickermajom #235493 üzenetére
40-ig még van 10 éved...
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
Boldogat mindenkinek! Ha ilyen kevés tekeréssel jövőre is így fog menni, akkor nem bánom...
Nincs benne görgő, mert az b*zi...sok helyet foglal, nem tudom hova rakni. Futást beleszámoltam, hogy meg legyen a 3000.
Volt ez jobb is.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
Két év fertőtlenítő, meg elszigeteltség, és máris elfelejti az immunrendszer a régi nyavajákat. Van ez így.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
Tél van, be is vagytok öltözve, nem kell ám úgy menjen a tekerés, mint nyáron a full rövidben. De menjetek ki a 10 fokban nyári cuccban egy rövid karikára, máris jók lesznek a számok.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz zsamiatt #235888 üzenetére
Hogy számol a pulzus visszaállásával a Garmin, ha mindig megállítom a tekerés végén? Van nyugalmi pulzusra visszaesési idő, a para/szimpatikus idegrendszer állapotát vizsgálják vele, max terhelés után 1 és 5 perces nyugvást mérnek és hasonlítanak össze a nyugalmi pulzussal.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz zsamiatt #235890 üzenetére
Nem értem teljesen, hogy mit állítasz meg?
Leszállok a bringáról, megállítom az órát, mentés, kikapcsolás. Onnantól nem tudja mennyi a pulzusom. (Bringás kompjúter, lehet, hogy azért félreérthető, nem karóra. Edge vs. Fenix)(#235892) arcitec: igen, elméleti szinten ez. Gyakorlatilag meg a nyeregben ülve kellene megállni, és 5 percig ülni úgy, hogy nem nagyon mozogsz, egyenletesen veszed a levegőt és nem beszélgetsz. Teljesen életszerű.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Szakbarbár #235913 üzenetére
Kezdj el minden nap 4kor kelni. A 4. napon nem lesz gond a 22:00-s alvással.
Szerintem ez egyénfüggő is, van aki korábban kel, van, aki meg éjjeli bagoly. Nehéz átállni a másikra. Én még a gyerek előtt sem tudtam rávenni maga ilyen cofferideokra, közben meg van innen olyan exfórumos, aki 4 (!) kisgyerek mellett hajnal 4-5-kor már a görgőn ül.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz szimpláncsak #235956 üzenetére
Csak hogy még negatívabb legyek. A cm/kg is csak egy arány, ha nincs mellette a test-/zsigerizsír%. Ehhez társítsunk még egy FTP-t, és meg is érkeztünk.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Hasaggymeg #235973 üzenetére
Ez bók? Sram Guide R
(#235974) Szakbarbár: együttérzek, itt még 10kor pörgött... hétfőig pedig vissza kell szoktatni a korai kelés/fekvésre, mert végre lesz bölcsi. Ha már a héten nincs, hogy ne kelljen fűteni, de legalább van 10 fok. Majd jövő héten fűthetnek.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
A mtb versenyzést is utolérte az infláció.
3-6 versenyre egyben előnevezve (dec végéig/jan végéig) 8-11e Ft/verseny, csak egy versenyre nevezve időponttól függően 12-15e Ft/verseny. Ez mellé párosul a 700 Ft-os üzemanyag...Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Wombath #236009 üzenetére
SKODA SK sorozatot mondogatják még, de én nem találok rá árakat. Nem beszélni cseszlovák
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz andrisbandi #236030 üzenetére
Oké, de hol az euro? How much is the fish?
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
Ezt csak így itt hagyom most... Eddie.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Hasaggymeg #236526 üzenetére
Az nem, mert akkor a fejcső is elmenne. A villában lévő flip chip dropout változtatja meg, tehát igazából te is belenyúlhatsz ezen kívül. Mivel a láncvilla nem vízszintes, ezért megy lejjebb a kcs, de ezért nem ugyanannyival nőne a a tengelytáv, viszont ezzel a fordítható adapterrel pont kiadja. Magic! Amúgy az az adapter jó lehet, ha akarod maratonos száguldós, ha akarod kanyargós xco tengelytávod lehetne (elöl-hátul ilyen flippel).
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz lsebestyen #236738 üzenetére
Próbáld ki, hogy tekersz is a bringán, nem csak ülsz, az több kalória minusz.
.LnB: azért emelik ki a kaját, mert a fogyni szándékozók nagy része nem jó arányokat és mennyiségeket eszik, aki meg szinten akar tartani, annak meg az arány a fontos.
Az ilyen folyadékdiétákat el kell felejteni, kb olyan, hogy szalmonellát is kaphat az ember, az is fogyaszt. Van egy szervezet, aminek megfelelő arányú makrotápanyagokra van szüksége. Ezt be kell vinni, ezek aránya a céltól függ. Ha nem visz be valaki elég fehérjét (léböjt kúra, csak gyümi/zöldség), akkor fogyni fog, de izmot is veszít. Max nem veszi észre. Ha kevés a szénhidrát, akkor meg fehérjét bont helyette a szervezet, meg izmot. A súly csökken, persze...
A heti 0,5-1 kg is csak egy szám. Aki 5-10 kg-t akar leadni, annak persze jó. De aki 30-at, az az elején simán le fog dobni heti 3-at, ha jól csinálja. Kapásból, a kevesebb szénhidrát kevesebb vizet köt meg a szervezetben, ezért indul minden fogyás jól. És ezért van a jojó is.[ Szerkesztve ]
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz Hasaggymeg #236804 üzenetére
Vegyél (hozass...) UH gélt. Amióta az van, azóta nincs ilyen gond. Télen száraz a bőr, ráadásul nem is izzadsz meg annyira indulásig, simán lehet száraz, mire elkezded mérni. A géllel meg tök jó. A gyógyszertári flakon több évre elég.
De ha a tenyérköpős a fétised...Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
válasz jjeahh #236808 üzenetére
Én a kezdetek óta vízzel csináltam, csak télen mondjuk nem jó a vizes pántot felvenni a száraz ruha alá. Olyankor maradt az, hogy csak kézzel
benyá...bevizeztem, és felvettem. De nekem ilyenkor nagyon száraz a bőröm, plusz rajtam van a téli bekecs is, és nem mindig érzékelt jól.
Adhatnál hidratálási tippeket, hátha beválik. Milyen krémmel kened a mellkasod télen, hogy nem száraz?Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
Akkor ha jól értem, mindenki ugyanazt mondja, nem? Adott személynek megfelelő mennyiségű mozgás és megfelelő összetételű táplálkozás kell, és működik a dolog. Ha valakinek az egyik megvan, annak csak a másikat kell változtatni.
A legtöbben ott b@xák el a diétát, hogy elolvassák a (nem bulvár) sikersztorikat, és elkezdik megmagyarázni, hogy ő miért nem tudja azt megcsinálni. Tehát ő nem akar fogyni, csak szeretne. Miért nem nézi azt, hogy a saját életviteléhez hogyan tudja beilleszteni azoknak a dolgoknak mondjuk a 90 %-át?
Megadhatom én is, mi az ami bevált, de semmi értelme, ha utána valaki azzal jön, hogy jajj, ő nem tud minden nap főzni, de nem is eszi 3 napig ugyanazt a kaját. Meg két hónapig napi kétszer zabot. Meg nem tud minden hétköznap 1 órát tekerni, hétvégén meg napi 2 órát. ÉS? Menjél 4x1+1x2-t, de akkor azt tartsd be. Úgyis az lesz a vége, hogy az ember megtanul tervezni, és össze tudja rakni a fontossági sorrendet.
Erre most lehet azt mondani, hogy persze, én se megyek most annyit, mint régen. Igen, más lett a fontossági sorrend. Azért április-májusban helyre raktam magam a - 6 kg-mal.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
6030D
Ármester
60 pf alatt nem jó menni, mert nincs meg az izmok megfelelő oxigénfelvétele. Van olyan mászás, főleg terepen, ahol csak 60 alatt lehet menni, de hosszú távon nem jó. Egyébként a 60-70-et erőfejlesztéshez használják.
75-90, ez normál pf tartomány, e között kell mozogni. Ha síkon, egyenletes tempót akarsz menni, akkor a 85-90-re érdemes törekedni.
90+ pf inkább a lejtmenet és a sprintek. 115+: 1x montisok a lejtőnEgyébként az sem jó, ha folyamatosan egy pf-on mész, érdemes váltogatni az áttétel változtatásával úgy, hogy a sebesség azonos legyen (lehet menni 25-tel 75-ös és 90 pf-tal is.)
Amúgy ha nem akarsz az edzés irányába elmozdulni, akkor nem is kell feltétlen a pf szenzor, ránézel az órára, 10 mp alatt mennyit tekersz, és felszorzod 6-tal. Rá fogsz érezni mi az a 75-90 és néha ellenőrzöd a számolással.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
Új hozzászólás Aktív témák
- Hálózati / IP kamera
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Milyen légkondit a lakásba?
- Kerti grill és bográcsozó házilag (BBQ, tervek, ötletek, receptek)
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Milyen notebookot vegyek?
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Nők, nőügyek (18+)
- Távol-keleti webshopok OFF topikja (játékok, kuponok, stb.)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs