Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz enginev3.0 #51170 üzenetére
Milyen edzést csinálsz? Ha jól emlékszem, régebben belleztél, az inkább állóképességi edzés, persze lehet azzal is nehéz nyomásokat, húzásokat csinálni. Emeld a kalóriabevitelt,maradj 10 ismétlés környékén, inkább alatta és próbálj izomfáradást előidézni, ne központit. Menni fog az.
-
Woodslave
félisten
válasz enginev3.0 #51170 üzenetére
nehéz ügy
várj csak, egyél többet
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen