Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Zola007

    veterán

    válasz kolosanyi #111602 üzenetére

    Te nem magától a volumentől sérülsz meg, hanem mert - bár marha régen edzel -, mindig nagyon gyorsan akarsz nagy fejlődést elérni és rengeteget változtatsz.
    Ha havonta más szisztéma szerint edzel, abba nem lehet volumen-managementet vinni.

    Ha tudod, hogy neked a heti 1x piramis + accessory működik, akkor miért csináltál az utóbbi időben heti 3x guggolós univerzálisra csinált online programot?

    Másrészt - ez nem rád vonatkozik - ha valakinek nem ez az első és legfontosabb tevékenység, akkor ne várjon olyan eredményeket, mint azok, akiknek ez az első és legfontosabb.

    [ Szerkesztve ]

    Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Új hozzászólás Aktív témák