Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
margithid
veterán
válasz ígyvanferi #61916 üzenetére
Egy Floatride Energy van nekem is, Az még alig használt, de a tavaly ősszel vett NB-ba már elég sok kkm-t bepakoltam.
Van még egy pega, de azt nem szeretem.
Nem kell rögtön még, mivel a Rebook még jó lesz, de akciókat is nehéz kikpani, mert szinte rögtön elviszik, pl AY-n. -
margithid
veterán
2 hét után újra futottam, szokásos 10 km ment. Szerencsére a talpfájdalmam elmúlt, szerintem a lapos talpú cipő miatt volt, amiben esténként sétálok.
Amúgy Voltarennel és Sport krémmel kenegettem. -
margithid
veterán
válasz Chuck Norris #62050 üzenetére
Melyik jobb vajon a 2 asics közül?
Van sorry kuponom, így elgondolkodtam..
Igaz így is 25k lenne kb, de azért ezek komoly cipők. -
margithid
veterán
Még annyi, hogy az asicsból egy számmal nagyobb kell?
Tehát ha nikeból 45ös, akkor asics 46os? -
margithid
veterán
válasz Chuck Norris #62085 üzenetére
Hát nem akkor lehet elcsesztem a méretet..
Pegaból 44.5ös van, de női modell, 29 cmesnek írják.
De salomonból meg a 44 1/3-os se jó -
margithid
veterán
válasz Chuck Norris #62087 üzenetére
Áh, már mindegy. Kupont elhasználtam.
Mindegy nem jó, akkor így jártam. Meg most plusz 50k-m nem is volt, hogy megrendeljem az eggyel kisebbet mindegyikből. -
margithid
veterán
Én éppen most toltam 10 km-t.
Mit ne mondjak ha sűt nap, akkor rendesen izzad az ember, de amúgy tökéletes futóidő van.
Egyébként most amig nem jön meg a 2 asics, csak egy rebook forever floatride E-ben futok. Imádom ezt a cipőt, tök jól passzol a lábamra, jól csillapít, és nem dölöngél benne a lábam mint a New Balance-ban.
15k-ért ajándék volt ez a cipő -
margithid
veterán
válasz tibcsiworld #62158 üzenetére
Ne is mond. Nekem a rossz cipő vágta szét a lábam, Haglund sarkam lett.
Most is el kell adnom egy cipőm, mert felvéve tök jó, de sétálva már kényelmetlen..
Én már úgy vagyok, hogy inkább nagyobb legyen egy picivel.. -
margithid
veterán
válasz tibcsiworld #62162 üzenetére
Számozásra semmit nem lehet adni.
Rebook Forever floatride E, 44-es (28.5 cm), szuper kényelmes, rendesen van hely a nagylábujjam és a cipő vége között.
Salomon Sense Feel 45 1/3-os (29 cm), el kellett adnom, mert törte a lábam, a sarkam alatt is és a lábujjaimat is nyomta.
Asicsból 46-ost rendeltem, kiváncsi leszek..
Még jó hogy akciósan veszem a cipőket, igy is kevesebb mint feléért adom el. -
margithid
veterán
Na megjött a 2 asics, a GT 2000 és a Gel Cumulus 23.
A GT2000 brutál stabil, nagyon tetszik, érezni, hogy tartja a lábat rendesen.
A Gel Cumulus is rendben van, szerintem megtartom azt is.
Azért érezhető, hogy ezek más kategóriák mint amikben eddig futottam.
Azt nem tudom, hogy egy GT 2000hez képest mit tud még mondjuk a Kayano
Mert ugye drágább. -
margithid
veterán
válasz Vertigo18 #62343 üzenetére
Szerintem jobban is jársz.
Ha nincs olyan idő, akkor otthon kondizz inkább. Veszel két egykezes súlyzót, aztán csomó gyakorlatot meg tudsz csinálni.
Nálam mondjuk a futás egy meditáció is, tök szép helyen futok. Körbe körbe nem is tudnék 10 km-t lefutni, mert lefárasztana a monotonitás. -
margithid
veterán
Elvittem egy körre a GT 2000-et. Minden szuper volt, de a 8. km-nél éreztem, hogy a talpam hátsó részét kicsit dörzsöli és sajnos lett is egy vízhólygom...
Nagyon remélem, hogy ez csak azért van, mert még bejáratos, nagyon kényelmes és a Probelhez képest egy álom a stabilitása. Abban sajnos nagyon befelé döl a lábam..
A Forever Floatride E-hez képest is jobb, az a 8-10 km-nél már kemnyebbnek tűnik.
Vagy szerintetek ha elsőre feltöri egy cipő az ember lábát, akkor az utána is fel fogja? -
margithid
veterán
A nike női futócipőkkel vigyázzatok.
Elvileg ugye fel számmal kisebb kell mint ferfiből, de ez sajnos nem valós. Nekem férfi nike cipobol 45ös kell, nőiből a 44.5es sajna kicsi volt..
Pedig ugye elvileg 29 cm mindegyik.
Ma amúgy 6 körül toltam le egy 10est,tok jó volt. Ilyenkor jó futni, nincs már az az erős napsütés.
Nyáron megpróbálom azt, hogy egy nap futás, egy nap úszás. -
-
margithid
veterán
Sajnos a kaja nagyon fontos.
Én utóbbi időben sok édességet ettem és hiába futottam sokat, fogytam is, de a hasamra kicsit híztam.. -
margithid
veterán
Én is ugyanígy vagyok.
184 cm, 80-81 kg.
De sajna hasra hizom.
Volt hogy 83-84 kg voltam és érzésre kisebbnek tűnt a derék méretem.
Amúgy a futás is akkor ér valamit, ha sokat csinálja az ember. 5 km-t lefut az ember 30 perc alatt, az a semminél jobb, de sokat nem fog fogyni az ember.
Én azt javaslom, hogyha valaki fogyni akar, akkor inkább tempósan sétáljon 1-1.5 órát. Többet ér mint a fél órás futás. -
-
margithid
veterán
válasz SpaceKombajn #62642 üzenetére
Áh, engem nem érdekel a teljesítmény. Ami jól esik.
Az egészségem miatt csinálom.
De Tom előtt le a kalappal, durván tolja. És nagyon motiváló!Nekem amúgy nagyapám 1900ban született (vagyis még a 19. szazadban) és még nem vagyok 40...
[ Szerkesztve ]
-
margithid
veterán
Ez a hosszabító elég jó paraméterekkel rendelkezik:
[link] -
margithid
veterán
válasz ígyvanferi #62648 üzenetére
Uh basszus, ezt nem ide
-
margithid
veterán
Ki mit szed még?
Én lehet elkezdek egy kúrát.
Proenzi 3, magne b6, esetleg halolaj.
Más valami? -
margithid
veterán
válasz Peterhappy #62690 üzenetére
-
margithid
veterán
Most voltam a szokásos 10 km-en.
Egyáltalán nem fáj a lábam a nagylábujjamnál, lehet, hogy a cipő miatt volt.
Ez a GT 2000 szenzációs, csillapítását mondjuk nem érzem annyira jónak, de nem is rossz.
Propell-é sokkal jobb, de az iszonyat instabil, dölöngél benne a lábam, mintha egy hajóban lenne
A Floatride meg jó érzésre, de szerintem attól fájdult meg a lábam.
Mindegy, mindkét cipő jó lesz utcára, sétálni, mostantól csak Asicsban tolom -
margithid
veterán
válasz Chuck Norris #62708 üzenetére
Hm, ez baromi jó ár ha jól sejtem
Be is rendeltem, kuponnal 29k lett
[ Szerkesztve ]
-
margithid
veterán
válasz Zozo0525 #62742 üzenetére
Ebből aztán kisajtoltál mindent
Én ma toltam 10.1 km-t, sajnos elég pocsék idővel, 58 perc, de nekem valahogy többet ér, hogy élvezem, minthogy megszakadjak
Az az igazság, hogy annyira el se fáradok, lehet meg kéne elelnem a távot, 12-15 km-re.
Cumulus 20 van valakinek? ez mennyire stabil cipő?
Nekem itt van egy, de még nem próbáltam és igy sétálva nem nagyon tudom megállapítani, futni meg nem akarom elvinni, mert akkor nem tudom visszaküldeni.
Érzésre baromi kényelmes és egyáltalán nem dölöngél úgy mint propel. -
margithid
veterán
válasz tomcica #62770 üzenetére
Nekem van egy Rebook Forever Floatride E, kényelmes meg minden, de vagy attól, vagy Propeltől fájdult meg a lábam.
Lehet, hogy ha nem stabil cipőben futok, az a baj.
Amúgy érzésre ez a két cipő csillapít annyira mint GT 2000, főleg a Propel.
Gel Cumulust nem tudom, hogy megtartsam-e, elvileg az nem stabil, de felvéve nem érzem annyira, hogy befelé dőlne a lábam.[ Szerkesztve ]
-
margithid
veterán
Megjott a gel kayano 28.
Elsőre nem tűnik olyan stabilnak mint gt 2000,viszont jobban párnázott.
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Itt az új LOGOUT!
- iPhone topik
- Milyen légkondit a lakásba?
- M9702 media player - kinai Oppo UDP-203 klon
- Stílussal és friss szenzorokkal futott be a Huawei Watch GT 5
- Motorola Edge 50 Neo - az egyensúly gyengesége
- Politika
- Óvodások homokozója
- Lexus, Toyota topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen