Hirdetés
Új hozzászólás Aktív témák
-
Moddingfan
senior tag
válasz MisterD #3608 üzenetére
Kb. hasonló cipőben jársz, mint én anno, csak én 130kg voltam. Röviden:
-sport csaknem elengedhetetlen, különben rettenet lassú lesz a fogyás, de kivitelezhető sport nélkül is
-a kaja a dolog lelke, ha akár csak annyit is változtatsz, hogy este 6 után nem eszel szénhidrátot, már azzal is igen szép eredményeket lehet elérni
-futni, szaladi és is utálok, nem is tettem soha, szóval ezt megúsztad
-hasazz sokat, mert bár nem fogyaszt közvetlenül, de az izmos has egész máshogy mutat, még ha van is még rajta némi felesleg
Ennyi egyelőre, a többiek mindent elmondanak részletesen, fogadd meg a tanácsokat, tudják mit beszélnek, csak nézd meg az eredményeiket, magukért beszélnekSex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen