Új hozzászólás Aktív témák

  • MaCS_70

    félisten

    válasz kwzatz #117 üzenetére

    "Meglep, hogy az emberek máig benyelik ezt a "kávé egészséges" dolgot."

    Engem meg az lep meg, hogy még mindig megy a hisztériakeltés a kávával kapcsolatban, amikor már sokszorosan bizonyított, hogy nagyon egészséges.

    Persze van olyan, hogy kávé/koffeinfüggőség.

    Napi 3-4 kávé esetén viszont még messze nem lehet ilyesmiről beszélni.

    Én épp az idén voltam kénytelen pár hétig nélkülözni a kávét, tisztán műszaki okok miatt. Semmilyen hatása nem volt a hiányának.

    De nem is lehet. Ismétlem: ahhoz sokkal többet kellene inni, illetve van még egy lehetőség:

    Azok szívják meg gyakran a nélkülözést, akik kávéval indítják a napot. Nos, felkelés után 1-1,5 órán belül kávét inni sima felhasználói hiba. Azzal tényleg függőséget okozunk magunknak, de valamiért átment a köztudatba ez a reggeli kávé agyrém. Reggel az ember agyának kell megtermelnie a szükséges mennyiségű kortizolt, és amikor ez lecseng, akkor jöhet a kávé, illetve előtte is jöhet, ha koffeinmentes -- de azt még a leghülyébbek sem isznak felébredés céljából.

    MaCS

    [ Szerkesztve ]

    Fán nem lehet motorozni, motoron viszont lehet fázni!

Új hozzászólás Aktív témák