Új hozzászólás Aktív témák
-
janos1988
addikt
Pedig nagyon egyszerű a dolog, de hát a lustáknak semmi sem lesz jó.
1.) Lehetőleg időben lefeküdni.
2.) Csak és kizárólag 1 hangot/zenét használjunk (amit az agyad összekapcsol egy idő után a felkeléssel)
3.) Állítsál be 3 ébresztést 5 perces késéssel
4.) Rakd olyan távolságra a telefont, ahol nem tudod félálomban kinyomni, legalább 1 méterre.[ Szerkesztve ]
https://www.youtube.com/watch?v=mkDSGbRyjz8&list=PLVJH24yGtE_w5Ke4aWmRV8erFQmqRD1dK Minden egyes új rész rátesz még egy lapáttal :-D
-
janos1988
addikt
Jó, akkor amikor hajnal 4-kor kell kelned, hogy felérjél vidékrű pöstre időben, akkor ne is próbálj meg pihenni/feküdni, vágjál tüzelőt télire vagy fussál...
[ Szerkesztve ]
https://www.youtube.com/watch?v=mkDSGbRyjz8&list=PLVJH24yGtE_w5Ke4aWmRV8erFQmqRD1dK Minden egyes új rész rátesz még egy lapáttal :-D