Új hozzászólás Aktív témák

• #22893 j.bravo addikt aleister #22882

  Új Válasz 2014-07-01 22:39:14 #22893

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  j.bravo

  addikt

  válasz aleister #22882 üzenetére

  Ezek tök jók, csak ha az embernek van túlsúlya, akkor nem triviális hogy meg tudja csinálni. Persze egy erős gumiszalag nagyon sokat tud segíteni, aztán megerősödik a zember. De nem ördögtől való a súlyzó sem.

  De amúgy én kb. hasonló súlycsoport lehetek mint Te, és bár tudok húzódzkodni meg tolódzkodni, azért nem tudok belőle olyan sokat csinálni hogy kitegyen egy rendes edzést... jó, persze tudom, nem kellenek hosszú sorozatok, ha 3 ismétlés akkor 3, és több kör, de a lényeg hogy az az állóképesség, ami ahhoz kell hogy több tucatot tolj ezekből, azért nem triviális, jelentős edzettség kell hozzá. Ha neked megvan, akkor már jó szinten vagy.

  Mit jelent a kötelezés? Ugrálókötél? (az is jó tud lenni, nem kicsit)

  crey, persze nem ismerlek személyesen, nem tudom mennyire vagy nagydarab, illetve áll az erőd a súlyodhoz képest - a fentiek általánosságban értendők.

  [ Szerkesztve ]

  Whatever.

Új hozzászólás Aktív témák