Új hozzászólás Aktív témák

• #4818 harry veterán birno #4816

  Új Válasz 2014-02-08 15:47:03 #4818

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  harry

  veterán

  válasz birno #4816 üzenetére

  Szerintem egyrészt nem feltétlenül kell a bell irányába menni, hiszen elég sok lehetőség van. Másfelől, semmi hátrányát nem látom, persze nem túl általános dolog, de az mindegy. Súlyokból is van 4-6kg-os, gyakorlatokból is vannak rávezetők, egyszerűbbek, fel lehet ezt építeni szépen sorban. Ha nem ellenzi, akkor szerintem érdemes kipróbálnia, de ha nem tetszik neki az ötlet, nem biztos, hogy erőltetném. Ahova korábban jártam volt egy idősebb nő is, középkorból is többen, szóval vannak azért vegyes csapatok.

  Kaja: a kevesebb nem mindig jobb. Szerintem érdemes kipróbálni, mondjuk egy hétig legalább, hogy mindig felírja, mit eszik. Nekem legalábbis érdekes volt szembesülni vele, hogy az adott ételmennyiség diéta alatt azért mégis mennyit számít... Ehhez egy szerintem jó oldal: kaloriabazis.hu/

  Theoretically, this damn thing oughta work now.

Új hozzászólás Aktív témák