Új hozzászólás Aktív témák
-
-
harry
veterán
Ilyen szempontból teljesen más, mint body, én is csináltam, és persze cseszte a rúd a tenyerem, de nem szedte szét - na de egy kettlebell füle forog a tenyeredben (pl. clean, snatch tipikusan), ha túl vastag lesz a bőr a tenyereden, könnyen megtépheti az alsó holtponton - nem kellett mondania senkinek, tapasztaltam
Ne értsetek félre, nyilván nem szokott nálam sem csak úgy szétmenni, azért nagyjából jó a technikám, mindig figyelek a nyitott tenyérre és megfelelő ejtésre, de ha valaki 1-200 snatchet csinál egy edzésen, hetente többször is, akkor idővel mindegy milyen a technikát, kikezdi a tenyered, és ha nem is az első alkalom után, de idővel kell vele kezdeni valamit.
Normál időszakban én úgy pár hetente szoktam vágni a bőrömön, ha túl vastagnak ítélem, ilyenkor persze a maradék is elég vastag ahhoz, hogy ne fájjon / gyűrődjön, most csak onnan indult a dolog, hogy jelenleg kicsit vékonyabb a kelleténél, és így érzékenyebb, de inkább ez legyen, mint túl vastag, meggyűrje, letépje, mert azzal végképp nem tudok mit tenni.Theoretically, this damn thing oughta work now.
Új hozzászólás Aktív témák
- Elektromos autók - motorok
- Politika
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Tőzsde és gazdaság
- Budapest és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Synology NAS
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Milyen okostelefont vegyek?
- OpenWRT topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen